أنواع التمارين:الفنون القتالية, الألعاب الرياضية, التمارين الجماعية, أنشطة أطفال, دروس شخصية, دروس عبر الإنترنت
فنون القتال:ملاكمة للسيدات, كابويرا, ملاكمة
تمارين جماعية:جمباز تشكيل, بيلاتيس, خطوة, أيروبيكا ثقيلة, أيروبيكا, بناء العضلات, iron grip, body flex, تمارين TRX, تدريب وظيفي, تدريبات كروس فيت, الاستعداد البدني العام
Клуб "Олимпия"...хочу поделиться отзывов.Это замечательное место для групповых тренировок!а также есть тренажерный зал!Просторный зал для групповых,циркуляция свежего воздуха,прекрасное освещение.
А тренер Елена Шатова-это тренер от Бога!профессионал своего дела,внимательная,чуткая и с большим добрым сердцем.Впрочем,приходите и убедитесь в этом сами!
Тренировки проходят на одном дыхании,тело в восторге,ну а я довольна и рада своим выбором!
Рекомендую!
1
Екатерина Г.
مستوى 2 خبير محلي
يوليو 22
хороший спортклуб. есть тренажерный зал и зал для пилатеса и групповых тренировок. все чисто, комфортно. один из плюсов - тренер Шатова Лена! я ходила к ней в другом спортзале, сюда перешла за ней)) пилатес с ней - просто счастье для спины! рекомендую!!!
4
Антонина К.
مستوى 3 خبير محلي
يوليو 21
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Шатовой Елене. Спасибо что прививаете любовь к спорту и правильный образ жизни нашим подросткам. С удовольствием будем продолжать с вами занятия. Красивая осанка и фигура нам обеспечена😊. Очень рекомендую...