Кунжут и тыква

Гороховое пюре - это удивительно вкусный и аппетитный гарнир. Это блюдо номер один для постящихся, а также вегетарианцев и спортсменов.

Гречка с овощами - полезный и вкусный гарнир к любому блюду.

Стручковая фасоль с арахисом - вкусный, пряный и пикантный гарнир.

Вкусное и ароматное блюдо из красной щедро заправленной вкуснейшими специями.

Овощное карри готовится из сезонных овощей, с добавлением пасты карри — многокомпонентной приправы, которая используется для приготовления множества блюд индийской и азиатской кухни.

Рис с овощами – одно из самых любимых и питательных блюд. Его можно смело подавать как в качестве гарнира к рыбе или мясу, так и в виде самостоятельного кушанья, в том числе и для соблюдающих пост.

Яркий вкус сочных помидоров отлично сочетается с нежными и нейтральными по вкусу баклажанами.

Бризоль из курицы – простое, но потрясающе вкусное блюдо французской кухни. Легкое и сытное куриное мясо, обжаренное в яйце, приятно удивит своей нежностью и сочностью.

Вкусное, богатое витаминами и насыщенное непревзойденным ароматом блюдо!

Панированное отбивное куриное филе, в которое завёрнут кусочек сливочного масла и зелень.

Морковные котлеты - это не только полезное, низкокалорийное, но и вкусное вегетарианское блюдо. Диетологи рекомендуют употреблять блюдо в качестве одного из перекусов в течение дня.

Отличный вариант для тех, кто любит постоянно разнообразить свой стол и соблюдает правильный режим питания. Сочетание гречневой крупы и орехов делает простое блюдо невероятным.

Сытная лапша с сочной курицей и ароматными овощами, обжаренными в универсальном японском соусе терияки, понравится не только поклонникам восточной кухни, но и просто любителям вкусно поесть.

Сладкие фаршированные перцы – великолепное блюдо с богатым вкусом, которое никого не оставляет равнодушным.

Это бездрожжевые лепешки на воде, которые выпекаются на сковороде, а внутри них получается карман для начинки из сыра и свежих овощей.

Нежные тефтели из курицы отлично сочетаются с томатным соусом и гарниром из риса, картофеля или овощей.

Фалафель любят постящиеся, вегетарианцы и веганы . Это удивительное блюдо очень сытное, вкусное, богатое витаминами и белком.

Венский шницель из говядины - очень вкусное блюдо, сочная с хрустящая румяная корочка шницеля вряд ли оставит кого-то равнодушным.

Брауни из - это известное брауни с добавлением , какао и орехов. Вкуснейшее блюдо, которое крайне полезно для здоровья и самочувствия. ... Брауни из — это овощной десерт с какао.

Медовик — это не просто торт. Это вкус, знакомый с детства. Рассыпчатые коржи без глютена в сочетании с кремом покорят любого сладкоежку

Низкокалорийное овсяное печенье . Полезное и вкусное лакомство к чаю и не только!

Вкусное домашнее ПП - печенье на завтрак, обед, перекус без вреда для фигуры

« Вкус лета » - полезный десерт, который нравится взрослым и детям. Прекрасно подходит для людей, которые заботятся о здоровье и долголетии своей семьи.

Очень вкусный необычный вариант приготовления пирожного картошка. Очень полезный и необычный продукт – нут придает изысканный вкус. Это пирожное захочется попробовать не раз.

Этот торт имеет насыщенный аромат и вкус апельсина, очень нежный, сочный и легкий.

Lorem ipsum dolor sit amet, conse adipiscing elit, eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore aliqua. Lorem ipsum dolor sit amet. Cing elit, eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna ipsum dolor sit amet. ipiscingtempor elit, eiusmod.

Это сладкий и нежный десерт буквально тает во рту.

Один из самых вкусных и эффектных десертов

Черемуховый торт – ароматный сибирский десерт. Воздушный и лакомый торт на основе черемухи подарит настоящее удовольствие своим вкусом.

Этот холодный салат из чечевицы идеально подойдет в качестве летнего ужина или рабочего обеда.

Это уникальный салат традиционной Японской кухни. Основной компонент – ундарии, имеют сладковатый вкус, обладают нежным ароматом и мягкой хрустящей текстурой

Легкий, яркий салат с самым жизнерадостным овощем – тыквы.

Невероятно легкий салат из свеклы и кедровых орешков. В нем немного калорий, но блюдо сытное.

может понравиться любителям здорового, сбалансированного питания, поскольку она хорошо гармонирует с продуктами, входящими в состав рецептов этого вида питания.

Питательный салат за счет мяса и невероятно свежий за счёт большого количества овощей и зелени.