Sistema complex
209 reseñas
Noviembre 12, 2024
Отличный зал. Всегда чисто, хороший руководитель, который действительно следит за каждой деталью. Но самое главное, здесь я нашла своего любимого тренера – Юлю. У меня были проблемы со спиной и шеей, но благодаря её занятиям всего за несколько месяцев я почувствовала значительное улучшение и практически забыла о боли. Кроме того, Юля очень милая и пунктуальная, всегда поддерживает и заряжает позитивом! Большое спасибо! 💖
3
Octubre 13, 2024
Посещаю зал несколько месяцев. Нравится чистота ,сауна , многообразие тренажеров ,но осоебнно нравятся занятия с тренером Николаем Гурамовичем )поразил грамотностью и глубокими познаниями в своей сфере .во-первых, впервые тренер подробно объясняет ,на какую группу мышц направлено упражнение и КОНТРОЛИРУЕТ ,а не бегает по залу еще к десятерым "индивидуальщикам" (в прошлом зале у меня был такой опыт ) . Он реально нацелен на то ,чтобы вы из зала вышли не к врачу-травматологу ,а наработали силу мышц и выносливость. Скорректирует питание,(ноль химии,если не хотите),подберет тренировку в оптимальном темпе и при этом уже чувствуется результат. Если в этом зале все тренеры такие грамотные -то это просто лучший зал в городе ♥️
4
Enero 13
Прекрасный фитнес клуб !!! Один из самых лучших в нашем городе . Многообразие тренажеров зашкаливает, большой , просторный зал, есть отведенная площадка для кроссфит зоны, кардио-зона, залы для групповых тренировок
Приятный персонал , квалифицированный тренерских состав
Спасибо , что вы есть!
Octubre 22, 2024
Занимаюсь с тренером Ртвелиашвили Николаем. Он хорошо подбирает индивидуальную нагрузку и следит за техникой выполнения упражнений. Тренировки продуманные и эффективные, результат заметен довольно быстро. Рекомендую тем, кто ищет профессиональный подход.
3
Agosto 23, 2024
Удобное расположение и график работы, большое разнообразие тренажеров для практически любых групп мышц, дружный, приветливый и профессиональный коллектив. Тренеру Марку отдельное и огромное спасибо за постоянную помощь и советы
5
Octubre 8, 2024
Самый крутой и прокаченный спортзал 😎 чистые раздевалки, сногсшибательные тренера и администраторы, спорт бар, современные профессиональные тренажёры 🥇
Если есть желание посещать спортзал, то только в систему!!!! ❤️
4
Noviembre 9, 2024
Мне нравятся тренеры, ведущие группу "Фитнес-Микс" и "Фитбол". Удобное соседство с магазином спорттоваров. Нравится организация помещений и сервис. Также демократичные цены. Посещаю " Систему 4-й год.
Diciembre 27, 2024
Вот уже чуть больше года получаю СИСТЕМАтически КОМПЛЕКСное улучшение своего состояния и физического и эмоционального (в соответствии с названием клуба). Спасибо Николаю Нальгиеву, что познакомил меня с Юлей Малышевой, теперь моим персональным тренером. Юля - это находка! Столько знаний, столько позитива! Всегда внимательная, компетентная. У неё такой широкий круг интересов, что можно поговорить обо всём, но в первую очередь, конечно про здоровье и спорт! Спортклуб замечательный, для меня только один недостаток: далеко ездить))). Но это не главное, Главное - радость и польза, которую получаешь здесь. Поздравляю всех сопричастных к Системе с наступающим Новым годом и желаю всем здоровья и благополучия!!!
1
Octubre 4, 2024
Кроме 5 сложно поставить другую оценку. Хотя есть недочёты, но фитнес-клуб классный. Большое количество беговых дорожек и вело-тренажеров в кардио-зоне, 2 раздельных зоны для кроссфита. Скамеек, стоек и тренажеров очень много, хватает всем. Залы для группых занятий и единоборств. Порадовала сауна.
Enero 11
Откуда столько восторженных отзывов? Реально, откуда? Цены выше, чем в некоторых других местах, нужно было разовое занятие (и слава богу), т.к. в Орле временно. Пришла, переоделась, пошла. Сначала эллипс - он очень странный, у него очень маленькая амплитуда, и.... Я не знаю, как вам это описать, представьте себе, что вы мелко болтаете ногами в положении стоя))) "ну ничего страшного, просто в конце чуть дольше побегаю на дорожке" - подумала я и пошла на тренажёры. Их много, настолько много что найти нужный, даже если ты его уже видел, очень сложно. Но вот это "много" создаётся за счёт того, что на каждое упражнение отдельный тренажёр. Тренажёр для прокачки мышц спины, где вес либо опускаешь сверху, либо тянешь на себя, везде универсальный, зачем, зачееем делать из него два? Все равно же это не спасет от очереди, лучше уж два универсальных поставить. Дальше интереснее, тренажёр на сведение/разведение бедер - это, естественно, тоже два тренажёра. Один на сведение, один на разведение. И за счёт того, что часть, прилегающая к бёдрам, не вращается, во время выполнения упражнения он впивается в бедра так, что заниматься просто невозможно. Пыталась подкладывать руки, занималась с минимальным весом, все равно очень больно. Гиперэкстензия также больно впивается в живот, как ты ее не настраивай. Беговая дорожка - единственное, на чем мне не без труда, но все таки удалось нормально позаниматься. Однако, отсутствие кнопок для быстрого переключения скорости удручает (на всех беговых дорожках, которые я видела до этого, помимо кнопок + и -, есть ещё кнопки 2 4 6 8 10, здесь нет, тыкай тыщу раз, чтобы перейти с ходьбы на бег и наоборот). Зона для разминки/растяжки, возможно, там всё-таки есть, однако я ее не нашла.
За свою жизнь я занималась в разных спортзалах, и многие из них были дешевыми, при универе и т.д. Но такого я ещё нигде не видела. Теперь без пробного занятия ни ногой никуда.
Из плюсов - вполне себе стильный интерьер, так что если вы идете в спортзал чисто пофоткаться, подойдет
1
1
Octubre 22, 2024
Пришла в зал с проблемной спиной и постоянными болями. Порекомендовали мне Малышеву Юлию и это моя личная находка жизни!!! Чуткая, добрая и настоящий профессионал своего дела ❤️ Занимаюсь персонально чуть больше года и за это время ни разу не колола уколы так как спина под чутким надзором Юли. Корсет укреплен и появилось понимание своего тела.
1000000 благодарностей!
1
Octubre 22, 2024
Отличный зал, заряженная атмосфера. Умеренные цены и компетентный инстукторский состав.
Жаль только, что шкафчики в раздевалках маловаты и с водой в душе постоянно какоц то гемор.....
2
Noviembre 12, 2023
Замечательный спорт зал . Здесь все продуманно до мелочей. Вежливая администрация , есть гардероб , есть бесплатная питьевая вода здесь есть русская баня. В раздевалке большие удобные шкафчики в зале стоят современные тренажеры и поддерживается чистота и порядок. Есть программа рассрочки на годовой абонемент , а также есть пробная гостевая тренировка. Из дополнительных услуг здесь предлагают сбалансированное питание (фитнес бар) а также солярий. На мой взгляд это лучший зал города орла.
2
3
Septiembre 26, 2024
Очень хороший комплекс , большой. В жару очень хорошо работают кондиционеры, большое количество тренажеров, хорошие администраторы,. У меня замечательный , профессиональный тренер-Анна Ширакян.
2
Diciembre 18, 2024
Отличный фитнес-клуб. Отличные инструктора по групповым занятиям. Качественно оборудованные залы. Чисто. Есть не плохой спорт-бар. Сауна и солярий.
1
Octubre 29, 2024
Несколько месяцев занимаюсь в зале.Огромное спасибо тренеру Николаю.Коррекция питания,индивидуально подобранные тренировки,проходят легко и с юмором.Всем советую)
2
Septiembre 13, 2023
Замечательный зал, в который хочется возвращаться и проводить свое время! Чисто, светло и с душой для клиентов! Очень приветливый коллектив, большой выбор тренажеров и много дополнительных групповых направлений! Анна Ширакян - мой лучший персональный тренер! Все доступно и с учетом пожеланий! А главное - хорошее настроение обеспечено! Владислав Чикин в секции кикбоксинга для детей найдет подход даже к самым маленьким спортсменам (сыну 4,5 года)!
Благодарна за мотивацию! Успехов и развития!
5
Noviembre 30, 2024
Отличный зал, вежливый персонал, хорошие тренера. Проводятся различные занятия спортом(бокс, гири, фитнесс и многое другое, всем советую!
Diciembre 17, 2024
Вежливый персонал, хороший выбор абонементов, тренажёров. Отдельно хочется сказать спасибо тренеру Марку. Сын идёт на тренировки с удовольствием.
Noviembre 30, 2024
Хороший зал, удобное для меня расположение. Я не профи, поэтому для меня тренажоров хватает. Один минус, было время когда очень долго стояли сломанные тренажоры без ремонта. Рекомендую.
Octubre 14, 2024
Любимое место пробуждения утром) Отличный тренерский состав. Мой любимый тренер Анна Аветикян (Ширакян) и самый лучший!!!!
Noviembre 20, 2024
Классный зал!!! Мелкий занимается с тренером Марком, очень доволен!!! Мне тоже всё по кайфу, обстановка супер, тренажёры достойные, месторасположение очень даже устраивает. Ценник более чем, по этим то временам...
2
Enero 29, 2023
Система комплекс-третий спортзал, который посещала в городе!Для меня он стал лучшим!Могу с уверенностью сказать, что это отличный клуб!Есть все необходимое: просторные залы, разнообразные тренажеры, приветливые девушки на ресепшен (даже в пики высокой нагрузки всегда улыбаются и помогают клиентам), удобная навигация и очень чисто!уборка в зале и во всем клубе ежедневно, причем очень деликатно, не мешая тренировочному процессу.
В системе - разнообразные групповые занятие, поэтому каждый сможет выбрать тренировки по душе, но salsation - one love!Всем девушкам, которые любят танцевать или хотят поднять себе настроение и скорректировать фигуру-рекомендую!
Занимаюсь с тренером 3 месяца и ни разу не пожалела в выборе клуба и тренера!Аня Ширакян - лучший тренер и прекрасный человек! Аня понимает с полуслова, чувствует каждого своего подопечного и мотивирует на лучшие результаты! Что важно, при занятии с тренером?Для меня-комфорт, понимание и,конечно, результаты! Я очень благодарна Ане за энергию, за мотивацию, отзывчивость и за результаты, которые уже достигла вместе с ней! Ее вовлеченность, профессионализм, оригинальные и эффективные упражнения, позитив и вера делают время, проведенное в зале по-настоящему кайфовым!
3
Marzo 15, 2024
Привел ребенка на секцию кигбоксинга. Первое впечатление огонь, вежлиживый и заботливый персонал на ресепшене, все объяснили, показали, сопроводили. Тренера без звёздной болезни, хотя являются сами звёздами. Зона ожидания, раздевалка, все порадовало, ставлю твердую пятерку.
4
1
Julio 4, 2023
Залы на любой вкус: как бойцовые, так и для групповых тренировок. В тренажерном зале есть все, в том числе и зона кроссфита. Есть помост для гиревого спорта и штанги. Везде чистота и порядок, внимательный и вежливый персонал. Есть возможность для персональных тренеровок. В наличии спортбар и по совместительству магазин спортивного питания, цены приемлемые. Очень удобное расположение клуба и режим работы.
1
Julio 16, 2024
Так себе комплекс. В основном из-за персонала. Тренера засядут на тренажерах с посетителям и просто беседуют,а если подойти спросить,можно ли позаниматься, то ещё и переспросят недовольно "Вы прямо сейчас будете заниматься?" А на ресепшене не всегда до свидания говорят((
1
Febrero 22, 2024
Отличный фитнес - клуб с большой рабочей зоной , очень удачный режим работы , так что любой может выбрать ему подходящее время посещения . Отличная сауна , фитнес - тренеры , обстановка , чистые душевые , вежливый персонал .
1
Enero 20
Место прекрасное, добрый персонал и довольно много оборудования в большом зале
Agosto 31, 2023
Занимался в этом зале ровно пол года и считаю, что могу сделать объективную оценку данному залу
Плюсы:
-самый лучший персонал, который я где либо видел в спортзалах, всегда улыбается, поможет решить любой вопрос и всегда найдёт самый выгодный и подходящий тебе абонимент. 10/10
-тренеры добрые и отзывчивые, даже если ты с ними не занимаешься, всегда можешь задать им интересующий тебя вопрос, на который они всегда дадут ответ. Всё очень эстетично выглядят и знают толк в своей профессии. 10/10
-раздевалка очень удобная, особенно после ремонта (её расширения) Присутствует баня, душ, умывальники , весы, много зеркал и фенов. Шкафчики удобные, просторные, всегда есть вешалки. При входе также присутствует гардероб(работает только в холодное время года) В общем тоже 10/10
-зал большой и полностью усыпан новыми тренажерами на любой вкус. Каждый найдёт себе то, что ему нужно. Когда я впервые туда попал - я просто влюбился в каждый тренажёр, в каждую гантелю и штангу. Кроме них присутствует много велотренажёров и беговых дорожек, зона пауэрлифтинга , боксёрский зал, зона кроссфита и воркаута. Всегда чисто и убрано, не видел там не единой пылинки (также присутствуют удобные полочки для бутылок и телефонов, такое я не видел практически ни в каком зале) Отдельный плюс за стол для армреслинга, на котором очень приятно заниматься, пока там не поставят все бутылки.
-зона кафе офигенная, цены приемлимые, протеин по хорошей цене и всегда есть полный куллер с водой(стаканчики к которому постоянно пополняются) Присутствуют удобные стульчики и даже диван.
Минусы:
-отсутствуют
Итог:
10/10 - приходите в этот зал, не пожалеете.
3
Enero 25, 2024
Комфортабельный зал со всеми нужными тренажёрами для занятия спортом , квалифицироаанный персонал,который знает свое дело и старается максимально для того,что бы тот,кто тренируется достиг лучшего результата)
4
Octubre 8, 2023
В данном клубе уже не первый, да и не крайний год, абсолютно, точно!... все от того, что клуб постоянно "развивается" - начиная от площади клуба, которая становится только больше и "качественнее", продолжая тем, что обновляется и дополняется ряд силового оборудования и инвентаря, кардио-тренажеров, и заканчивая растущий разнообразием секций, групповых программ и тренерский составов, к которому имею, непосредственное, отношение (действующие и выступающие спортсмены, профессиональные методологи и "практики" своего ремесла, а также все имеющее ни один, да и ни два года тренерского стажа)✊️✊️✊️
1
Febrero 26, 2023
Посещаю клуб 5 лет , очень довольна!!! Замечательный тренерский состав , профессионалы все без исключения !!! Особенно
хотела отметить супер генерального директора Бычкову Юлию Алексеевну добрую , отзывчивую , понимающую которая собрала такой сплоченный коллектив!!!! Огромное вам спасибо за ваш труд !!!
4
Mayo 30, 2024
Для меня удобное расположение. Персонал гипервежливый. Время работы удобное, всегда можно подобрать удобное для себя время
3
Enero 7, 2023
Зал очень чистый(постоянно моют),чистый туалет,раздевалка.Приятно заходить.Персонал на ресепшене,гардеробе и на кафе все очень вежливые,всегда пожелают хорошего дня)) Оборудования очень много,на всех хватает,разнообразие калосальное!!Занимаюсь с тренером Анной,очень добрая и позитивная,расслабиться не даст,если что подскажет,да и хороший собеседник!!
4
Marzo 18, 2023
Отличный фитнес- клуб. Изначально выбирала тренера, она работает именно в этом зале. Анна Ширакян- лучший тренер для желающих похудеть и подтянутся! Выслушала все мои пожелания, и у нас всё получилось. Результат именно такой, какой я хотела! И сам зал оказался максимально удобным и приличным. Много тренажеров, чисто, уютно.
3
Abril 23, 2023
Отличный клуб с дружеской атмосферой. Андрей Владимирович Чадин - один из лучших тренеров России по кикбоксингу. Его воспитанники становились Чемпионами Мира, Победителями Кубков Мира, Чемпионами России.
1
Abril 27, 2024
Отличное отношение персонала, классные групповые программы, но тренажеры часто не работают:( в остальном все отлично.
3
1
Julio 11, 2022
Место моей работы,любимое место! Просторные залы,много света и воздуха(для меня это важно),очень много не плохих тренажеров,разнообразные групповые занятия и приветливый персонал,всегда помогут,подскажут. Я понимаю ,что это почти стандартный набор слов в адрес хорошего спортзала,но я была в каждом зале нашего города и с уверенностью могу сказать ,что Систему ни на какой из них не променяю
4
Septiembre 27, 2023
Для меня это самый лучший фитнес клуб в нашем городе ❤️
Люблю всем сердцем !
Спасибо за самый лучший персонал !
Профессиональные групповые направления .
Спасибо ❤️
3
Febrero 3, 2024
Отличный спорт зал,много лет там занимаюсь и на хочу менять.Все есть,много разнообразных тренажеров,огромный зал
3
Enero 20, 2024
В целом норм, но я считаю что девушки на ресепшене - это в каком-то смысле лицо компании, они конечно не грубят, но и приветливостью от них не веет. И бога ради, включите что-то кроме боёв Туйнова, я конечно понимаю что он молодец, но один и тот же бой каждый день, это слишком.
6
3
Febrero 1, 2023
Отличный клуб. Хожу уже 3,5 года. Очень лояльное отношение к клиентам. Хорошое оборудование. За всём следят. Всё вовремя меняют, ремонтируют. Чистота и уют. Тренеры вежливые, обходительные и позитивные.
2
Mayo 11, 2024
Хороший зал, просторные раздевалки, много тренажёров, беговых дорожек, вечером много людей если ходить днем или утром, то вообще топчик
2
Abril 14, 2024
нет льготного тарифа для людей 50+, техническая служба плохо и несвоевременно обслуживают тренажеры, высокая цена на триф безлимит по сравнению с Максимумом, не ведется новостной блог.
1
2
Julio 23, 2023
лучший зал в городе
был и в азбуке и в максимуме
этот нравится больше всего, там и занимаюсь
тренеры вроде хорошие, услугами их не пользовался, но подсказать что-то по технике, подстраховать, подать штангу могут без проблем
3
Febrero 15, 2023
Был единожды. Очень понравилось - жил бы в Орле, взял абонемент на год)). Достаточное количество тренажеров для фитнеса и для развития своего тела. Классные раздевалки. Бар. Зона отдыха детей. Солярий.
1
Enero 10, 2022
Очень доволен данным фитнес клубом, много тренажеров, зон для занятий различнвми видами спорта, удобная раздевалка с душевой и баней, приятно, что не смотря на большое количество людей всегда найдешь возможность провести тренировку и позаниматься, так как места и спортивного инвентаря предостаточно. Осуществляется уборка помещения, стоит очиститель и увлажнитель воздуха, доволен, однозначно рекомендую!!!
6
Marzo 17, 2024
Вежливый персонал, всегда готовы помочь. Из минусов бывают сломаны тренажеры, которые не ремонтируют долгое время.
2
Septiembre 2, 2024
Клуб хороший, замечаний нет.
Тренеры нравятся.
3
Marzo 10, 2024
Планировали покупку абонементов в этот клуб. Звонили заранее, чтобы узнать условия и договориться на просмотр зала. Приехали, на месте нет менеджеров, кто может показать зал и рассказать про клуб. На ресепшене сидит девушка админ, которая не умеет ни здороваться, ни прощаться только смотрит к себе в телефон и глазами хлопает. Единственное, что удалось выяснить, что «менеджер уехала, спросили будем ли ждать её1.5 часа?». На вопрос как так сложилось, ведь по телефону сказали, что прийти можно в любой день и время ни ответа, ни извинений!
3
5