Аэройога — это занятие, где вы выполняете упражнения в подвесном гамаке. Гамак поддерживает тело, снимает нагрузку с позвоночника и суставов, помогая выполнять движения, которые раньше казались невозможными.
4500 ₽
Стретчинг+Здоровая спина
Что такое “Стретчинг+Здоровая спина”?
Это занятие объединяет растяжку и упражнения для укрепления мышц спины. Оно помогает избавиться от напряжения в шее и пояснице, улучшить осанку и восстановить подвижность тела.
Занимаюсь йогой у тренера Юлии Арбузовой не первый год, прекрасный, очень внимательный, легкий в общении, грамотный, эрудированный специалист, настоящий профессионал своего дела. Занятия отличаются разнообразием, проходят очень наполнено под приятную музыку. Юля обладает доброй энергетикой, после ее занятий прекрасное настроение, чувствую себя здоровой, более подвижной и большой прилив сил! Искренне рекомендую заниматься у Юлии!
2
Mostrar respuesta de los negocios
Дарья Поликарпова
Experto local nivel 2
Noviembre 14, 2024
Замечательный фитнес зал. Особенно нравятся тренироки с мастером по йоге Юлией Арбузовой, очень профессионально, комфортно, доступно ведет практику. Также имеются отличные силовые тренировки, занятия в гамаках и для спины. Рекомендую.
1
Mostrar respuesta de los negocios
Светлана Лазарева
Experto local nivel 2
Noviembre 11, 2024
На занятиях у Елизаветы Владимировны по воздушной гимнастике атмосфера дружественая, девчонок и мальчишек встречает всегда с улыбкой. Она профессиональный и доброжелательный тренер. Каждое занятие - это просто праздник души и тела! Спасибо!
На соревнованиях видны труды тренера. Победа - лучшая награда!
Большое спасибо за это счастье!!!