BandaFit

Йога – это древняя, очень добрая, очень логичная, и гармоничная система самопознания. Хатха йога- йога статических упражнений, когда мы принимаем разные позы – Асаны. Хатха йога предполагает, что мы будем находиться в различных положениях тела пре...

Вас ждет функциональная тренировка всего тела, которая помогает обучить тело правильному стереотипу движения, повысить показатели координации, выносливости, силы, способствует сжиганию калорий, с весом собственного тела, а также имеющимся оборудов...

Пилатес подходит для людей с любым уровнем физической подготовленности. Целью регулярных занятий являются укрепление мышц центра, спины, улучшение осанки, координации, подвижности суставов, работа с дыханием, нормализация сна. Тренировка также р...

Персональные занятия в тренажерном зале – это комплекс тренировок, которые проводятся под руководством профессионального тренера. С персональным наставником результат достигается в несколько раз быстрее, чем при самостоятельных тренировках.

Групповые тренировки – это занятия в фитнес-клубах, которые проводятся в группах под руководством инструктора. В нашем клубе проводят: - йогу, - растяжку, - степ тренировку, - зумбу, - тайский бокс, - ABS+STRETCH

Посетите наш яркий фитнес клубе и получи самые выгодные условия на покупку абонемента. Вы cможете окунуться в атмосферу клуба и принять решение о покупке клубной карты, основываясь на личном опыте!

Тренер по адаптивной физкультуре занимается организацией и проведением занятий спортом и физической активностью для людей с ограниченными возможностями здоровья. Его основная задача — адаптировать тренировки и упражнения под индивидуальные особенн...