Йога "Здоровая спина" по методу критического выравнивания
Понедельник, четверг 20:00-21:45
Для достижения главной цели — мобилизации позвоночника, в йоге критического выравнивания используется разработанное Хертом специальное оборудование (пропсы): планка, валик, блок, бэкбендер и хэдстендер. Авторские у...
950 ₽100 min
Гвоздестояние
Гвоздестояние является одной из самых действенных практик для улучшения как физического здоровья, так и психологического состояния. Стояние на доске Садху оказывает воздействие на рефлекторные точки ваших стоп.
1000 ₽95 min
Гонг-медитация
Суббота 17:15-18:45
Гонг-медитация — это тонкая практика работы с подсознанием. Перед практикой мы настраиваемся с помощью дыхания и простых упражнений, плавно подготавливая наше тело, нервную систему и мозг к глубокому очищению через звуковые виб...
850 ₽90 min
Хот стретчинг
Хот Стретчинг — направление Горячей йоги, целью которого является развитие гибкости и пластичности тела. В зале для этих занятий поддерживается температура 39–40℃ и влажность 50%.
Masaje:masaje anticelulítico, masaje de cuello, masaje deportivo general, masaje tailandés, masaje chino de salud, masaje de drenaje linfático, masaje con vacío, masaje ayurvédico, masaje reductor, masaje facial, masaje de espalda, masaje de pies, masaje para embarazadas
Entrada accesible para sillas de ruedas:acceso completo
Сам центр находится в пешей доступности от метро Тимирязевская. Персонал очень спокойный и отзывчивый, есть кафе, а рядом с центром делают отличный кофе. БОЛЬШОЙ выбор как тренеров и так видов йоги по доступной цене. Есть раздевалки, шкафчики и душ! Я начала свой путь с "Первые шаги в йоге" Слиньков Игорь, но его занятия для меня слишком интенсивные, а вот Наташа с утренней аштангой просто идеально!
Если хотите начать свой путь в йоге и не знаете с чего, приходите в Прану❤️
3
Mostrar respuesta de los negocios
Геннадий Фатехов
Experto local nivel 4
Octubre 8
Центр расположен в 7 минутах ходьбы от метро Тимирязевская, это второй по величине, после центра на Войковской, центр йоги ПРАНА. Здесь функционируют 7, достаточно просторных залов для занятия йогой, 4 массажных кабинета, флоатинг и кафе с чудесными сладостями ручной работы. По четвергам в кафе в 19 часов танцуют танго, можно прийти любому желающему человеку и это абсолютно бесплатно!
Более подробная информация о времени и видах проводимых занятиях и предоставляемых услуг можно ознакомиться на сайте Центра.
Всем хорошего настроения!))
2
Mostrar respuesta de los negocios
Яна
Experto local nivel 6
Diciembre 28
Невероятное место. Все что нужно для практики и даже больше. Удобной и чистой раздевалке, отличные залы, в которых есть все необходимое оборудование.
Множество направлений йоги, чудесные преподаватели, различный уровень сложности.
Если не знаете с чего начать свой путь в йоги, то Вам точно в Прану. Но и уже практикуютщим будет нескучно.
А какие потрясающие мероприятия тут проходят...
Посетить это замечательное место точно стоит.