Тренировки в мини-группах под руководством тренера по расписанию
Stretching/Стретчинг - пробное занятие
Занятие направлено на улучшение гибкости тела, растяжку всех мышц, развитие подвижности суставов, позвоночника.
600 ₽
Functional/Функционал - пробное занятие
Смесь кардионагрузки и силовых упражнений.
Вовлекает в работу все группы мышц комплексно.
600 ₽
Barre/Барре - пробное занятие
Сочетает в себе упражнения из функционального тренинга, балета, пилатеса, йоги.
Достаточно интенсивная, но в то же время изящная тренировка.
600 ₽
Antigravity/Антигравити - пробное занятие
Комплекс упражнений с использованием специального оборудования - подвесных гамаков.
Занятия в гамаках дают непередаваемое чувство парения в воздухе.
Подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.
600 ₽
Йога - пробное занятие
Практика, сочетающая в себе физические упражнения, развитие гибкости, дыхание и медитацию.
Укрепляет мышцы, корректирует осанку, позволяет нормализовать гормональный фон, контролировать выработку гормонов стресса.
600 ₽
Hace tiempo que no se actualiza.Fuente: Representative of the organization