миофасциальный релиз, – это комплекс упражнений, направленных на ускорение восстановительных процессов в мягких тканях, улучшение кровотока и питание мыщц и фасций
2200 ₽
Танцы
Латина, стрип дэнс, вот, хип хоп и многое другое
1800 ₽
Йога
На занятиях йогой вы разовьете гибкость, силу и внутреннюю устойчивость, а также научитесь управлять стрессом и повысить свое общее благополучие.
2200 ₽1 pcs.
Пилатес
Пилатес - это интегрированная система упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом для укрепления мышц, улучшения гибкости, выравнивания осанки и повышения общей физической и психологической гармонии. Основанный на принципах контроля, концентрации,...
Занимаюсь в этой студии несколько лет.
С самого входа в студию меня встретила дружелюбная атмосфера. Интерьер современный и уютный, что создает комфортные условия для занятий. Чистота и порядок в помещениях также приятно удивили.
Наличие формы и остальных пренадлежностей для ухода, очень удобно.
Тренер Наталья подробно объяснила, как проходит тренировка, и ответили на все мои вопросы. Я чувствовал себя в надежных руках, что очень важно было для новичка.
Тренер внимательно следит за техникой выполнения упражнений и корректирует, в некоторых студиях немного не досматривали за этим.
Занятия по растяжке также были очень полезными.
Я рекомендую студию всем, кто хочет улучшить свою физическую форму и общее самочувствие. Профессиональные тренеры, комфортная атмосфера и эффективные тренировки делают это место отличным выбором для занятий спортом. Обязательно вернусь на занятия снова!
Mostrar respuesta de los negocios
let4u *
Experto local nivel 6
Enero 9
Случайно судьба занесла в центр на новогодние каникулы. Нашла ближайшую ко мне студию фитнеса. Так повезло! Отличная студия. С Натальей заниматься очень комфортно. Жаль, что эта студия в центре, а не в Приморском районе :).
Mostrar respuesta de los negocios
Александра Осипова
Experto local nivel 5
Enero 22
Занимаюсь у Наталии больше года и очень довольна результатом. Тренер понимает комфортный режим и мастерски подбирает комплекс упражнений и нагрузку. При этом студия очень приятная и чистая.