Познакомилась я с легкими людьми этим летом, тренируясь на свежем воздухе у себя во дворе)) Посещала тренировки исправно и получила результат: минус 4 кг, минус объемы и, самое главное, минус послеродовой животик. Но лето закончилось, как и мои тренировки, возможности ездить в студию не было. И я начала искать студию на районе. После трех занятий в студии «х» у меня заболела спина ☹️ и я поняла, что это не мой вариант, тренеру было пофиг как и что я делаю.. что-то там шевелится и хорошо 😀😀
Решила вернуться к тренировкам, но уже в студии «легкие люди». Юля очень круто составляет тренировки, все без резких движений, следит за качеством выполнения упражнений. Выполняешь упражнения и не боишься за завтрашний день, что где-то что-то заклинит, спина, шея или нога😀
И круто не просто «шевелиться», но и чувствовать свое тело, ощущать мышцы при каждом движении, заниматься осознанным фитнесом.
2
Светлана Чувашева
Experto local nivel 5
Diciembre 15, 2023
Это лучшая студия! Рекомендую всем, кто хочет получить, ощутить, увидеть индивидуальный подход, неравнодушных тренеров, интересные методики тренировок, чистоту, уют, дружескую атмосферу, счастливые лица похудевших девчонок и свой классный результат👍👍👍
1
Любовь К.
Experto local nivel 3
Marzo 27, 2024
Познакомилась со студией Лёгкие люди в феврале 2024, пошла на курс здоровая спина. Результатами довольна. Студия нравится, в шаговой доступности от дома, сама студия светлая, чистая. Тренер Юлия, очень позитивный, ответсвенный человек, объясняет всё хорошо и доступно