Пробное занятие по Пилатес в группе 3-5 человек длится от 50 до 120 минут. На занятии мы изучаем основные правила движения в Пилатес, выполняем базовые упражнения, для которых нет противопоказаний, а также определяемся с графиком занятий
Студия по Пилатес Pilates Room работает для Вас пять дней в неделю. Группы сохраняем в составе 4 человек за редким исключением. Все занятия ведет один педагог с большим опытом работы и соответствующей подготовкой. Каждое занятие - это разговор с собой, где каждый посетитель погружается в собственные ощущения, заново знакомясь со своим телом и его возможностями.
В связи с переездом в новый район Минск Мир искала что-то по душе. Качалки... Не мое. Случайно знакомая посоветовала тренера, отзывалась очень положительно. Студия пилатеса оказалась совсем рядом, что очень удобно. Очень приятная спокойная атмосфера, группы маленькие. Тренер Наталья, мастер своего дела, внимательная, уделяет внимание технике выполнения упражнений. Занятия всегда интересные и разнообразные, подойдут как для начинающих, так и для продвинутых. Иду на тренировку с огромным удовольствием и ухожу всегда в хорошем настроении. Отдыхаю умом и физически. Боль в спине прошла! Всем советую!
Mostrar respuesta de los negocios
Валерия Типко
Experto local nivel 5
Octubre 17, 2024
Я в восторге! Тренер всегда внимательна ко всем, всегда новые тренировки, фишки и инвентарь. Уютный интерьер, всегда очень чисто. И, конечно, особая атмосфера, которая складывается из-за мини-групп! Хочется проходить 8 дней в неделю, жаль, что в неделе только 7)
Mostrar respuesta de los negocios
Валерия Карнаухова
Experto local nivel 2
Diciembre 1, 2024
Уже 3-й месяц посещаю данную студию пилатеса.
Наталья - профессионал своего дела, который всегда придумывает разнообразные занятия каждую неделю с разным инвентарем (от легких тренировок до силовых). Всегда понятным языком объясняет, как выполнять каждое упражнение - это важно.
Огромный плюс - маленькие группы до 5-ти человек! Наталья очень внимательно смотрит за выполнением упражнений у каждого, исправляя недочеты.
На занятиях всегда приятная атмосфера! Очень рекомендую данную студию)