DDX Fitness
Noticias
Топ-5 ошибок новичков в зале и способы их избежать 😉
Abril 11, 17:15
Первый раз в фитнес-клубе? Вот что нужно знать! 💪
✅ Подготовка к первой тренировке
✔ Форма и обувь – выбирай удобную одежду, не сковывающ...
Abril 8, 00:19
Тренировки = инвестиция в здоровье 💪
Фитнес – это не только красивое тело, но и крепкое здоровье. Любая физическая активность приносит пол...
Abril 4, 00:26
Простые привычки для здоровой осанки ✨
🌟 Держим голову правильно
Не опускаем шею – поднимаем телефон! 📱
Используем подставки для монитора...
Abril 2, 08:45
Todas las noticias (8)
Dirección
Tula, Sovetskaya Street, 10ТРЦ Куклы, этаж -1
Horario comercial
Abierto hasta 12:00 a. m.
Indicaciones
Krasnoarmeyskiy Avenue
88 m
Características
Entrenador personal
Pago con tarjeta
Hammam
Sauna
Tipos de ocupaciones:clases personales, clases grupales
Suscripción (año):20400–33600 ₽
Clases grupales:ABL, parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo, yoga, pilates, estiramiento, paso, ABS, intervalo, body-pump, Entrenamiento TRX, entrenamiento funcional, ZUMBA, esculpir el cuerpo
Medicina deportiva:prueba-de-fitness
Información verificada por el propietario
Tráfico de clientes y horario de apertura
08:00Normalmente no muy ocupado
Lun
Mar
M
Jue
Vie
Sáb
Dom
288 reseñas
Marzo 17
Хожу больше года, классный зал, в Туле таких мало, у него много плюсов: новые тренажеры, чисто, современно, удобная локация.
НО есть огромные минусы, которые очень портят впечатление:
1. Освещение ужасное (пару ламп висит с прямым светом) и очень темно (поскольку подземное помещение и половина зала вообще в полном мраке)
2. Тренеры мега специфичные, половина из них абсолютно не следит за техникой своих подопечных, поэтому выбирать надо основательно и лучше мужчин, они хотя бы смотрят не в телефон. Кстати, хочу в негативном ключе отметить тренера Юлию Абрамову, ее манера разговора крайне резкая, именно она чаще будет доматываться по ерунде, по типу нельзя делать упражнение возле зеркала с гантельками по 9 кг, поскольку они могут отлететь (неважно какое упражнение, даже румынка).
Другой тренер один раз мне сделали замечание, что в ягодичном мосте нельзя подкладывать под гриф коврик, потому что он сгибается, принес мне тонкий валик (вес подхода был 90 кг) - это прям бесчеловечно.
3. Минус для любителей соло : групповые программы будут вас преследовать. Музыка орет нереально, просят освобождать темный зал и поторапливают, если штанга не разобрана, а занятие начнется через 10 минут (вес может быть любой, меня и со 100 кг торопили чтобы убирала) крайне некомфортно, будто выгоняют
4. На весь зал только 2 вертикальные тяги. Одна сломалась летом, вторая месяц назад. Больше в зале вертикальных тяг нет и видимо чинить не будут. Это относится ко многим тренажерам, тот же смит, который чинили месяц))
5. Ну, конечно, прикол всех ддх - это штрафить за исправление техники своему другу, ссылаясь на то, что это незаконное тренерство без аренды ахахахха
Такого слава богу у меня не было, иначе отзыв был абсолютно другой) но я знаю женщину, которой закрыли карту в этом клубе.
6. Несмотря на то, что в зале чисто, зеркала чаще грязные с разводами.
Кстати, девушки на рецепшене очень милые и всегда помогут, не нагрубят
Но зал юзабельный, Моника, Регина и Алла в моем сердечке 🩷
8
Febrero 11
Хожу в клуб месяц, в основном на групповые тренировки. Все просто отлично, мне очень нравится: вежливый персонал, всегда готовый помочь, квалифицированные тренеры, современное оборудование, удобная раздевалка, где есть туалет и душевые, всегда все чистенько, шкафчиков на всех хватает, хотя народу вечером бывает много. Вообщем даже не к чему придраться). С удовольствием хожу и всем советую!
2
2
Abril 26
Очень понравилось буквально всё в фитнес центре! Супер! Начинаю заниматься!)
Этот отзыв я писала в 2023 г.
Добавлю новый 2025 г.
Хожу с начала открытия филиала DDX в Туле.Всегда все устраивало Но последнее время сталкиваюсь с ситуациями, которые подпортили впечатление.
Слишком много народу привлечено в этот клуб, все как в муравейнике.Цены подняли, а по комфортности стало намного хуже в раздевалках и залах! Часто приходится ждать очереди на тренажёры.Иногда слишком ледяной воздух из кондиционера дует. Ну и самый неприятный момент был, когда одна из тренеров во время моей разминки в самом углу зала начала настойчиво рекомендовать покинуть место разминки,т.к идет групповая трениртренировка целый час , на это время огородили практически весь второй зал.Я готова была переместиться по мере приблежения группы с этого самого углового места, но тренер была слишком привязчива и настойчива, срочно требовала,хотя группа ещё находилась в другой части зала. Пошла
с женщиной -трениром посмотреть что прописано в договоре, да есть пункт, что место для тренировки может быть огорожено. Хорошо, понятно что групповые занятия из 8-10 чел могут проходить в определеном месте, но пусть занимается каждый не мешая друг другу, по мере возможности не превышая свои полномочия.Я также плачу деньги ( тариф самый дорогой) и имею право занять место для занятий.Для размики мест практически в клубе нет, когда проходят групповые тренировки! Хожу редко, раз ,два в неделю и вот благодаря тренеру Моники настроение и сам настрой на тренировку был испорчен. Теперь никому не рекомерекомендую больше этот клуб.
