EMS 20
15 reseñas
Septiembre 8, 2023
Отличное место, все очень нравится! Тренеры с медицинским образованием, хорошее оснащение, студия предоставляет также костюм, душ и полотенце. Чисто и комфортно - отличный сервис.
1
Septiembre 15, 2023
Фитнес -тренировки в костюме ems. На зоны тела подаются электрические импульсы, которые заставляют мышцы сокращаться в разы быстрее. Эффективно, быстро, недорого. Внутри чисто, дают индивидуальные костюмы. Персонал профи. Я довольна))
1
Mayo 19
Отличное место, отдельные кабинки для переодевания, есть душ. Огромное спасибо тренеру Марии, она великолепная!
1
Junio 27, 2022
Долго ходила мимо и присматривалась к EMS тренировкам) В результате пошла на пробное занятие (очень удобно, что есть такая возможность). Первые впечатления были очень необычные, казалось бы, выполняешь простейшие упражнения, но усилия прикладываешь колоссальные и 20 минут, которые длится тренировка, кажутся вечностью 😁 В тренировки втянулась и даже влюбилась, потому что результат проявляется сразу, начинаешь чувствовать мышцы, о существовании которых даже не знал. Рельеф тела меняется заметно. В общем занимаюсь уже месяца 4 и останавливаться не планирую. Очень хорошая студия, просторная, уютная, чистая, заниматься приятно. Ну и конечно тренер! (у меня Ольга) Человек, который всегда с тобой в этом трудном деле)) Всегда поддержит и подбодрит, даже если ничего не получается - это заставляет не сдаваться. Всегда подскажет и покажет, как и что надо делать. Подберет упражнения, даже если что-то болит, но заниматься все равно хочется. Всегда приветлива и доброжелательна, можно поговорить о чём угодно. В общем с каждой трентровки выходишь хоть и уставший, но в очень хорошем расположении духа. Рада, что однажды решилась!)
2
Marzo 16, 2023
Потрясающая студия, приходя, чувствуешь себя как дома) Эффект от тренировок EMS великолепный, подходит для всех, гораздо безопаснее, чем в зале из-за отсутствия суставной нагрузки! Как спортсмен регулярно использую в периоды подготовки к соревнованиям💪
1
Junio 1, 2022
Мне очень нравится формат тренировки EMS, 20 минут, а какой эффект! Тренеры супер, все показывают, подбадривают, смотрят за техникой исполнения. В нашем ритме сложно найти час-два на тренировку, а выглядеть хорошо хочется, спасибо большое за такой необычный формат к достижению спортивной формы!
1
Septiembre 7, 2021
Очень понравился формат тренировки и сама студия, она находится в элитном жилом комплексе, просторная, светлая. Персональные раздевалки с душевыми кабинами, что очень комфортно.
Тренировка дала нагрузку, но и остался заряд легкости и энергии. Тренер следит за техникой выполнения упражнений, дали советы по питанию! Планирую посещать на постоянной основе, тем более, что кроме ЕMS , есть ещё пилатес и бокс!
1
Septiembre 7, 2021
Очень необычные тренировки! Все хотела попробовать и тут в нашем районе открылась эта студия. Занятия классные, а самое ценное - быстро! Из зала выползала :) хотя позанималась всего 20 минут, приятным бонусом была дополнительная как бы легкая тренировка, которая почти как релакс 5-минутный массаж.
Теперь и на спорт хватит времени :). Рада что рядом есть такое.
2
Septiembre 19, 2022
Слышал о новом формате фитнесс тренировок EMS. Ну, думаю, отчего бы не попробовать?, 20 минут можно потратить. Ощущения – супер! Мышцы потрудились как будто на тренажёрах отпахал больше часа . В условиях ограниченного времени – оптимальное решение! Быстро, удобно (персональная раздевалка и душ, индивидуальный х/б комплект под EMS костюм), можно хоть босиком (носочки тоже в комплекте). Для меня это спасение! Рекомендую, потому что на себе ощутил результат. Очень позитивный и профессиональный тренер Ольга👍👍👍 Еще и по правильному питанию и по добавкам для мышц и здоровья ответят. Даже , если не хочется — ноги сами туда несут 😄
2
Junio 29, 2022
Занималась с тренером Ольгой в течение месяца, очень довольна результатом и ответственным, неравнодушным подходом тренера.
Тренировка длится недолго, но результат за короткий срок лучше, чем в обычном зале!
1
Septiembre 5, 2021
Уютная студия, чистенькая, новенькая. Форма в боксах выдаётся, есть даже индивидуальные душевые кабины, что не везде встретишь. Тренер все показала, подстроилась под мои возможности. Несмотря на то, что тренировка короткая, мышцы устают и после тренировки в этом же костюме есть опция лифмодренажного массажа. Кайф!
1
Junio 28, 2022
Удобный формат тренировок ,приятная светлая студия ,тренер Ольга помогает прийти к результатам в максимально короткие сроки 👍🏻
1
Agosto 25, 2021
Я вообще не спортивный человек. Предыдущие абонементы в фитнес-залы-
сходил пару раз и забил-
Времени не хватает.
Я стесняюсь, потому что не получается.
Я не знаю, как правильно.
Зашёл к девчонкам в студию, потому что в зале не было самоуверенных бодибилберов😉.
Там вообще я один занимался - индивидуальные занятия!
Тренер постоянно рядом – всё подсказывает и объясняет.
Как это круто, когда не надо думать-гадать, правильно ты делаешь или нет!
На следующий день мышцы упруго гудят.
И главное – занятие действительно быстрое!
20 минут и свободен – теперь отмазываться, что не хватает времени на физкультуру просто не получается😀.
И эффект тут же – чувствуешь себя пружиной!
В общем, сутулые гражданине с пузом – вроде меня – эта штука однозначно дешевле походов к врачу.
P.S. Профессиональные фитнессклубисты, простите мне мой дилетантски-восторженный отзыв, хотя, как я почитал, эту ЕМS создали в первую очередь для реабилитации спортсменов.
3
Agosto 31, 2021
Заглянула случайно! Первый раз увидела такой просторный зал для ЭМС. Буду тренироваться только сдесь!
1
Diciembre 10, 2023
Замечательно
1