Система: Йога&Здоровье

Самое популярное наше занятие - йога в гамаках. Это снятие напряжения со спины, укрепление мышц, радость полёта и перевернутые позы, которые способствуют быстрому восстановлению. Подходит для начинающих. Указана стоимость занятия при покупке абоне...

Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений. ▫Кроме того, эта тренировка нацелена на налаживание связи между разумом и телом. ▫Заня...

Калланетик представляет собой статический вид фитнеса, сочетающий в себе элементы йоги и стретчинга. ▫По сути, это система гимнастических упражнений низкой интенсивности, которая прорабатывает все группы мышц. Даже те, которые часто остаются «в ...

Уникальная практика звуковой ванны в целительных волнах тибетских поющих чаш, хрустальных чаш, нежных звуках колокольчиков (кош) и, конечно же, мощных низких вибрациях гонга (гонг "Вода" Tone of Life, 90 см)

Друзья, открываем бронирование мест на ретрит СИСТЕМЫ, который в этом году состоится с 20 по 22 июня (пт-вскр). В прошлом году у нас на ретрите было 44 человека. А в этом году мы уже забронировали всю базу целиком. Стоимость одного места в двухме...

Йога Айенгара — это разновидность хатха-йоги, отличающаяся выполнением статичных поз с опорами. Используются различные приспособления: валики, ремни, подушки и другие предметы, которые подкладываются под спину, бедра, голову, ноги. С помощью этих ...