Mk Studios

Практика на большом оборудовании поможет задействовать неработающие группы мышц, изолировав их от перегруженных. Освоенная с помощью оборудования техника упражнений в дальнейшем используется при тренировках на мате.

Мат – зона повышенного сопротивления гравитации. В работе на мате интенсивность и энергозатратность вашей практики возрастает. Верное выполнение упражнений в комбинации с осознанным дыханием поможет практикующему стабилизировать свой мышечный карк...