Sandal

Valoración 4,9
25 valoraciones
Valora este lugar

19 reseñas

Experto local nivel 7
Enero 16, 2024
Это лучшее место в городе для занятий йогой, если вы действительно хотите получите максимум для здоровья, т к занятие ведет профессионал с большой буквы. Много лет ходила к остеопатам и другим специалистам и только занятия йогой с Марией помогли мне избавиться от многих проблем . Это большая находка для нашего маленького города.
1
Experto local nivel 2
Agosto 3, 2023
Я занимаюсь йогой всего 2 месяца в данной студии. Хочу подробно описать мой опыт, который я получил в течении этих двух месяцев. Плюсы: 1) На данный момент в студии преподают два тренера это Мария и Николай. Я попадаю на групповые тренировки к обоим тренерам. Хочу отметить, то что во время групповых тренировок всегда указывают на ошибки выполнения асан индивидуально каждому тренирующемуся. То есть отсутствуют ситуации, когда ученик не понимает правильно ли он делает ту или иную асану или движение, Мария и Николай всегда дают обратную связь. 2) Тренера учитывают болезни и травмы, которые не позволяют полноценно делать асану или движения. В таких случаях предлагается сделать упрощенный вариант или использовать инвентарь для предотвращения травмы и болевых ощущений. 3) Программа тренировок мне показалась плавной от основ к более сложным вариантам. Более сложные варианты выдаются тогда, когда уверенно получается сделать базовый вариант. Также хочу отметить, что занятия разнообразны и отсутствуют ситуации когда из тренировки в тренировку делаешь одно и тоже, всегда будет что то интересное и новое. Минусы: Каких-то минусов, на которые можно заострить внимание я не нашел. Может более требовательные люди, что-то и заметят, но мне все нравится. Итог: Подытоживая хочу сказать, что тренера хорошие, всегда чувствуется добрая атмосфера во время занятия. Помещение, в котором проходят занятия украшено вещами на тематику йоги и в нем приятно заниматься. Также хочу отметить ретриты организуемые Марией в эко-отеле, я на него попал спустя месяц занятий, которые проходят на природе в красивых местах с водоемами. На ретрите проводятся занятия на улице, которые очень отличаются от занятий в помещении своей легкостью и есть свободное время, в течении которого можно погулять по территории отеля. Также хатаха-йога мне понравилась тем, что после нее чувствуется спокойствие и умиротворённость внутри, даже после тяжелого рабочего дня.
Experto local nivel 2
Diciembre 17, 2022
Приятная уютная студия, занятия в мини-группах. Удобное расписание, есть занятия в разное время дня, будни/выходные. Для родителей удобно, что в соседних помещениях проходят занятия для детей ( видела английский, рисование, единоборства). Занятиями очень довольна- преподаватель понятно объясняет, отслеживает правильность выполнения, где надо помогает. На каждое следующее занятие хочется идти- потому что есть изменения в теле!
2
Experto local nivel 3
Agosto 3, 2023
Мне очень понравилось! Был несколько раз у Марии Филимоновой. Очень профессионально и грамотно проводятся практики. Душевно и как то тепло ) очень хорошее состояние после практик! Рекомендую !🙏🏻
Experto local nivel 8
Octubre 12, 2023
Сходил пару раз, все очень понравилось, уютно и легко. Практики расслабляют и приносят душевный покой. Перезагружаешься и готов к новым вызовам. Очень рекомендую)
1
Experto local nivel 2
Octubre 19, 2023
Посещать занятия Хатха-йога я начало впервые в свои 55 лет, очень долго принимала решения, смогу ли я. Инструктор Мария - это мастер своего дела, индивидуальный подход, я очень ей благодарна 🙏. Самое главное мне хочется ходить к ней на занятия, а в остальном время покажет. РЕКОМЕНДУЮ 🌺🌺🌺
1
Experto local nivel 6
Marzo 1, 2023
Впечатления о студии замечательные. Меня притягивает. ✨ Сразу ощущение, что тут вас ждут, есть интерес к состоянию, в котором я прихожу. Получается, что могу качественно получить для себя то, что хочется. Занятия с Марией структурированы, подход строго индивидуальный. Заметно, что Мария сама развивается и растёт профессионально, также дает очень много поддержки. Студия небольшая, но уютная, и все материалы подобраны с вниманием и заботой и сочетаются друг с другом.
Experto local nivel 3
Agosto 3, 2023
Как я рада что нашла такого преподавателя и студию , хочется ходить постоянно ❤️❤️❤️ подход индивидуальный и к каждому всегда!поставят и направят 👍🏻энергетика притягивает 🧘🏼‍♀️ Я в восторге, вы лучшие ❤️
1
Experto local nivel 6
Febrero 28, 2023
Мария - мой любимый преподаватель йоги, занятия у нее всегда интересные, она поможет правильно выполнить ассану, развить баланс и гибкость. И все это при бережном отношении к телу и в очень гармоничной атмосфере.
Experto local nivel 6
Mayo 21, 2023
Очень нравится заниматься с Марией, все постепенно, в удовольствие и с полным погружением в процесс. Люблю когда по ходу практики я получаю информацию - что на что влияет, как взаимосвязанно, подсказки и поддержка при выполнении. У Марии волшебные руки, она очень деликатно поправляет тело. Спасибо, рекомендую!
Experto local nivel 5
Octubre 19, 2023
Очень уютная студия, сильная энергетика, заниматься у Марии одно удовольствие, так же хочу отметить тайский массаж! Рекомендую!!!
1
Experto local nivel 4
Diciembre 10, 2022
Очень хорошая студия, светлая. Мария большой профессионал, нагрузку регулирует, все доступно объясняет и показывает. Занятия нравятся, хожу с большим удовольствием.
1
Experto local nivel 4
Marzo 1, 2023
Маша прекраснейший человек и настоящий профессионал! Всегда подарит классное настроение и зарядит потоком энергии! Очень уютно и тепло! :)
Experto local nivel 4
Febrero 17, 2023
Маша замечательный инструктор по йоге! Занятия с ней очень нравятся, она заряжает позитивной энергией и хорошим настроением! Огромное спасибо!!!
1
Experto local nivel 5
Febrero 17, 2023
Очень уютная студия йоги, небольшая, преподаватель Мария дает хорошую практику для всего тела, занимаюсь с Марией уже третий год, рекомендую!
Experto local nivel 6
Octubre 12, 2023
Мария прекрасный инструктор по йоге! Долго не решалась попробовать, но Мария очень чуткий человек и профессионал своего дела. Спасибо большое за Вашу работу!
1
Experto local nivel 6
Marzo 5, 2023
Очень атмосферное место с хорошей энергетикой. Лучший массаж в моей жизни делала Мария!
Experto local nivel 12
Febrero 21, 2023
Мария прекрасный преподаватель! Очень нравятся её занятия🌿
Experto local nivel 7
Enero 10, 2024
Всё отлично!