M. Ephemera

Растяжка - комплекс упражнений направленных на гибкость, улучшение эластичности мышц, укрепление связок и суставов. Занятие по классической растяжке проходит в группе до 10 человек с тренером. Цена указана за первое пробное посещение.

Это уникальная комбинация терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник. Растяжка в гамаках проходит в группе до 7 человек. Цена указана за первое пробное посещение.

Силовой класс с пилоном, выполнение трюков, круток, стоек и других элементов на пилоне. Занятие pole sport в группе до 8 человек, у каждого свой пилон. Цена указана за первое пробное посещение.