Тренировка, направленная на развитие мышц, улучшение осанки, баланса и координации. Упражнения в основном статические. Тренировка проходит на ковриках, в медленном темпе.
450 ₽1 h
БАРРЕ
Силовая тренировка у станка, сочетание балета и фитнеса. Нагрузка на этих занятиях преимущественно на спину и ягодицы. Барре помогает в стремлении к стройности, укреплении мышц спины и ягодиц и снятии болей в пояснице. Занятия проходят с использов...
450 ₽1 h
БОДИ-БАЛЕТ
Силовая тренировка на середине зала (не у станка) под современную музыку. Нагрузка силовая с элементами балета: преимущественно на спину и ноги. Занятия энергозатратные и подходят для тех, кто хочет похудеть и держать свое тело в тонусе.
Замечательная студия в центре Москвы , очень удобно от метро 5 мин, сходила на пробное растяжку, Полина педагог очень крутая, взяла абонемент, буду после работы ходить.
Есть еще Классическая хореография и постановка на пуанты, решила вернуться в моё детство когда занималась, жду с нетерпением следующего занятия:) Спасибо
Mostrar respuesta de los negocios
Ольга Черникова
Experto local nivel 5
Diciembre 30, 2024
Посетила студию по рекомендации подруги и была впечатлена уровнем заботы о клиентах, место куда хочется возвращаться. Очень рекомендую! Планирую продолжить занятия, нашла филиалы в других городах, где часто бываю и живу.
В студии очень чисто, есть все необходимое, даже душевые, можно попить чай/кофе, очень хорошие администраторы и преподаватель.
Прекрасная возможность реализовать детскую мечту✨ рада, что в любом возрасте можно заниматься балетом. Благодарю за это💙
1
Mostrar respuesta de los negocios
Светлана Л.
Experto local nivel 2
Febrero 15
Лучшая студия для тела! Прекрасные преподаватели! Дружелюбная атмосфера! Разноплановые тренировки: от растяжки до балета! Место позитивных эмоций и классного настроения! И зимой, и летом! Для всех, кто любит себя, спорт и танцы! Рекомендую.🙏