Растягиваем и оздоравливаем все тело, тянемся на шпагат, уделяем внимание подколенным, паховым связкам и гибкости спины. Индивидуальная работа тренера с каждой клиенткой.
400 ₽
Пробная тренировка
Barre фитнес - направление, которое соединяет в себе элементы балета, йоги, пилатеса.
Силовое направление у станка под современную музыку. Упражнения поочередно задействует все группы мышечных волокон. Основная нагрузка на ноги и спину.
400 ₽
Пробная тренировка
Плоский живот — это мягкая, но эффективная тренировка для укрепления мышц живота и тазового дна.
Главная цель — синхронизировать работу диафрагм, снизить внутрибрюшное давление и нормализовать тонус мышц для плоского и подтянутого живота.
400 ₽
Пробная тренировка
Занятие как у настоящих балерин, адаптированное под любителей. Проходит под медленную классическую музыку. Вы ощутите себя настоящей балериной, почувствуете, витающий в воздухе, дух русского балета и погрузитесь в атмосферу спокойствия.
400 ₽
Пробная тренировка
Занятие проходит без использования специального оборудования. Большое внимание на занятии уделяется проработке спины и пресса. Большинство упражнений выполняются медленно или статично.
Я почти 2 года занимаюсь в этой студии балета и растяжки "Левита".
Очень уютное сообщество, хорошие помещения, всё удобно и красиво.
Но самое главное - тренеры!
Все девушки большие молодцы, с серьезным обращованием в сфере танцев, педагогике. Они отлично знают физиологию мышц, очень грамотно и безопасно проводят тренировки по пилатессу, растяжке и барре. Вдохновляющие и красивые занятия по классической хореографии.
Очень рекомендую.
Тем более, что сеть студий по городу, области. В других городах тоже есть.
1
إظهار رد العمل التجاري
Татьяна
مستوى 7 خبير محلي
ديسمبر 10
Всем рекомендую студию балета и растяжки "Levita". Cама посещаю это уютное и располагающее место два раза в неделю по абонементу на самых выгодных условиях. Хожу туда с удовольствием, потому что знаю, что мне всегда рады от администраторов до тренеров. Все продумано до мелочей для удобства и комфорта. Всегда могу подобрать удобное время для тренировок. Тренировки на любой вкус для любого возраста. И что очень важно, профессиональный и грамотный подход педагогов. Группы формируются небольшие, поэтому ведущие всегда внимательно проследят за правильностью выполнения упражнений, индивидуально подходят к каждому посетителю студии. Поэтому здесь вы обязательно получите отличный результат и хорошее настроение!
إظهار رد العمل التجاري
Мария Х.
مستوى 10 خبير محلي
أكتوبر 31
Студия славная, все чисто и красиво, приятная атмосфера. Тренер Валерия отличный профессионал. Была на занятии по растяжке. С удовольствием бы ходила, если бы не странная система абонемента. Нет коротких, а сразу на год и более. Администраторы приветливые, всё пишут подробно и понятно, но где-то затерялась естественность в усилиях продать абонемент в 96 занятий :).