Одна мама — сотни вопросов. INSIDE MAMA знает ответы!
Волнение, тревоги, неуверенность — беременность полна самых раз ных эмоций.
Мы создал...
Febrero 24, 05:20
ПОДАРИТЕ СЕБЕ ЗАБОТУ В ДЕНЬ ВСЕХ ВЛЮБЛЕННЫХ С INSIDE
В День всех влюбленных важно помнить о самой главной любви — любви к себе.
INSIDE созд...
Febrero 14, 05:25
Todas las noticias (3)
Productos y servicios
Actualizado: Marzo 18
Онлайн-тренировки для будущих и уже мам
Пробное занятие - Бесплатно! Хотите поддерживать форму, чувствовать себя энергично и комфортно на любом этапе материнства? Онлайн-тренировки INSIDE – это безопасный и эффективный способ заботиться о себе без выхода из дома
1 ₽
Чат Стала мамой - поддержка после родов
Останьтесь на связи с экспертами и другими мамами в первый год жизни малыша. Вопросы по уходу, грудному вскармливанию, развитию — всё в одном чате!
5900 ₽
День открытых дверей
Открытые встречи: знакомство с клубом, ответы на вопросы, мини-лекция и подарки. Запись обязательна!
1 ₽
Проводы в роды: уверенность, дыхание и полная готовность
На этой встрече мы повторим дыхательные техники, ключевые позы и приёмы расслабления, чтобы снять последние страхи и тревоги перед родами. Вы получите эмоциональную поддержку, сможете задать вопросы и обрести внутренний настрой на спокойное и пози...
Entrada accesible para sillas de ruedas:no disponible
Método de pago:pago con tarjeta, pago sin efectivo, en línea, Código QR, Sistema de pagos rápido, transferencia bancaria, dinero electrónico, sistema de descuentos, pago con tarjeta de crédito, cuota, pago sin contacto
Отличный клуб для беременных и молодых мам.
Была на йоге у Жени, а так же на курсе по дыханию в родах у Асии и Жени. Курс по дыханию очень понравился, хорошее сочетание теории и практики. Йога мне тяжело далась, просто не мой вид спорта, Женя отличный преподаватель и всё хорошо объясняет, мы проговорили после занятия все мои расстройства, спасибо за заботу.
Так же ходили на курс по уходу за малышами для пар. Занятие разделено на 2 части, одна по теории, вторая практика. Теория к сожалению не была особо структурирована, и пары просто задавали волнующие каждого лично вопросы, кто что успел узнать ранее, и что не успел. Практика очень понравилась, у каждой пары было 2 пупса, которых пробовали одевать, раздевать, менять памперс, брать на руки, переворачивать. Объясняли что делать и всё сразу пробовали это делать. К курсу по уходу за младенцами хотелось бы чтобы было больше практики, чем теории без практики.
Занятия проходят в студии йоги, находится в новом доме на первом этаже, легко найти, не далеко от метро. В зале где проходят занятия огромные окна в пол, светло, проветривают после каждого занятия. Удобные раздевалки с душем, тёплым полом, фенами. У администратора можно купить чай-кофе, лёгкий перекус.
Очень бережное отношение к беременным у сотрудников Инсайд и рада, что они работают с отзывами. Могу смело рекомендовать.
2
Mostrar respuesta de los negocios
София
Experto local nivel 5
Octubre 4, 2024
Отличное место, потрясающие тренеры
Mostrar respuesta de los negocios
Анастасия А.
Experto local nivel 2
Agosto 8, 2022
Девочки !!! Спасибо большое за ваш семинар для пап )) мой муж вернулся об новлённым , совсем с другим подходом к беременности и ребёнку) и желание у него такое прям серьезное помогать мне во всем ( оно и раньше было, но теперь оно осознанное )) , знает как купать пеленать и прочее )) что купить знает) не одна я теперь ломаю голову над этим ) теперь и он в процессе !!!! А с ним проще принимать решения ))) вообщем , спасибо вам огромное !!! Знала бы раньше о вас, раньше бы отправила его !!!