Lotus

Основа деятельности нашей студии. Древнейшая система самосовершенствования тела и сознания, возникшая в древности на территории современной Индии.

🪷Йога в гамаках🪷 – это уникальное новое направление телесной практики, которое совмещает в себе: Йогу; Стретчинг; Элементы воздушной гимнастики.

🪷Айенгара йога🪷 позволяет: Освоить медитацию действия; Научиться по-новому контролировать свое тело. Позитивное влияние на общее состояние организма;