Fiz-ra
الاتجاهات
Piatrowshchyna
1.29 km
Praspiekt Gaziety Zviazda
135 m
مميزات
مدرب شخصي
الدفع بالبطاقة
موقف السيارات
واي فاي
تدليك
اللياقة البدنية للأطفال
شهادة هدية
أنواع التمارين:الفنون القتالية, الألعاب الرياضية, التمارين الجماعية, دروس للحوامل, أنشطة أطفال, دروس شخصية
(السنة) اشتراك:15–790 روبل_بيلاروسي
فنون القتال:المصارعة الحرة, ملاكمة للسيدات, تاي بو, ملاكمة, كيك بوكسينغ, قتال بالأيدي, سامبو, دفاع عن النفس, قتال سامبو, ملاكمة تايلاندية, بانكراتيون, MMA, مصارعة, القتال العسكري بالأيدي, الفنون القتالية المختلطة
تمارين جماعية:upper body, lower body, بيلاتيس, تمارين إطالة, خطوة, أيروبيكا ثقيلة, body sculpt, أيروبيكا, interval, تمارين هوائية معقدة, بناء العضلات, body flex, تمارين TRX, تدريب وظيفي, تدريبات كروس فيت, الفنون القتالية المختلطة, الاستعداد البدني العام
أماكن مشابهة قريبة
110 مراجعات
نوفمبر 22 ، 2024
Классный зал. Просторно, много тренажеров, веселый тренерский состав, но к выбору тренера относитесь внимательно. Некоторые тренера показывают и исполняют сами полный бред, некоторые даже это показывают в своих соцсетях, ограждая других от горе тренеров, призывая к внимательности😬 Несколько душевых кабин в каждый раздевалке, кулер с водой в самом зале. Также есть площадка для бокса. На месте можно взять инвентарь на прокат. Перед покупкой абонемента советую зайти на сайт и ознакомиться с разными предложениями и не пропустить какую-то акцию. Зал находится на 3 этаже здания, поэтому перед самой тренировкой нужно выполнить небольшое кардио по лестнице )) На шкафах висят разные мотивационные цитаты. Единственное, что в зоне дорожек нет кондиционера или хорошей вентиляции, из-за этого там может быть душновато
فبراير 27
зал конечно маленький по размерам, но езжу с другого конца города чисто ради тренера. Влад Осипов - прекрасный, добрый и уютный. пришла к нему по совету подруги - не жалею. всегда прислушивается к жалобам, подстраивает тренеровку под личный ритм и никогда не гонит за ненужными результатами. с ним всегда весело, он мотивирует и прививает любовь к спорту. а смотреть на его тренеровки с детьми - одно удовольствие)
конечно, если вам важен простор и личное пространство - лучше выбрать более большой зал. но это ни в коем случае не камень в огород физре)
أبريل 4
Очень довольна , что познакомилась с этим залом. Не совсем понимала как туда ходить, но администратор объяснила что лучше взять абонемент" на старте". Первые тренировки были с тренером, что очень даже дало понимание, что же делать в зале. Не знающему и не имеющему представления человеку очень трудно решиться в первый раз и понять для чего каждый тренажер и как к нему подходить. Я очень благодарна Владиславу-тренеру, за то что был все тренировки со мной, уже уверенней скачу в зал. Очень довольна, спасибо ребята! Теперь не так страшно!)))