Moscow, 26 Bakinskikh Komissarov Street, 7к6этаж цокольный
Alex Fitness
Dirección
Horario comercial
Horario comercial desconocido
Indicaciones
Yugo-Zapadnaya
1.02 km
Проспект Вернадского, 127
400 m
Características
Entrenador personal
Pago con tarjeta
Estacionamiento
Masaje
Fitness infantil
Sauna
Solárium
Tipos de ocupaciones:clases grupales, clases para mujeres embarazadas, clases para niños
Suscripción (año):10900–12900 ₽
Artes marciales:boxeo
Clases grupales:parte superior del cuerpo, yoga, pilates, estiramiento, paso, aeróbico potencia, esculpir el cuerpo, ABS, body-pump, entrenamiento funcional, entrenamiento de crossfit, ZUMBA
Tráfico de clientes y horario de apertura
18:00Normalmente ocupado
Lun
Mar
M
Jue
Vie
Sáb
Dom
296 reseñas
Julio 16, 2024
Хороший спортзал. Отличные тренера.
Особую благодарность хочется выразить нашему тренеру Мохаммеду ❤️. Добрый, отзывчивый и очень хорошо знает свое дело !
Огромный минус данного фитнесс клуба- плохо, а иногда и вовсе, не работают Кондиционеры. Согласитесь, летом заниматься спортом в таких условиях трудновато.
1
Junio 7, 2024
Самый жирный плюс этого клуба - панарамные окна в тренажёрном зале))
Несколько очень отзывчивых и вежлевых тренеров в тренажёрном зале. Ооочень тактично,не навязчиво помогли) а один даже спросил разрешения мне помочь👍
К такому я пошла бы тренироваться,если не владела знаниями в этой области)
Следующий момент,это приветлевые администраторы и менеджеры по продажам. Пройдусь по тренажёрам) 4 жимовые скамейки и одна профессиональная для жима лёжа👍, поприседать тоже есть где. О основном зале пару хороших стоик и в отдельном зале для кроссфита тоже можно поприседать,потянуть. Тренажёры двух линеек, одна из них - это техноджим , хамеры со свободным весом для грудных,спины, плечей и ног. Ничего лишнего скажу вам) Есть тренажёр ягодичный мост, сейчас не везде есть, но тут он есть) зал просторный,народу пока не много. Много различных групповых направлений. Можно придти просто на групповую тренировку заплатив только за нее не будучи членом клуба. Это очень удобно при этом не дорого👍
Сауна и солярий тоже отнесу к плюсу)) Один из минусов наверное это кардио зона. Всё есть,но несколько староваты некоторые беговые дорожки. Бегать можно,они исправны,но просятся помодерновее)) Самих дорожек достаточно. А вот элипсы и велотренажеры не в таком количестве,ну тут я солидарна с залом нечего заставлять лишним))
Другой минус по моему мнению - навесные замочки на шкафчики в раздевалках)) Не удобно и не надежно😏ну уж как есть на тренировки никак не влияет и это главное😁 Ну и пожалуй зона где можно сделать пресс и потянуться. Место проходное и мало пространства чтобы лечь более 2х человек на пол если пресс не на лавке и не в тренажёре. Есть тренажёр на пресс и кстати очень удобный и удачный. Всё это находится как бы на подиуме рядом с тренерской) почему собственно место проходное)) Вот как то так😊
Julio 28, 2023
Не большой клуб, но много разных тренажеров, большая раздевалка, есть салярий (правда один), душ, отдельные помещения для групповых доп.занятий. Записались как-то на одно занятие Zumba, впервые, просто попробовать, вначале была разминка, все люди разного уровня подготовки, кто-то ходит не в первый раз, для нас было сложно впервые, дочка (сердечница), немного позанималась и присела глотнуть воды и сделать передышку, один раз, на второй раз тренер ей сказала: раз пришли надо либо заниматься, либо нет, сидеть здесь не надо». Было, я считаю, грубо с её стороны. Мы пришли в первый раз, не подготовленные, в условиях написано: «Развлекательная эффективная танцевальная фитнес-программа с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле, способствует сжиганию калории, получению удовольствия от занятий. Рекомендуется для всех уровней подготовленности». Но на это тренер не обращает внимание. Мы естественно просто ушли.
1