"Аэростретчинг – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов.
400 ₽1 pcs.
Aeroyoga
"Aero-yoga (воздушная йога или йога в гамаках) – это сочетание традиционных поз йоги, пилатеса и танцев с использованием гамака.
400 ₽1 pcs.
Групповое (3-11 человек)
Здоровая спина
Тренировка для тех, кто ведет сидячий или малоактивный образ жизни, а так же страдает различными травмами позвоночника: сколиоз, искривление, остеохондроз, протрузии, грыжи, боли в пояснице и шее.
300 ₽1 pcs.
Stretching
Комплексная тренировка на растяжение всех групп мышц, суставов и связок.
300 ₽1 pcs.
Групповое ( абонемент 4 занятия)
Хатха-йога
Занятие направлено на укрепление мускулатуры, развитие силы и гибкости. Помогает обрести чувство уверенности и гармонии с телом и самим собой.
300 ₽1 pcs.
Hace tiempo que no se actualiza.Fuente: Representative of the organization