Первая тренировка бесплатная.
Это тренировки в группе до 8 человек, предназначенные для тех, кто предпочитает заниматься в компании по выбранному направлению (Безопасная растяжка, Pilates+, Body Sculpt, Бокс).
800 ₽
Безопасная растяжка (мини-группа)
Первая тренировка бесплатная.
Растяжка, которая не навредит мышцам и связкам, а поможет их укрепить.
800 ₽
Pilates+ (мини-группа)
Первая тренировка бесплатная.
Универсальное направление, сочетающее элементы пилатеса, МФР, движения в 3D, работу на мобилизацию суставов, а также с дыханием.
Проводит занятия специалист по движению Марина с более чем 30-летним опытом.
800 ₽
Body Sculpt (мини-группа)
Первая тренировка бесплатная.
Универсальная тренировка, включающая работу с координацией, мобильностью суставов, дыханием, стопами; элементы МФР; силовые упражнения как с собственным весом, так и с отягощением.
800 ₽
Персональная тренировка
Персональная тренировка с фитнес-тренером
Индивидуальная тренировка с тренером в соответствии с вашими целями и с учетом исходного состояния организма.
1500 ₽
Персональная тренировка со специалистом по движению
Это индивидуальная тренировка со специалистом по движению по специально разработанной для вас программе в соответствии с задачами и исходным состоянием организма - от восстановления до спорта и высоких достижений.
2000 ₽
Персональная тренировка с мастер-тренером
Индивидуальная тренировка с тренером в соответствии с вашими целями и с учетом исходного состояния организма.
1700 ₽
Sin categoría
Тренировка по боксу (для детей, девушек и мужчин)
Тренировка по боксу возможна персонально, в дуэте или в мини-группе. Занятия проводит мастер спорта по боксу.
Работа включает в себя изучение техники, функциональную подготовку.
1500 ₽
Animal Flow (персонально или в дуэте)
Направление, включающее в себя элементы функционального тренинга, пилатеса, йоги, стрейчинга. Работа направлена развитие мобильности, стабильности, силы и выносливости, координации. Кроме того, это прекрасная "зарядка для мозга".
2000 ₽
Тестирование
Тестирование с миографом
Почему вы выполняете упражнение правильно, а мышцы не растут? Разобраться поможет миограф. С помощью датчиков миографа можно увидеть, какая группа мышц на самом деле включена в работу и подобрать наиболее эффективную технику именно в вашем случае!
2000 ₽
Тестирование опорно-двигательного аппарата
Тестирование опорно-двигательного аппарата — это специфическая форма работы тренера с клиентом, позволяющая оценить физическое состояние человека, найти причины и предпосылки нарушений движения, а возможно, причины боли, если они есть.
2500 ₽
Аренда помещения
Аренда
Аренда зала для проведения съемок. Вся студия свободна и находится в вашем распоряжении. Можно использовать инвентарь, включать музыку, регулировать освещение.
Первая тренировка бесплатная.
Две группы по направлению "Здоровые стопы, здоровые спинки" 6-10 лет и 10-14 лет.
Работа со стопами, осанкой, общая физическая подготовка: все это в игровой форме!
600 ₽
Дуэт
Тренировка в дуэте
Тренировка в паре со схожими исходными данными и с желанием решать одинаковые задачи.
2000 ₽
Онлайн-тренировки
Персональная онлайн-тренировка
Во время пандемии многие перешли на онлайн-формат занятий. Можно уделить время тренировке и в комфорте позаниматься прямо дома под руководством специалистов студии. С нами уже тренируются из самых разных точек мира от Финляндии до Африки.
1500 ₽
Hace tiempo que no se actualiza.Fuente: Representative of the organization