Работа с персональным тренером — важный шаг к достижению поставленных целей. Тренер станет ваше «путеводной звездой» на пути к успеху.
Наша команда готова придти на помощь! Это профессиональные тренера, с многолетним опытом личных тренировок, преп...
1000 ₽1 h
Пилатес
Пилатес — это оздоровительная система физических упражнений, которую разработал немецкий спортивный специалист Йозеф Хубертус Пилатес в начале 20 века. Свой метод он назвал «контрология» — это наука о полном контроле тела, ума и духа. Цель пилатес...
200 ₽1 h
Фитбол
Горячая тренировка на всё тело с использованием фитбола!
Занятия на фитболе развивают координацию движений, гибкость и ловкость. За счет своей неустойчивости мяч помогает включить в работу разные группы мышц и сжечь много калорий. Эта физическая н...
200 ₽1 h
BARRE
Barre — это система тренировок, основанная на балетных и силовых упражнениях с элементами йоги, пилатеса и танцев.
Занятия не требуют особого уровня подготовки, вам не нужно уметь танцевать – все умения приходят постепенно, благодаря продуманной ...
200 ₽1 h
Йога в гамаках
В основе аэройоги лежит взаимодействие с гамаком. Он берёт на себя часть веса тела. Благодаря силам гравитации работает главный принцип йоги в воздухе — вытяжение через расслабление. Естественная декомпрессия позвоночника в гамаке сокращает нагруз...
200 ₽1 h
Зумба
Зумба (Zumba) — новое направление фитнеса, основанное на динамичных танцевальных движениях
Зумба совмещает в себе элементы множества популярных латинских, европейских, азиатских, американских танцев: сальсы, регеттона, румбы, самбы, ча-ча-ча,...
200 ₽1 h
БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА
Самое любимое всеми направление "БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА"
Какая девушка не хочет круглые ягодицы и красивые ноги? Правильно все хотят!
Направление создано специально для тех, кто хочет иметь красивые ягодицы! Основная задача - создать идеальную форму...
200 ₽1 h
Фитнес с нуля
Фитнес с нуля - это занятия для тех, кто хочет влиться в тренировки, начать свой путь в фитнесе и готов к переменам в своем теле и не только Группа начинающего и среднего уровня Проработка всего тела, отработка техники и контроль тренера гаран...
200 ₽1 h
В тонусе
"В ТОНУСЕ" - это групповая авторская тренировка нашего тренера Светланы
Тут проработка всего тела максимально, сухим точно не выйдешь! На тренировке вас ждет: микс силового и функционального тренинга, работа с малым оборудованием и собственным...
200 ₽1 h
ЙОГА
Практики йоги − выбор для тех, кто хочет привести в порядок и тело, и мысли. Независимо от возраста и веса упражнения (асаны) улучшают физическую форму и дарят душевное равновесие, гармонию, выводят качество жизни на новый уровень
И помните пер...
Tipos de ocupaciones:clases grupales, clases para mujeres embarazadas, clases personales
Clases grupales:pelota de pilates, parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo, yoga, pilates, estiramiento, esculpir el cuerpo, aeróbico, intervalo, entrenamiento funcional, ZUMBA, healthy back, barrer, Entrenamiento TRX, paso, Mind Body
Método de pago:efectivo, Sistema de pagos rápido, pago con tarjeta, pago con tarjeta de crédito, Código QR
Моя любимая студия фитнеса! Давно ждали такое место в микрорайоне Мамулино, не люблю фитнес залы!
Сейчас большой выбор направлений, гамаки, пилатес и активный фитнес! Уютная обстановка и всегда вежливые администраторы.
Большой плюс, можно записаться через приложение 👍
1
Mostrar respuesta de los negocios
Alexandra
Experto local nivel 5
Abril 13
Очень классная студия! Люблю ходить на утреннюю йогу к Марии и иногда по возможности на утренний фитнес к Наталье! Очень душевное место. Также плюс, что имеют свое приложение для записи на занятие. Советую
Успехов в развитии студии!
Mostrar respuesta de los negocios
Аня Л.
Experto local nivel 3
Febrero 12
Приятная фитнес студия. Нравится, что занятия в минигруппах и поэтому у тренера есть возможность обратить внимание на каждого. Тренировки на любой «вкус и цвет». В студии есть все необходимое, приветливый персонал, квалифициронные тренера и притяная обставновка.