Culture of movement

После тренировок вы будите чувствовать: - легкость и раскованность; - вам будет казаться, что вы выросли на несколько сантиметров; - улучшится сон; - у вас исправится осанка, вы научитесь без напряжения держать спину ровно. Вторник, четверг 19:00-...

Медленные занятия, основанные на глубокой проработке сухожилий, фасций и связок, развитии гибкости, оздоровлении спины и органов, а с помощью специального дыхания в течении всего класса достигается состояние покоя

Программа построена по принципу - от простого к сложному. Главная задача - вернуть подвижность телу. Занятия основаны на знаниях анатомии и физиологии человека, поэтому подходят абсолютно каждому, с любым уровнем подготовки. Пятница 20:00-21:00 Во...

Набор на мастер класс в январе 2025 Женственный стиль и гипнотические движения - всё это трайбл. Пряные ноты Индии, манящий Восток и магическое Фламенко.

Практика подойдет вам, если: - у вас остеохондроз; - протрузии и грыжи межпозвонковых дисков; - радикулит; - деформации: сколиоз, гиперлордоз, гиперкифоз; - вы испытываете дискомфорт или боли в спине; - вам необходимо восстановиться после травмы и...

Занятия направлены на развитие подвижности суставов и связок, оказывают оздоровительный эффект на опорно-двигательный аппарат.

понедельник, среда, пятница 10:00 вторник 09:00 Практикуя, вы обретаете здоровое тело, хорошее психическое состояние, сбалансированный ум, гормональный баланс, почувствуете уверенность, получите радость

Эффективная методика для улучшения эмоционального состояния женщины, снятия тревожности, насыщения энергией и обретения творческого вдохновения! О ЗАНЯТИИ: В ходе занятия мы выполняем асаны и виньясы, дыхание капалабхати, медитации

Уютный зал, для занятий в мини-группе. Прекрасно подойдёт для занятий йогой, пилатес, цигун, танцевальные практики босиком, медитативные практики. Есть комплекты коврики, одеялки, болстеры, ремни, кирпичи. Ежедневная уборка паром

Занятия помогут: Улучшить силу и гибкость позвоночника восстановить его подвижность, профилактика протрузий и грыж. Восстановить гормональную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшить кровообращение. БОНУС! Красивая осанка, плоский живо...

Если вас мучают * избыточный вес; * отеки, * застойные явления, * болевые ощущения, * варикоз, * дискомфорт и тяжесть в теле Эти занятия для вас в любом возрасте! Победим отеки вместе! Бонус! Красивая осанка!

Практика позволяет: - сформировать красивое и подтянутое тело; - укрепить мышцы и кости; - сделать ваше тело подвижным и гибким; - улучшить осанку; - научиться контролировать тело и красиво двигаться; - повысить уровень выносливости и здоровья

Входит в состав занятий фасциальная гимнастика Практика позволяет: - укрепить иммунитет; - нормализовать работу внутренних органов - проработать над исправлением осанки - расслабить мышцы спины перед массажем. - помогает расслабить мышцы напряженн...

Медленные занятия, основанные на глубокой проработке сухожилий, фасций и связок, развитии гибкости, оздоровлении спины и органов, а с помощью специального дыхания в течении всего класса достигается состояние покоя и гармонии.

ПОКАЗАНИЯ К ПРАКТИКЕ: - нарушения гормонального фона и работы гормональных желез; - климатические расстройства;- нарушения менструального цикла; - преждевременная менопауза; - поликистоз яичников; - эндометриоз; -гипотиреоз; - нарушение сна и питания