От этих специалистов можно услышать, что любые негативные эмоции легко убираются, что любые желания можно создавать и убирать по своему усмотрению, и все без боли и с гарантированным результатом.
Очень хотелось в это верить, поэтому повелась.
Что по факту получается? За большие деньги я узнала, что есть метод расслабления, который перестает работать через какое-то время, а это как заявлено, ноухау.
Обострение невроза. Бездумную поддержку в стиле "Ну теперь я за вас спокойна". Отсутствие ответов на личные вопросы, которые замалчиваются.
За эти деньги гораздо более эффективно купить и почитать первоисточник, который работает, а не эти недоизученые методики, у которых нет техники безопасности и в таком виде их нельзя давать людям.
Не рекомендую к ним обращаться! За 2 года знакомства (учились я и супруг по 1 году. Оба прошли по 2 основные программы. Муж ещё дополнительно занимался) - результат около нуля, а значит это все малоэффективно.
Только от других специалистов я узнала, что то, чему тут учат, способствует обострению невроза, а не выводу из него. Берегите свое здоровье.
3
5
Mostrar respuesta de los negocios
Леонид
Experto local nivel 2
Abril 10
Проект Александры Копецкой "Чувство покоя" – это не просто курс или набор практик, а настоящее путешествие к гармонии и внутреннему балансу. С первых минут погружения, будь то статьи, или подкаста, чувствуется глубина проработки темы, забота автора о каждом участнике и искреннее желание помочь обрести душевное равновесие.
Два года назад, ещё на тренинге "Шаг к себе" у преподавателя, Валерии Витальевны Трофимовой, уже после первого занятия я заметил, как изменилось мое восприятие стрессовых ситуаций. Появилась осознанность, умение "отпускать" тревоги и находить моменты тишины даже в хаосе будней. Постепенно навык укреплялся. Конечно, жить непросто... однако, бесконечные переживания обиды и стыда перестали назойливо меня мучать.
Сейчас я прохожу "Школу мышления" и главное в этом то, что во мне продолжает расти чувство, что внутри теперь есть надежный "якорь" спокойствия, к которому можно вернуться в любой момент.
Если вы ищете способ замедлиться, перезагрузиться и научиться жить в гармонии с собой, этот проект станет вашим проводником. Благодарю Александру Владимировну и Валерию Витальевну за вдохновение и бесценные знания!
2
Mostrar respuesta de los negocios
Станислав Войцехович
Experto local nivel 5
Abril 11
Хочу оставить обратную связь о курсе "школа мышления"
Во первых: сколько нового я узнал о себе, о чем даже не догадывался)
Во вторых: какой качественно подготовленный материал, мозг кипит переваривая материал;
В третьих: разбор и обратная связь, как от преподавателя так и от группы;
В четвёртых: все на курсе заряжены на результат, одно удовольствие учиться в таких условиях;
Отдельная благодарность идейному вдохновителю проекта Александре К.
P.S. однозначно, ДА
2
Mostrar respuesta de los negocios
Юлия А.
Experto local nivel 4
Junio 6, 2024
Рекомендую всем, кто хочет не только понимать, что с ним происходит, но и самостоятельно справляться с неприятными переживаниями. Вас научат эффективно "настраивать" своё настроение из любого состояния. Становишься психологом самому себе на всю жизнь.Специалисты проекта классные профессионалы своего дела!
3
4
Mostrar respuesta de los negocios
Кристина В.
Experto local nivel 3
Enero 30, 2022
Курс замечателен тем, что он очень интенсивный. За один урок можно проработать и решить сразу несколько проблем. Причём каждый раз это новые темы, поэтому за весь курс успеваешь пройти большое количество разных повседневных эмоций. Формат в основном не лекционный, а практический. Преподаватель доступно и понятно объясняет необходимую информацию, а дальше ты сам делаешь упражнения на протяжении всего урока. Это тренинг, на котором ты работаешь со своим мышлением и учишься им управлять. А упражнение «чувство покоя» вообще доставляет массу удовольствия! Ещё лично для меня очень важным моментом было то, что тренинг проходит в группе, но при этом не надо никому ничего рассказывать и не нужно откровенничать. Нет необходимости делиться чем-то с остальными, если нет такого желания. Поэтому создаётся очень комфортная атмосфера, в который ты можешь расслабиться. Очень рекомендую!
4
4
Mostrar respuesta de los negocios
Анастасия Я.
Experto local nivel 3
Noviembre 7, 2021
Я прошла курс Александры по эмоциям. Конечно, всех проблем он не решил, но дал уверенность и правильные инструменты для успешного взаимодействия с собой и с окружающими. Это помогло стать увереннее, избавиться от лишних переживаний и дало дополнительные силы для достижения целей. Рекомендую)
3
4
Mostrar respuesta de los negocios
Аркадий Кейлин
Experto local nivel 4
Enero 5, 2019
Это единственно место на планете Земля, где вам помогут разобраться с обидой, виной и прочими базовыми чувствам. Простите за патетику, но это правда.