Kuznitsa Energii

ЗДОРОВАЯ СПИНА – это комплекс упражнений, который направлен на укрепление мышц спины, мобильность и эластичность позвоночника. Здоровая спина - такое направление, благодаря которому ты можешь почувствовать свою спину без напряжения и дискомфорта!

DEEP WORK — усиленная работа над своим телом, которая не забирает последние силы, а наоборот, наполняет энергией. Со стороны выглядит как микс йоги и танцев, восточных единоборств и силового тренинга (улучшается координация, гибкость, прорабатываю...

LATINA — 30 мин зажигательных танцев латино-американской программы (кардиотренировка) и 30 мин подкачка. Латина это такое направление после которого выходишь улыбаясь, потому что танец творит с человек что-то невероятное, и тот кто любит драйв, р...