Уже месяц хожу на тренировки по йоге, под чутким руководством Ирины. Чудесный тренер, который находит подход к каждому клиенту. Чуткое отношение и предельная внимательность к технике выполнения. Очень приятно находится в атмосфере умиротворения и расслабления.
После каждой тренировки чувствую прилив сил на целый день. Результаты почувствовала уже после первой недели занятий ,перестала болеть поясница, осанка стала в разы лучше, да и в целом тело стало приходить в тонус, появляется гибкость и выносливость. Огромная благодарность за это Ирине.
Это мой не первый опыт в йоге,но именно у этого тренера я начала чувствать и понимать свое тело.
Виктория А.
Experto local nivel 3
Agosto 23, 2024
Очень приятная и располагающая обстановка! Тренер легко находит подход к каждому человеку. Качественные и комфортные тренировки, можно смело советовать своим друзьям и знакомым!
Тарас Суров
Experto local nivel 3
Septiembre 12, 2024
Нравятся тренировки, спасают от болей в спине
Давно искал такое направление, чтобы была именно силовая йога и было интересно