Мой Шаг
Dirección
Horario comercial
Cerrado hasta 9:00 a.m.
Indicaciones
Lukhmanovskaya
1.9 km
Улица Розы Люксембург
93 m
Características
Pago con tarjeta
Entrenador personal
Estacionamiento
Masaje
Registro previo
Certificado de regalo
Fitness infantil
1 visita:desde 1500 ₽
Programas generales de fortalecimiento:rehabilitación, mayores de 50, gimnasia médica, recuperación después del parto, clases para embarazadas, programas antienvejecimiento
Promociones:descuentos, promociones, ofertas especiales
Tipos de ocupaciones:clases para mujeres embarazadas, clases personales
Información verificada por el propietario
6 reseñas
Noviembre 3, 2024
Была на открытие. Чисто, светло. Отдельные просторные кабинеты для массажа. Профессиональное медицинское оборудование. Очень понравилось, что здесь персональный подход и индивидуальные занятия ❣️❗️в отличие от стандартных групповых занятий в фитнес центрах, где направлено на поток людей и за техникой никто не следит.
Купила абонемент. Дополню отзыв.
5
Noviembre 11, 2024
Редко оставляю отзывы, но в этот раз не могу пройти мимо!
Выражаю огромную благодарность студии за подход к делу , компетентности тренера Александры( что редкость в наше время)
У меня не простой случай, пришла я в студию на восстановление после серьезной травмы( 3-х сторонний перелом со смещением и осколками в голеностопе) - травма спортивная. Пол года я вообще не вставала на правую ногу стояли пластины и штифты, после снятия прошла 3 серьезные реабилитации, заново училась ходить, но атрофию мышц ещё пока до конца не восстановила, нога одна чуть меньше другой, сгибание даются очень сложно, не могу прыгать и бегать от слова совсем. Это просто предыстория , для тех кто испытал травму и не знает что с ней делать дальше, как восстановиться и не собирается смирятся со своим недугом и положением дел, а хочет восстановится и стать ещё лучше чем был до травмы, вот тогда вам в эту студию , испытала на себе, растяжка плавная с небольшими нагрузками самый лучший вариант восстановления. Грамотный тренер, который показывает, рассказывает и объясняет каждый момент, что для чего и зачем!
Раньше считала пилатес ерундой , никогда не думала , что именно он меня и спасет👍🏽👍🏽👍🏽☺️😉
4
Noviembre 27, 2024
Чем мне понравились занятия в центре, тем что я, после первого занятия, почувствовала прилив сил. Тренера профессионалы своего дела. Индивидуальный подход к каждому. После занятий у меня исправилась осанка, лёгкой стала спина, уже забыло какого это. Узнала, что раньше при ходьбе у меня работали не мышцы ног, а мышцы спины, от этого быстро уставала и болела спина. Сейчас хожу правильно, ногами:)... На самом деле при одном упражнении на тренажёре, задействуется большая группа мышц, что очень интересно. Рекомендую женщинам и мужчинам. Занятия проходят на тренажёрах.
2