Tipos de ocupaciones:artes marciales, clases grupales, clases personales
Suscripción (año):15000–80000 ₽
Artes marciales:tae-bo, boxeo, kickboxing, combate aéreo
Clases grupales:ABL, formación, callanetics, pelota de pilates, parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo, yoga, pilates, estiramiento, paso, aeróbico potencia, esculpir el cuerpo, ABS, aeróbico, intervalo, cambio, aeromix, flex, body-pump, un control férreo, aeróbicos deslizamiento, estresarse, flexibilidad del cuerpo, Entrenamiento TRX, entrenamiento funcional, entrenamiento de crossfit, ZUMBA, STRONG BY ZUMBA, acrobacias aéreas, entrenamiento físico general, saltando
Прекрасный фитнес, прекрасный тренер, прекрасный процесс и стимул 🔥 заниматься своей формой к сезону) А сезон в Сочи круглый год ❤️
Хочу выразить огромную благодарность мастерице-тренеру Екатерине Новиковой за прекрасную тренировку и осознание, как правильно тренироваться и что важно учитывать для начала пути в построении тела мечты 💫.
Несмотря на столь юный возраст Катерины и ее утончённую фигурку, внутри неё сильный стержень и уверенность, которую она передает через грамотный подход и знания всех моментов, возникающих для новичка в тренажёрном зале.
Она ответила на все мои вопросы и раскрыла суть и глубину, как прийти к результату 📈, который меня будет вдохновлять и радовать.
Ранее я занималась с тренером давно, несколько лет назад, и части тела перетренировывала, не получалось сделать узкую талию и грамотно сформировать фигуру. Мы с Катей разобрали, почему и какие я ошибки допустила. Также я занимаюсь с сентября того года, а нет прогресса, и после разбора в питании мы с Катей прояснили, что мой организм не восстанавливается и я неправильно сформировала тренировочный план и питание, поэтому были срывы и откаты в виде переедания и простуд.
На первой тренировке мы ставили технику, и я удивлена, что это не быстрый процесс, и Катя поддерживает со стороны и показывает, какие ошибки я делаю и что исправить. Я под огромным приятным впечатлением и понимаю, что с Катей мой результат будет в раз x10 быстрее.
1
Mostrar respuesta de los negocios
Светлана Коробкина
Experto local nivel 4
Marzo 8
Самый лучший клуб Сочи. Хожу на групповые, особенно нравятся Tabata и Pump. Владимир и Павел настоящие профессионалы, тренировки всегда проходят на позитиве и эффективно. Также хочу отметить администрацию, всегда улыбчивый и отзывчивый персонал, раздевалки чистые и кстати дизайн очень стильный, так и хочется сделать селфи в красивом зеркале. Подумываю про тренировки с тренером индивидуально.
Mostrar respuesta de los negocios
Натали
Experto local nivel 5
Abril 26
Хожу в этот зал практически с открытия, все нравится. И обстановка, и чистота. В раздевалках и санузлах вкусно пахнет, нет волос по всей раздевалке - уборщица всегда убирает в режиме онлайн. Тренажеры, свободные веса, кардиозона- все супер, а спа моя любовь - самое то расслабиться с чаем после тренировки. Полотенца в свободном доступе, единственный минус - часто отсутствуют большие полотенца, особенно для длинноволосых девушек маленькие не совсем удобны. Расположение класс 👍море в двух минутах, после тренировки прогуляться вдоль моря с кофейком- особый шарм. Ходим всей семьей. Спасибо f8 🩷