Сделала себе подарок-абонемент на джампинг на 8 марта. Оказался прекрасный подарок!!!Похудела, подтянулась, взбодрилась, познакомилась с потрясающими девчонками!! НО!!Если вы думаете, что это просто развлечение на маленьких батутах, вы ОЧЕНЬ сильно заблуждаетесь!!!!Я выхожу после тренировки как мышь после проливного дождя!🫣😄Максимально задействованы все мышцы!Тренера очень внимательные, упражнения как базовые и достаточно простые, так и непостижимые для моего мозга по сложности 🫣Но я учусь!Результат нравится, с радостью хожу на тренировки к крутейшим тренерам Татьяне и Анне. Девочки, вы просто 🔥🔥🔥Расписание удобное, группы небольшие, зал чистый и комфортный, батуты новые, музыкальное сопровождение👍 Минусов не нахожу.
Светлана Кобцева
Experto local nivel 6
Marzo 5
Джампинг- это любовь с первого раза!!!! Во первых- хорошая тряска, что разгоняет отлично лимфу, это проработка нижней части в большей мере- а это основа основ!!! Отлично задействованы руки, проработка пресса.... Каждый раз новые упражнения для проработки всех групп мышц! Там не только прыгаешь, "летаешь" на батуте))) У меня протрузия и мне не рекомендован бег, например... Т.к. идёт нагрузка на позвоночник при приземлении, а здесь все мягко!!! Ты можешь выбрать себе нагрузку по себе!!!! Отличные тренеры! Заряд энергией и бодростью!!!Присоединяйтесь!!!
Mostrar respuesta de los negocios
Оксана
Experto local nivel 6
Diciembre 8, 2024
Очень понравился подход тренера Анны, каждому уделяет достаточно внимания, доступно объясняет технику прыжков на батуте! Тренировки у Анны огонь!!!
1
Mostrar respuesta de los negocios
Антонина Ж.
Experto local nivel 4
Enero 21
О пользе для здоровья джампинг-фитнеса известно- улучшение координации и баланса, укрепление сердечно-сосудистой системы. Ко всему этому - джампинг это классное времяпрепровождение! Тренеры заряжают своей энергией, мотивируют и поддерживают!!!!!
1
Mostrar respuesta de los negocios
Карина Женилова
Experto local nivel 3
Abril 11
Мне очень нравится! Тренер Анна очень внимательная и уделит внимание каждой! Тренировки разнообразные , интенсивные, супер!!!
Mostrar respuesta de los negocios
Инга Леванова
Experto local nivel 5
Diciembre 8, 2024
Очень понравилось! Никогда ранее не пробовала подобную активность) Отличный зал, классный тренер 😎 Рекомендую
1
Mostrar respuesta de los negocios
Елена Васильева
Experto local nivel 2
Diciembre 8, 2024
- улучшает координацию (баланс, равновесие, ловкость);
- увеличивает скорость сжигания подкожного жира;
- стабилизирует работу функциональных систем организма (сердце, лёгкие);
- снимает нервное напряжение.
Мое мнение .
Подтягивается тело,
появляется ловкость и выносливость.
Очень круто на тренировках.
Отличная атмосфера.
1
Mostrar respuesta de los negocios
милена коротаева
Experto local nivel 3
Febrero 27
Первый раз была на тренировке по батутам, очень классное ощущение после, мыщцы ног и ягодиц включились по полной, огонь 🔥
1
Mostrar respuesta de los negocios
Инкогнито 5903
Experto local nivel 2
Diciembre 8, 2024
Очень понравилось заниматься джампингом отдых для души и тела)) всем советую попробовать
1
Mostrar respuesta de los negocios
Елена С
Experto local nivel 16
Diciembre 9, 2024
Крутые тренировки !!! Столько отзывов слышала положительных !!!
Классные девочки ведут занятия!!!
1
Mostrar respuesta de los negocios
Виктория В.
Experto local nivel 3
Diciembre 8, 2024
Крутые тренера, атмосфера, и результат не заставил себя ждать
1
Mostrar respuesta de los negocios
Алексей Сафонов
Experto local nivel 2
Diciembre 8, 2024
Эффективная тренировка, кто ранее не пробовал - советую.