Йога в гамаках помогает справился с болями в спине, улучшить состояние кожи, повышает выносливость к стрессу, вес нормализуется, артериальное давление и гормоны приходят в норму
3500 ₽
Sound healing
Sound healing позволяет гармонично расслабиться. Происходит волновой-акустический массаж, за счет чего клетка на молекулярном уровне получает массаж. Рецепторы получают отклик от тканей и ЦНС приходит в состояния глубокого покоя и равновесия
2500 ₽
АэроМассаж
Особая техника сочетающая в себе тайский, ребозо и антигравитационный массаж. Позволяет отпустить все проблемы в голове, а телу почувствовать забытую легкость
Я не думала раньше, что йога может быть такой. Для меня это самый приятный вид спорта. Ваше тело однозначно приобретёт форму, ту форму, которая нужна вам именно. А тренировки с Аней-это, какое-то уникальное действие! Для меня она, как маленькая феечка, которая настраивает мой мозг соединиться с телом и даёт мне уверенность, что я это могу. Здесь я удивляюсь себе и восхищаюсь своим телом на каждой тренировке.
Особенно хочу выделить, что тренировки не повторяются. Я хожу больше года и мало встречаю повторений. Аня по настоящему творческий и талантливый тренер или наставник.
Анастасия Сидельникова
مستوى 7 خبير محلي
أكتوبر 15 ، 2024
На тренировки меня привела коллега, мне очень понравилось и теперь я ни пропускаю ни одного занятия) Ощущения несравнимы ни с чем, полный баланс в нагрузке и расслаблении. Если весь день бездельничали - тело поблагодарит за подвижность, если весь день работали - тело поблагодарит за релакс. Тренер очень внимательна к каждому, если нужно поможет, дополнительно расскажет и покажет
Олеся Б.
مستوى 3 خبير محلي
سبتمبر 8 ، 2024
Я практикую аэройогу уже несколько лет, много физических проблем скорректировала с помощью нее. Аня прекрасный тренер, ее занятия несравнимы ни с чем, внимательна ко всем в группе и следит за безопасностью тренировок. Зал просторный, с панорамными окнами, удобная раздевалка. Это место рекомендую👍