Отличная студия и первоклассный инструктор! Приезжаем из Петербурга только летом в отпуск и хожу на практику только сюда! Нравится всё - ритм практик, объяснение по факту физического выполнения той или иной асаны, затрагиваются аспекты ментального здоровья, индивидуальный подход (беременная ходила, знаю о чем говорю))
Для гармонии души и тела, советую 100%! И самое главное, у Татьяны есть свой собственный метод - телесно-ориентированной терапии на индивидуальнной практике!
Кроме того, тренер часто устраивает ретриты на природе со своими йогами) я была один раз и это было невероятно здорово! Нам провели практику на берегу Хопра, потом мы вкусно обедали, пили чай из самовара, купались в реке, играли в лилу, рисовали нейрографику, много смеялись)
Рекомендую!🔝
1
Марина Алексахина-Земан
Experto local nivel 3
Octubre 20, 2024
Это лучшая студия йоги, светлая и уютная, удобное месторасположение.
Спасибо за то , что у нас есть возможность заниматься и становиться здоровыми и чувствовать себя обновленными душой и телом.
1
Вероника Г.
Experto local nivel 5
Octubre 16, 2024
Идеальное место для того, что бы поправить физическое и ментальное здоровье. Очень профессионально и очень уютно. С переездом так и не смогла найти в другом городе преподавание йоги на таком уровне.