Здоровая спина- это тренировка, направленная на улучшение осанки, вытяжение позвоночника, снятие напряжения с шейного воротниковой зоны, раскрытие грудного отдела.
Подходит для любого возраста и уровня подготовки.
Это направление подходит тем, ...
400 ₽55 min
Stretching
Stretching- это тренировка, направленная на развитие гибкости всего тела и мобильности суставов, а так же на достижение шпагата (по желанию).
Тренировка проходит в плавном, спокойном темпе под спокойную музыку. В конце тренировки шпагатная растяж...
400 ₽55 min
Подкачка+растяжка
Подкачка+растяжка- это тренировка 2в1, где в первой части (30-40 минут) тренировки будут силовые, упражнения для тонуса всего тела. Во второй части тренировки (20-30 минут)- растяжка, для гибкости тела и здоровья спины.
Направление ПОДКАЧКА+РАСТЯЖ...
400 ₽55 min
Sin categoría
Пробная Ems-тренировка
EMS то есть электромиостимуляция.
Наши тренировки проходят в специальном костюме на котором находятся 18 электродатчиков.
Во время этой тренировки задействованы 90% мышц, такой активности от мышц невозможно добиться в обычном зале.
690 ₽30 min
Пробная тренировка по групповым направлениям
Приглашаем вас на Групповые тренировки по направлениям: stretching, здоровая спина, подкачка+растяжка
350 ₽55 min
Actualizado ayer.Fuente: Representative of the organization