Увеличивает амортизацию при движение, показана при различных деформациях стоп, при плоскостопии. Разгружает при перегрузке опорно-двигательного аппарата
3500 ₽1 pcs.
ОФП + детская йога 5-7 лет
Развитие тела- физическое развитие, воспитание выносливости, основы правильного отношения к здоровому образу жизни, обучение способности удерживать концентрацию внимания, уметь правильно распределять энергию.
900 ₽
Йога для начинающих
Йога для позвоночника- направлена на укрепление мышечной системы, в том числе мышц спины, работа с дыханием, нервной системы, повышение гибкости тела и эластичность связок.
900 ₽
ОФП + йога для подростков 8 – 14 лет
В период формирования организма, желательно заложить "правильные" привычки. В том числе любовь к физическим нагрузкам, умение справляться с эмоциями, общаться и взаимодействовать в коллективе.
900 ₽1 h
Йога для беременных в группе
Йога может быть полезна во время беременности, но важно практиковать её с осторожностью и под руководством квалифицированного инструктора
Очень приятная атмосфера, чудесная тренер Анна, занятия насыщенные, продуманные и продуктивные. На каждом занятии что-то новое и полезное! Хочется особенно отметить практику с гвоздями, как это точно называется не знаю😀. Эффект потрясающий: я пошла в практику с определенным намерением и о чудо(!), моя ситуация разрешилась удивительным способом! Всем рекомендую!
إظهار رد العمل التجاري
Люся Куратова
مستوى 4 خبير محلي
مايو 20 ، 2024
Являюсь постоянным клиентом уже несколько лет, потому что нравится уютная атмосфера студии. Занятия йогой для позвоночника позволяют держать тело в тонусе (разные возрастные группы:подростки, дети и взрослые). Если есть какие-то противопоказания, важно предупредить тренера-и она подскажет какое упражнение лучше не делать, а какое-то в более щадящем варианте. Здесь можно побаловать себя релакс массажем, избавиться от разных проблем со здоровьем, травм и зажимов в теле с помощью остеопатии. Елена никогда не смотрит на часы - её главная цель помочь человеку, вас внимательно смотрит, проминать может даже больше положенного времени. А висцеральный массаж живота-настоящее спасение для тех, у кого не все гладко в этой области(опробовано на себе). Елена постоянно учится и повышает свою квалификацию. Очень советую хотя бы раз попробовать, а вдруг потом останетесь?)
إظهار رد العمل التجاري
Валентина Чернова
مستوى 11 خبير محلي
مايو 22 ، 2024
Замечательное место, мы ходим всей семьей на занятия для позвоночника, каждый раз новые практики, очень интересно, получается расслабиться, отдохнуть, но и тело свое подтянуть. Всем рекомендуем!!! Елена настоящий гуру, постоянно учится, отдаёт всю себя на практиках, очень душевно всегда, Анна большая умничка, всегда на связи, ответит на все вопросы ❤️❤️👍👍👍