Отличный клуб, просторный, много тренажеров и три зала для групповых занятий. Хожу на индивидуальные тренировки к тренеру Салеху где то полгода, очень классный тренер, на каждой тренировке чувствуется вовлечённость в процесс и нацеленность на достижение результата. Особенно нравится, что Салех всегда очень понятно рассказывает о технике выполнения упражнений и следит чтобы все выполнялось правильно и что с ним очень комфортно общаться, тренировки всегда проходят на позитиве. В общем на 100% довольно и своими результатами и клубом и тренером, буду продолжать заниматься.
1
Татьяна Довгопол
Experto local nivel 5
Septiembre 8
Очень приятный клуб:
1. Отзывчивые, вежливые сотрудники
2. Очень чисто в залах, в коридоре и в уборных
3. Есть кулеры с водой и фитнес-бар
4. Комфортная зона для чаепития после занятий 😁
И самое важное:
1. Компетентные тренера - мастера своего дела + умеют доходчиво доносить информацию
2. Есть вообще весь необходимый инвентарь для разных направлений занятий
В целом очень душевный и светлый клуб - я довольна, буду посещать чаще
1
1
Х
Experto local nivel 14
Agosto 1
Зал с тренажёрами, достаточный по размеру.
Есть раздевалка с душем и сауной.
Есть залы для фитнеса. Йога (тренер Дарья Морозова - я к ней хожу, рекомендую!), Круговая, Флекс, Макс-рестлинг. Есть танцевальные залы.
Из минусов - нужно таскать в раздевалку с собой замок.
Был на выездном Фитнес-Туре в Игоре.
Провели несколько разных занятий: Йога с Дарьей Морозовой, Круговая с Уди Апрелиной, Латинские танцы. И всё это было на праздник Ивана Купала! Шашлыки-Машлыки, и другие яства. Кофе-воду пили, по усам текло...))
В общем, было замечательно, с приключениями!
1
1
Ирина Кисельникова
Experto local nivel 3
Septiembre 25
Отличный зал, хорошие тренажеры, большая кардио зона. Есть сауна и много групповых занятий. Отдельная благодарность персональному тренеру Салехову Салеху. Всем рекомендую! Индивидуальный подход к каждому, доступно объясняет и контролирует технику выполнения. Ходим вместе с сыном (14 лет), изначально задачи были разные: сыну набрать мышечную массу, а мне похудеть)). За пол года потрясающие результаты!
Tatyana K
Experto local nivel 2
Septiembre 8
Отличный клуб, приятный и отзывчивый персонал, уютная атмосфера.
Взяла индивидуальную тренировку с Элиной. Понравился индивидуальный подход - с учетом моих травм и пожеланий над чем хочется сделать акцент в работе. В процессе работы подробно объясняла какие мышцы должны быть задействованы и держала мой фокус внимания на них.
После тренировки полежала в сауне, сауна отличная, температура комфортная. После занятий есть возможность посидеть за чашечкой чая в зоне отдыха.
Ольга Клементьева
Experto local nivel 9
Octubre 18
Отличный клуб. Хорошие тренеры. Я занималась с Дмитрием Волковым. Очень внимательный, подбирает упражнения соответственно уровню "спортсмена". Всегда можно обратиться за помощью или подсказкой. В раздевалке душновато и один туалет. Это из минусов. В остальном меня все устраивает, зал хороший. Была много где, тут замечательно. Спасибо!
Вера М.
Experto local nivel 4
Mayo 20
Рекомендую фитнес клуб: нет скопления людей и есть доступ к тренажерам в любое время, чисто, масса групповых программ на любой вкус. Уютная атмосфера, в первую очередь, благодаря общению с тренерами, во вторую, благодаря самому дизайну и чистоте. Отдельно выражаю благодарность за каждую проведенную тренировку Худяк Дарье! Я хожу на все ее программы и каждая из них - шедевр! Программы: upper body, glutes workout, lady style, Pilates, zumba. Даша - моя путеводная звезда и любовь! Спасла от хандры, лени, заряжает счастьем каждую тренировку, всегда что-то новенькое добавляет, всегда улыбается, качественно подходит к своим тренировкам, музыке, содержанию! Благодаря Даше полюбила спорт и ваш клуб! И себя в зеркале - даже спустя месяц занятий!❤️😎
1
Лига Каллас
Experto local nivel 3
Septiembre 8
Хочется отметить приятный, вежливый персонал, очень эстетично сделан холл😍.
Была на тренировке по боксу у Виктора, отличный тренер! Мне как девушке, которая первый раз была на занятии по боксу важен был индивидуальный подход, что я и получила. Чёткое понятное объяснение, понимала с полу слова🔥🔥🔥. Вышла довольная, как слон🙏😎🥰🔥🔥🔥🔥. Профессионал своего дела. Советую всем 🙏, не пожалеете 💪🏿
Александр Д.
Experto local nivel 5
Septiembre 9
С середины июля этого года занимаюсь с тренером Абраамян Элиной. Все проходит максимально отлично! Нет никакого волнения, Элина внимательно следит и контролирует, чтобы все было сделано правильно, не было никаких ошибок и последующих травм. Так же невероятно здорово, что Элина рассказывает, что именно мы сейчас делаем, где и что должна чувствовать. Рассказывает про назначение тренажеров, дает плавные нагрузки, что не отпугивает от посещения спортзала. После тренировок чувствуешь то над чем работал, нет адских болей, наоборот появляется интерес и желание тренироваться еще больше ☺️ отдельное спасибо хочется сказать Элине за легкость в общении и приятное настроение☺️ не думала, что по доброй воле буду хотеть наступления тренировки и с радостью после работы бежать в зал))
elena
Experto local nivel 5
Noviembre 27
Выбрали зал исходя из места жительства . Рядом. Зал удобный , комфортный . Ходим днем - поэтому свободно . Это важно . Сын занимается почти год . Ходит на персональные тренировки к тренеру Салеху . Заниматься ему с ним комфортно. Тренер компетентный и с правильным подходом. Вижу, как результат улучшается и прогрессирует по физическим возможностям сына . Это радует . Салех серьезный и ответственный , мотивирующий тренер! Мы довольны 🙌
Валентина Черняк
Experto local nivel 4
Septiembre 7
Занимаюсь с июня этого года с тренером Элиной. Очень хорошая девушка, веселая, подбадривает, всегда на связи, очень чуткая. Тренировки подобрала с учётом моих физических возможностей, следит за питанием, рассчитала мне кбжу. Во время тренировок держит меня в тонусе, всегда разные упражнения, всегда интересно. Фигура теперь стала хорошенькой, постоянно слышу комплементы))))
Сам фитнес клуб отличный, цены хорошие, персонал вежливый, везде чисто. Мне очень нравится!
Жанна Р.
Experto local nivel 3
Octubre 12
Приобрела абонемент в данный клуб весной. Так как работаю рядом, то цена и расположение очень привлекли. Хожу только на групповые тренировки уже полгода. Особо хочется отметить Апрелину Уди — офигенный!!! тренер групповых занятий, который дает интересные, разнообразные, грамотные упражнения, на которых ты выкладываешься по полной, но на следующий день можешь комфортно двигаться, когда движения не причиняют боли. Боди скульпт, Хиит, Фитбол, Флекс и Здоровая спина для меня лучшие из лучших. Пилатес с Дарьей Худяк тоже очень хорош. В последнее время в клубе, наконец-то, стало лучше с уборкой помещений. Теперь о минусах. В сравнении с другими клубами кол-во групповых занятий оставляет желать лучшего. Понедельник и вторник начало групповых в 18 ч., те кто идет в клуб после работы физически не успевают к началу занятий. По средам занятия с Симаковой Кристиной тоже, мягко говоря, своеобразны. Пыталась ходить, но не смогла. Тренер часто задерживается, любит просто поговорить, и очень много времени беседует с пришедшими, а время занятия идет. Никакого сценария тренировки нет, ощущение, что придумывается все на ходу. Четверг и пятница по вечерам полностью отдали под детские занятия. Пилатес, к сожалению, почему то стал только один раз в неделю. В выходные занятий в районе 9-10 утра нет, не раньше 11 начало, а те на которые хочется ходить еще чуть позже...получается, что если выбрал спорт в выходные, уже своими делами толком не позаниматься. Вечером в выходные тоже нет занятий. Залы очень маленькие. А в связи с тем, что мало хороших и удобных по времени групповых, на любимые занятия людей приходит много. Когда на силовую приходят даже 10 человек, то уже не развернуться, все стоят плотно. Придешь последним, может и встать будет негде. Гантелей частенько не хватает на всех. Также хочется сказать и о гардеробе. В первый раз вижу, чтобы он находился вне клуба и без присмотра!!! Приходи кто хочешь, бери что хочешь. Сесть, чтобы надеть бахилы, тоже негде, кроме единственной мини скамейки на которой помещается один человек, а остальным приходится кидать на пол сумки, распределяться кругом и пытаться напялить бахилы. В общем, если вас интересует только персональные тренировки или тренажёрный зал, то клуб вполне себе хорош, цена тоже. Те же, кому интересны разнообразные групповые занятия не очень. Если по ним изменений не будет, то клуб точно буду менять.
3
Руслан А.
Experto local nivel 5
Septiembre 8
Отлично провел индивидуальную тренировку с тренером Дмитрием. Все показал, рассказал, дал умеренную нагрузку, спросил вначале с какой целью пришел.
Увидел на площадке поле для мини-гольфа, поиграл с друзьями, в других клубах не видел, необычно.
А так все классно, доброжелательный персонал, парковка и недалеко (благо живу на юге).
Vanya k.
Experto local nivel 2
Agosto 23
Чуть меньше года хожу в этот зал. Прекрасный, персонал, тренера и посетители. Занимаюсь с персональным тренером Салех Салехов уже несколько месяцев. Отличный тренер, умеет хорошо мотивировать, что позволяет продолжать и не бросать тренировки. Еще подобрал для меня программу занятий с учетом моих возможностей. Смог достигнуть хороших результатов вместе с ним за весьма короткий срок. Очень рекомендую тем кто не хочет вхолостую ходить а хочет результат. Зал отличный, бывает народу плотно но тренажеров всем хватает, они еще и расширяют помещения сейчас. Только с сауной мужской у них часто беда (часто не работает).
1
Егор Дементьев
Experto local nivel 2
Agosto 24
Я очень доволен своим личным тренером в фитнес-центре Fitness Ground, Салеховым Салехом. Он помог мне составить индивидуальную программу тренировок, учитывая мои особенности и цели. Тренер всегда внимателен и терпелив, объясняет упражнения доступно и понятно. Занятия проходят динамично и дружелюбно, что позволяет мне получать удовольствие от процесса и достигать результатов. Рекомендую!
Артём Бабенко
Experto local nivel 9
Septiembre 17
В целом, хороший клуб за адекватные деньги. В последнее время стало видно, что за клубом следят - появились турникеты, обновили раздевалку и душевую, делали ремонт в сауне. Хотя и не без минусов - в душевых все также плохо пахнет, есть проблемы с вентиляцией во всем клубе, а сауна довольно часто уходит в ремонт. Но это все нивелируется тренерским составом, который здесь просто будь здоров. Особо хочу отметить тренера Салеха - вот насколько иногда бывает влом ходить на тренировку одним, настолько же кайфово ходить с ним. Потому что он не только имеет собственный подход к тренировкие, но и не "душнит", умея круто поддержать разговор и мотивируя на дальнейшую работу. С ним я достаточно быстро начал получать результат, при этом не пытаясь поднять полсотни на бицепс.
аааа алиева
Experto local nivel 2
Agosto 26
Уже 2 месяц хожу на тренировки к персональному фитнес-тренеру Салеху.
Скинула вес и тело стало подтянутым.Грамотный и индивидуальный подход к каждому клиенту.Очень хороший тренер, подробно объясняет технику упражнений, внимательно следит за выполнением, с ним легко можно найти общий язык по любым вопросам.Однозначно видно,что человеку нравится свое дело и поможет вам сделать с помощью тренировок тело своей мечты👍🏻
Волков Дмитрий
Experto local nivel 10
Diciembre 4
Отличный, уютный зал
Есть всё необходимые тренажеры и всегда приятная атмосфера
Клуб с направлением на семейный фитнес, много дополнительных студии и тренировок для любого пола и возраста!!!
Mostrar respuesta de los negocios
Ксения Т.
Experto local nivel 3
Diciembre 9
Занимаюсь второй месяц с тренером Салехом и уже вижу прогресс как в мышечном тонусе, так и в похудении. После трамы плеча два года назад (при занятии др видом спорта) появился тенденит плечевого сустава, что отравляло жизнь и эта рука не всегда могла быть подвижной на все 100%. Заниматься начала с опаской, сразу предупредив об особенности тренера. И что имеем сейчас? В какой-то момент я поняла, что рука подвижна и нет дискомфорта, взять парковочный талончик оказывается так просто… Не знаю как, но видимо прокачались другие мышцы или связки разработались, но двухлетние боли ушли. Работаем дальше 💪🏻
Виктория Д.
Experto local nivel 4
Julio 15
Я хотела бы оставить отзыв о прошедшем фитнес-туре 5.07-7.07.
Очень ждала наш спортивный лагерь! вся наша группа условно разделилась по интересам:)
Кто-то занимался йогой с Дарьей, а кто-то силовыми упражнениями с Апрелиной.
Ольга контролировала процесс))))
Приехали в пятницу:
погуляли, заселились, познакомились.
В субботу были тренеровки утром и вечером, а после мы все провели прекрасный вечер в беседке.
В восресение утром тоже была тренеровка, потом мы вместе с девочками прогулялись , поели черники и счастливые поехали домой.
Поездка очень зарядила настроением и настроем!
Все опасения о том, что будет дождь и негде будет тренироваться - не оправдались, в Игоре были замечательные навесы, где мы и расположились в субботнее утро.
Еще на этапе планирования некоторые девочки не поехали, так как переживали, что в Игоре очень дорогие рестораны и они потратят очень много денег на еду .
Этот момент мы тоже легко решили:
- взяли еду с собой,
- спонсор тура Колористика предоставила готовую еду ( было неожиданно приятно)
+ мы ездили в Сосново - это 7 мин на машине, где прекрасно обедали.
Спасибо за организацию! я бы очень хотела, чтобы наш спортивный лагерь работал на постоянной основе.
1
Marina
Experto local nivel 4
Agosto 27
Классный фитнес клуб. Посещаем всей семьей. Каждый может выбрать направление фитнеса для себя. Мы посещали индивидуальные тренировки у Виктории Тарасовой и Салеха Салехова. Рекомендую! Особенно индивидуальные занятия по боксу у Салеха. Класс!
Феррум Ханд П.
Experto local nivel 3
Agosto 29
Не большой зал без большого скопления людей и очередей на тренажеры. Хорошее расположение для этого района, удобная парковка. Работают профессионалы, особенный респект персональному тренеру Салеху!
Марина Капранова
Experto local nivel 6
Diciembre 18
Только начала ходить, пока всё нравится. Очень удобно, что есть детская комната, где ребёнок может поиграть и подождать. Няни нет, но моя 7-летка и одна неплохо справляется. Есть игрушки, бумага, карандаши.
Анастасия Устинова
Experto local nivel 6
Septiembre 7
Хожу в этот клуб вдвоём с дочкой 4 года с апреля 2024. Дочка ходит на акробатику, я на групповые занятия. Хочу отметить тренера Элину Абраамян, дочка с удовольствием с ней занимается, дополнительно покупали индивидуальные тренировки, ребёнок сёл на шпагат за несколько месяцев тренировок.
Кристина
Experto local nivel 5
Mayo 13
Зал отличный! Хожу на личные тренировки к Дарье Худяк, Групповые у Дарьи тоже супер, зажигательные и не скучные)
Запрос был - полюбить спорт и внедрить его в жизнь. Мой запрос удовлетворяется, я с удовольствием бегу в зал на тренировку к Дарье. Такого заряда энергии, мотивации и любви к своей работе я не видела еще. Никакой сухой грудки и гречи, кушаем и занимаемся в удовольствие!)
1
Amulanga E.
Experto local nivel 3
Septiembre 10
Хожу на тернировки к Салеху Салехову, очень добовльна. До него занималась у другого тренера год и вообще не видела результата , а у Салеха как по-волшебству все стало расти там где надо 😃Потому что он профессионал своего дела! Он был нацелен на результат больше чем я сама 😂😂Я ленивая , мне такой тренер как он и нужен! Большое ему спасибо за индивидуальный подход к каждому!
Ольга Фёдорова
Experto local nivel 6
Enero 2
Год хожу на персональные тренировки с Виктором Грищенко,очень довольна тренировками и достигнутым на данный момент результатом! Виктор-профессионал своего дела, имеет огромную базу знаний и большой опыт ее применения. Тренер действительно заинтересован в результате своего клиента, грамотно строит программу тренировок , даёт качественные упражнения! Виктор всегда тщательно контролирует технику выполнения упражнений, понятно объясняет зачем мы делаем то или иное упражнение, даёт ценные советы по питанию, всегда записывает все что мы делаем в ходе тренировки. Виктор очень доброжелательный и коммуникабельный, тренировки проходят всегда с хорошим настроением,но при этом поблажек тренер не делает, работаю всегда на 100%! В общем , от души рекомендую тренировки с Виктором всем кто хочет постройнеть и подтянуть своё тело!
1
Настюша Ковалевская
Experto local nivel 5
Diciembre 21, 2023
Спасибо огромное персональному фитнес-тренеру Матвею, благодаря которому я очень быстро влилась в спорт. Матвей это тренер с четким знанием, пониманием тренировочного процесса. Спасибо за профессионализм, дружелюбие, чувство стиля и потрясающую положительную энергетику!
Сам зал достаточно не плохой
Хотелось бы обратить внимание что женская сауна не всегда работает.
И пожалуйста по чаще меняйте музыку!!)
Mostrar respuesta de los negocios
Ксения К
Experto local nivel 3
Agosto 4
Платишь за абонемент,и потом платишь абсолютно за все сверху.тренажеры старые,не чинят по несколько месяцев.администрация вечно ничего не знает.руководство еврейское-детская платная(что-то новое-сам ребенок сидит сам играет,еще и плати,при этом за ним нет присмотра няни)такого нигде нет,при ресторанах и при парикмахерских.прекрасный тренерский состав,но опять же самые важные групповые(растяжка)платная!)стаканы и те платные.ну такое….и это характеризует отношение к своим клиентам.появится альтернатива,уважающие себя люди сбегут отсюда.сто раз пожалела что купила 6 месяцев!
2
1
Валерия Жарикова
Experto local nivel 4
Mayo 3
Моё сердце покорили только два тренера: Кучма Оля (персональный тренер с большим стажем) и Худяк Дарья (персональный тренер, тренер групповых программ по прокачке ягодиц)
С ними комфортно, нет скованности.
При наличии болевых ощущений останавливают процесс выполнения упражнения, для меня это важно.
Поддержка при выполнении упражнения, мотивация🥹
1
Mostrar respuesta de los negocios
ПФСтандарт Антонина
Experto local nivel 2
Enero 4
Отличный зал! Есть все, что необходимо: разнообразные тренажеры, сауна, бар, массаж, групповые занятия.
Отличный тренерский состав. Последний год занимаюсь с Мишариным Вячеславом. Очень внимательный и заботливый тренер. Помогает с подбором питания, вдохновляет на подвиги и покорение новых вершин. Радуют достигнутые вместе результаты, двигаемся дальше!
1
1
таня перетятько
Experto local nivel 5
Enero 21
Уютный зал. Среднего класса. Мне нравится 👍 Отмечу двух тренеров. Трошина Виктория отличный тренер персоналых тренировок. Огромный мотивотор и замечательный человек ❤️ И тренер групповых программ Уди Априлина 100 балов тренеру. Эффективные тренеровки, всегда на позитиве, заряжает энергией 👍
1
1
Инкогнито 5288
Experto local nivel 2
Agosto 23
Отличный зал, мне понравился. Хочу выразить брагодарность тренеру Салехову Салеху. Пришел с весом 123 кг, через два месяца вес 98 кг и при этом увеличились силовые показатели. Большое вам спасибо, думал никогда не смогу скинуть до 110 кг). Расписал диету и подобрал тренировки. Теперь думаю подтянуть стойку.
1
Василий Варцабюк
Experto local nivel 2
Junio 27
Приходите занимайтесь в удовольствие здесь можно кайфануть по полной тренажеры самые лучшие и хорошие здесь можно накачаться по полной всем спортсменам желаю заниматься не пожалеете
1
Mostrar respuesta de los negocios
Лёха
Experto local nivel 7
Agosto 24
Пришёл сюда с целью похудеть и подтянуть мышцы. Взял личного тренера - (Салехов Салех). За 4 месяца занятий с ним, а также следуя его рекомендациям по питанию, сбросил 10 кг!
Салехов Салех - отличный тренер, знающий своё дело! Отправил к нему своего сына!) 100% рекомендую!!!
1
Aghajsjs Djkddkmdmd
Experto local nivel 2
Agosto 23
Крутой зал, оборудование хорошее, тренера замечательные, особенно Салехов Салех, замечательный тренер, все круто, 10/10👍
1
Иван К.
Experto local nivel 6
Agosto 23
Клуб неплохой. Есть все что нужно (сам тренажёрный зал, массаж, групповые занятия). Тренажёры в нормальном состоянии, всего достаточно.
Также хочу порекомендовать тренера Салеха Салехова. Он очень вежлив и приятен в общении. Как тренер тоже очень хорош, при занятиях с ним заметен рост. И сам Салех спортсмен с большим опытом и видно, что он знает о чем говорит, давай рекомендации по занятиям
1
Yulia_Tsts
Experto local nivel 5
Septiembre 8
Прекрасный спортивный центр. Очень много тренажёров в спорт-зале. Приветливый коллектив) всё понравилось)
Анна Павлова
Experto local nivel 2
Enero 16
Посетила несколько тренировок с тренером Дарьей Неведровой. Нравится , что тренировки разнообразные, тренер старается прислушиваться к пожеланиям группы и скомбинировать наиболее функциональную тренировку. Так же, учитывает уровень подготовки людей, которые пришли на конкретное занятие. Нагрузка умеренная и подойдет для разного уровня тренирующихся!
2
Галина М.
Experto local nivel 4
Septiembre 3
Отличный фитнес клуб, отличные тренера! Особая благодарность тренеру групповых программ Апрелине У., тренера лучше я ещё не встречала)
Наталья Коржавкина
Experto local nivel 4
Noviembre 16
Из плюсов-цена на абонементы.
Из минусов-тесная раздевалка, открытая душевая, маленькие залы, куча народу даже утром, вечером так вообще можно не соваться,и полный бардак в расписании, можно прийти на занятие, а его вдруг убрали из расписания или отменили
1
Елена Ситникова
Experto local nivel 4
Enero 6
Добрый вечер! Хочу поздравить коллектив фитнес клуба с Новым годом и Рождеством!!! Хотела бы выразить благодарность тренеру Апрелине за чудесную работу и отличный командный дух. С радостью выражую пиетет за качественно проведенные занятия и рекомендую другим этого фитнес-тренера
1
Руслан Николаевич
Experto local nivel 9
Abril 25
Зал в целом хороший. Чистенько, все прилично. Но, из за дешевизны и акций на абонементы, народу в час пик очень много, на столько, что пропадает желание заниматься, стоя в очереди к тренажеру.
2
1
Andrey Demidov
Experto local nivel 3
Julio 25
Обычная качалка, самая простая. Мне не понравилась, но я бы и отзыв не стал писать об этом, если бы не назойливая служба маркетинга. я уже раз 5 попросил отписать от рассылок (на которые не давал согласие) поставил в ЧС, но блин, теперь СМски пробиваются!
1
Мария Мария
Experto local nivel 4
Enero 17
Хочу выразить огромную благодарность Грищенко Виктору, персональному тренеру от Бога)) он - лучшее, что случалось со мной в зале. Обалденные нескучные программы тренировок подбирает, всегда помогает и в зале, и за питанием следить! ОООчень советую, профессионал своего дела!
Андрей Васильев
Experto local nivel 8
Enero 21
Неплохо оборудованный и удобный клуб, большая парковка.
Хожу почти два года, администраторы и тернеры внимательные, доброжелательные.
Всё это время занимаюсь под руководством тренера Вячеслава Мишарина, очень хорошо составляет программу тренировок на все группы, за что ему большое спасибо.
1
Mostrar respuesta de los negocios
2015 2.
Experto local nivel 2
Enero 21
Занимаюсь на персональных тренировках с тренером Виктором Грищенко. Тренер с профильным высшим образованием, жизненная позиция с уклоном на спорт, грамотный специалист с опытом. Занимаясь не пропуская тренировки и прислушиваясь к советам тренера, результат придёт. Фитнес клуб приемлем по цене абонемента, что видно по кол-ву занимающихся. Неудобно расположен. В 22-23 году наблюдался серьёзный отток тренеров, как персональных, так и групповых занятий. В пн и ср после работы в зале бывает весьма плотно.
1
1
Мария Дробышева
Experto local nivel 4
Noviembre 29, 2023
Хочу поблагодарить Дарью Худяк! Я недавно начала заниматься и мне очень нравится, как проходят наши тренировки. Моей целью стоит - это похудение.
Первое занятие прошло хорошо: у меня спросили, есть ли у меня какие-то проблемы со здоровьем; позанимались на разных тренажерах; договорились на следующую тренировку. Дали совет - поменять чуть-чуть питание, чтобы результат был виден.
У нас проходят три раза в неделю занятия и +групповая тренировка. Все занятия проходят с позитивом и мотивацией. Объяснят, как правильно делать упражнения и всегда помогут.
Я очень рада, что мне так повезло с Дарьей, поэтому наша совместная работа продолжается!
1
Анастасия Шишкина
Experto local nivel 2
Enero 7
Спасибо тренеру Дарье Неведровой за практику аэройоги. Бережная растяжка, всем группам мышц тренер уделила внимание. Уютный зал. Пожелание: иметь возможность регулировать высоту гамака под рост занимающегося, иначе перевернутые позы невозможно выполнить, не уткнувшись головой в пол...
1
Наталья Папурина
Experto local nivel 15
Enero 19
Сразу напишу, что отзыв только про тренера. Хожу на тренировки с Виктором Г.. тренировки всегда проходят на одном дыхании, и поговорим и позанимаемся. Виктор всегда учитывает состояние здоровья и исходя из этого ведет наш тренировочный процесс. Особо расслабиться не дает, аргументируя тем, что нет тогда смысла тренироваться если не двигаться вперед. Всегда объясняет каждое упражнение и технику выполнения, какие мышцы работают и зачем,помогает делать. Тренировками довольна и как следствие тренировок, мне нравится состояние своего тела, идем дальше. Если вы ищите квалифицированного тренера, можете смело обращаться к Виктору