Невероятно классные, полезные, атмосферные, глубокие занятия! Можно смело идти на разные, в целом все для спокойствия, умиротворения, баланса, физической осознанной активности. На выбор цигун, суставная гимнастика, тайцзи, оружие, цигун для позвоночника, силовые тренировки, веер, цигун/самомассаж. Узнав об открытии студии с Вадимом Черноусовым, а он опытный практик, тренер Тайцзицюань, я без раздумий пошла заниматься. Алина, Вадим - низкий вам поклон за то, что вы делаете. Я счастлива, что имею возможность учиться именно у вас. Однозначно рекомендую тем, кто не ищет волшебных таблеток, а готов вкладываться в свое здоровье своими усилиями под руководством опытного тренера. Кстати, Вадим еще и и уникальный специалист по восстановлению после травм и болезней.
Максим Григорьев
Experto local nivel 13
Octubre 13, 2024
На мой взгляд, уникальное пространство, где можно по доступным ценам позаниматься укрепляющими и оздоровительными практиками, а также изучать боевые искусства, в том числе оружейные техники.
Студия находится в пешей доступности от метро, парка, магазинов. Есть недорогая парковка. Прекрасный панорамный вид из окна на живописный парк Сокольники - это визитная карточка студии. Уютная чайная зона, просторные залы с высокими потолками. Вспомогательное оборудование для йоги , цигун и тайдзи (коврики, одеяла, гимнастические мячи, кирпичики, в том числе оружие). Удобные раздельные раздевалки. Забота и внимание хозяев прилагает по умолчанию.
Но главное богаство студии - это ее преподаватели Вадим и Алина. Лучезарная и талантливая Алина - создательница и руководитель студии, а также преподаватель. Вадим - потрясающий квалифицированный специалист широкого профиля с огромным опытом по боевым искусствам, оздоровительным практикам, ОФП, ЛФК. Глубина и ширина знаний, которого поражает и восхищает. Ключевой момент, что его практики рабочие, доступные и несложные. Рекомендую!
1
Олег Толстой
Experto local nivel 6
Octubre 8, 2024
Как же классно, что они здесь появились!..
Наконец-то могу заниматься цигун и даосскими практиками и удивляюсь, как быстро тело начинает перестраиваться и оздоровляться!
Зал теперь мое любимое место, прежде всего из-за вида за окном. Оно находится ровно на высоте деревьев и ощущение как будто я в уютном гнезде. Города совершенно не видно и ощущение, что занимаюсь где-то или высоко в горах (реально «Облачные Врата») или где-то далеко на природе. Из-за этого здесь очень комфортно погружать внимание во внутренние процессы.
И Алина такой чудесный человек и так круто умеет передать практику и показать где что как должно работать.. без лишней эзотерики и без обилия слова «энергия», а по делу: именно как работает тело, органы, суставы и как их здоровье проявляется через движения.
1
Роман
Experto local nivel 2
Noviembre 4, 2024
Заниматься здесь - одно удовольствие! Чисто, уютно, достаточно пространства - тело дышит.) А главное, конечно, что Алина и Вадим максимально наполняют его заботой и мастерством, которое хочется перенимать, проживая каждую минуту практики! Благодарю вас за ваш труд и отношение к делу и тем, кто приходит к вам на занятия!
И, безусловно, парк Сокольники, который ты видишь из окна студии, добавляет атмосферы - ощущение, что ты где-то в горах.)
Лысков Яков
Experto local nivel 2
Noviembre 1, 2024
В этом месте вы найдете того самого своего мастера или мастеров, которые заботливо вас возьмут под свое крыло и сделают маленькое или большое чудо, зависит уже от вас.
В этом месте преподают люди, которые много времени, денег и сил вложили в свое учебу у лучших мастеров восточных практик (Цигун, тайцзи, багуа и многое другое) и эти знания предоставляют своим ученикам. Эти люди фанаты и настоящие мастера своего дела. Учить это призвание. Они на 100% качественно делают свое дело и научат вас всему, что знают и умеют сами.
Поразительно добрые, веселые и сильные Вадим и Алина, проведут вас по тупи знаний практик, и вы получите то, зачем пришли.
А еще вас напоют хорошим китайским чаем, расскажут массу историй из опыта (дай Бог каждому их услышать), поделятся китайской философией. Тут вы точно найдете то, что искали или найдете то, что даже не могли представить.
100% рекомендую это место, Алину, Вадима и ту работу, что они ведут.
Владимир Кичатов
Experto local nivel 3
Noviembre 1, 2024
Одна из самых уютных студий Москвы для оздоровительных и боевых практик Хуньюань тайцзи. Студия также проводит творческие вечера и мастер-классы, что делает её идеальным выбором для личного развития и отдыха
Аделия Адамович
Experto local nivel 2
Noviembre 3, 2024
Облачные врата.
Моя жизнь поделились на до и после практики Тайцзи. Занимаюсь Тайцзи почти два года.
Я музыкант - скрипач. Моя задача передать через звук эмоции, состояния, истории.
Практика Тайцзи Цюань очень помогает мне в этом.
У меня появилось другое ощущение пространства, себя в этом пространстве и пространства во мне.
Данная практика благотворно влияет на психику, ведь музыканты часто сталкиваются со стрессом. Тайцзи учит реагировать правильно, укрепляет психику и показывает мир под другим углом, а то и со всех сторон сразу.
В Тайцзи и его разновидностях, существуют разные комплексы упражнений, применяя каторые, наша жизнь становится лучше и здоровее.
Помимо внутренней работы, важна и работа внешняя - с нашим телом. Помимо Тайцзи в этом очень помогает Суставная гимнастика и Цигун для позвоночника, ведь зачастую, музыканты не придают этому значения, а зря - забота о нашем теле и его развитие - основа нашего здоровья и долголетия в профессии.
Все вышеперечисленные практики чудесным образом стали частью моей жизни, за что я очень благодарна своему папе, который однажды меня сюда привёл, и, конечно, педагогам - они настоящие профессионалы и с удовольствием и подробно отвечают на любые возникающие во время практики вопросы. Тайцзи - это другой мир и тут без вопросов никак не обойтись - хочется всё понимать и осознавать)
Удобна гибкость графика индивидуальных занятий, а также возможность посещения групповых занятий в формате онлайн.
Также удобно расположение студии и её просторность.
Берегите своё здоровье!
Руслан А.
Experto local nivel 3
Noviembre 1, 2024
Невероятная школа по различным практикам. Остался в восторге от Цигун, это именно то, что я искал и мне было нужно. Отзывчивые учителя, индивидуальный подход к каждому гостю отдельно и самое главное направленность на здоровье и правильное тело. Вадим и Алина прекрасные мастера, всем буду их рекомендовать!!
itravel_life_hacks
Experto local nivel 3
Noviembre 1, 2024
Душевное пространство для занятий. Уютно, спокойно и много света. увлеченные и внимательные мастера.
От души рекомендую
Наталия Р.
Experto local nivel 3
Noviembre 2, 2024
Если в одной их прошлых жизней вы занимались китайскими боевыми искусствами, то вам - сюда. Здесь вы снова встретите своего безупречного тренера и креативную хозяйку современной школы-студии, И тех, с кем вам по пути.
Ефимочкин Антон
Experto local nivel 6
Noviembre 2, 2024
Рад такому месту в городе. Занимаюсь цигун. Чисто, минималистично и шикарный вид на парк. Есть все необходимое для занятий и даже больше.
Жека А
Experto local nivel 3
Noviembre 1, 2024
Великолепное помещение с двумя студиями и раздевалкой. Есть диванчики для релакса и маленькая кухня. Занятия проходят в идеальных условиях!
Сергей
Experto local nivel 14
Noviembre 1, 2024
Алина с Вадимом классные мастера и тренера! Всегда все доступно объяснят, поддержат и заряжаешься круто энергией! Спасибо за знания и атмосферу! 🔥🫶
Maxim V.
Experto local nivel 3
Noviembre 1, 2024
Новое пространство очень классных ребят. Более правильного пути в цигун в Москве не найти