Levita

ПИЛАТЕС — это лёгкие динамические нагрузки без перенапряжений в медленном темпе. Занятия пилатесом подходят для начинающих. ПИЛАТЕС для женщин даёт силу и здоровье тела и духа, сочетает в себе упражнения для укрепления мышц, особенно для спины, по...

СТРЕТЧИНГ - это упражнения для растяжки и расслабления мышц. Растяжка в студии Левита для тех, кто хочет расслабиться, потянуться, устранить боли в спине и пояснице, убрать зажимы в теле или сесть на шпагат. СТРЕТЧИНГ занятия подходят для начинающ...

Барре / barre направление в фитнесе — это функциональная силовая тренировка у балетного станка.Тренировка Барре включает в себя элементы классической балетной хореографии. Занятия Барре подходит для начинающих и поможет укрепить мышцы всего тела. ...

БОДИ-БАЛЕТ — это динамичная тренировка на середине зала под современную музыку. Занятия БОДИ-БАЛЕТОМ похожи на аэробику. БОДИ-БАЛЕТ — подходящий спорт, чтобы быстро похудеть. На тренировке вы получите кардио нагрузку, поработаете над выносливостью...

Уроки балета для начинающих подойдут вам, если вы хотите учиться в настоящем балетном классе, адаптированном под любителей. Классическая хореография – медленное занятие балетом у станка под классическую музыку. Упражнения идеально подходят для исп...