Фитнесс Студия небольшая, тренировка проводится индивидуально, потому что компьютер для ems рассчитан на один костюм, есть душевая, с мыльными принадлежностями и полотенцем, правда ни разу не воспользовалась. Перед тренировкой под костюм выдают комплект бриджи и футболку. Эффективность занятий, на мой взгляд, 90% зависит от тренера, какую нагрузку он вам даст за эти 20 минут и 5 минут массажа после тренировки. При регулярности посещений и правильном пищевом поведении изменения в теле наблюдаются.
2
Борис Маневич
Experto local nivel 2
Junio 13, 2022
Студия понравилась, чисто, индивидуальная раздевалка с душем, костюмы без проводов, движения не сковывались. Ощущения во время занятий были не обычными, быстрого эффекта я не ожидала, но тонус и подтянутость в теле ощутила на четвёртый день. На второй-третий - болели мышцы, что было неожиданным для меня, поскольку не думала, что 25 минут тренировки окажут серьёзное воздействие. Действительно работает!
Рекомендую!
1
Оксана Владимировна Жербанова
Experto local nivel 3
Mayo 26, 2022
ЕМС тренировки для тех, кто дорожит временем.
Тренировка длится полчаса, эффект - как от 2 часовой тренировки.
В фитнес клубе уютно, отдельные индивидуальные душевые, индивидуальные тренировки.
Советую 👍