Queens

Стретчинг - растяжка всех групп мышц. Под руководством опытного инструктора не стоит бояться возвращать себе гибкость. Стретчинг нужен всем: и тем, кто хочет похудеть, и тем, кто стремится нарастить мышцы. Ведь и те, и другие хотят выглядеть краси

Это танец на пилоне. Более творческое, чувственное и женственное направление, чем Pole Dance. Многие сравнивают его со стрип-пластикой на пилоне. Здесь меньше трюков, больше движений выполняется на полу или возле пилона, подчёркивается грация и плас

Cтрип-пластика – очень артистичный и чувственный танец, раскрывающий женскую грациозность и притягательность. На уроках девушки разогреваются, растягиваются под музыку и учат связки танца, которые можно показать любимому. Кому стоит обучиться