Курс включает в себя анатомию, физиологию, биохимию, биомеханику, спортивную диетологию и нутрициологию, теорию фитнес тренировки, практику в тренажерном зале, реабилитационный фитнес.
Обучалась дистанционно . Очень удобно. Видеоуроки очень хорошо представлены, легко доступны к пониманию. Все лекции имеются в записях и в печатном виде, что немаловажно.
Особенно хотелось бы отметить курс « Реабилитационный фитнес» , который преподает Андрей Жаенц-Зайцев . Данный курс ПЕРЕВЕРНУЛ СОЗНАНИЕ , понятие о фитнесе, цель , которого здоровая и комфортная жизнь , в независимости от возраста !!! Очень тяжело было принять и понять… то, что , ты 10 лет занимаешься фитнесом, который приводит тебя к травмам и постоянной реабилитации. Андрей все объяснил, разложил по полочкам, почему именно так , а никак иначе !!! Весь курс сопровождается научно обоснованным материалом, 3д изображениями, с которыми не поспоришь !!!
Несколько раз была у Андрея на индивидуальных тренировках !!!
Андрей – профессионал с большой буквы !!!
Даже по окончанию обучения, Андрей всегда на связи, и всегда объяснит , если возникают какие то вопросы !
В настоящее время у меня абсолютно другой взгляд ФИТНЕС ! БЕЗОПАСНЫЙ ФИТНЕС !!!
Спасибо огромное !!! Очень рекомендую !!!
4
Mostrar respuesta de los negocios
Румия
Experto local nivel 6
Agosto 17, 2024
Привет всем!
Долго выбирала школу и выбор пал на ВШФБ.
Прошла обучение в этой школе на персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу, и осталась в полном восторге! Преподаватели здесь — настоящие профессионалы своего дела. Каждый из них обладает актуальными и глубокими знаниями в своей сфере.
Мне понравилось качество подачи информации : занятия структурированы, а материалы доступны и понятны. Все четко поделено на разделы. Есть видео лекций с теорией и примерами. Файлы с текстом. Можно присутствовать на онлайн лекции по предварительной записи. Подробный разбор упражнений, как со свободным весом, так и в тренажерах. Поддержка куратора и оперативная обратная связь. Очень все душевно и по человечески. Рекомендую 🙏🏻
Владимир Белоножко
Experto local nivel 6
Septiembre 12, 2024
Хочу оставить огромную благодарность замечательной команде преподавателей и администраторов «Высшей школы фитнеса и бодибилдинга» за невероятный труд, и не просто по взращиванию новых тренеров, по типу «фабрики звезд», но формированию настоящих ценностей, взращиванию профессионалов своего дела с правильными ориентирами и настоящими фундаментальными знаниями!
Прежде я долгое время посещал различные тренажерные залы, распрашивал о том, как правильно заниматься, какие упражнения выполнять для верного формирования красивого, крекого, и главное, здорового тела.
Но всегда какбудто бы было что-то не так.
Проходя дистанционное обучение в «Высшей школе фитнеса и бодибилдинга», я понял наконец 1)Как много лет я слушал толком не знающих свое дело людей в тренажерных залах; 2) каким был травмоопасный мой опыт.
Я многого не знал. Подсматривал как делаются те или иные упражнения то в залах, то в интернете; 3)Как много мне еще нужно изучать в этой теме! От всей души благодарю всех моих кураторов-наставников: Алену Владимировну Савченко, Старостина Германа Борисовича, Кузнецова Александра, Андрея Викторовича Жаенц-Зайцева за глубокие познания в сфере фитнеса, бодибилдинга и здоровья!
Лекции всегда были полезными, интересными, доступными, наглядными, взвешенными, систематизированными! Открылись глаза мои очень широко на эту сферу 👀, как никогда прежде.
Теперь я знаю с чего начать формировать свое тело сильным и здоровым, но уже точно правильно ☝️ А также помогать доугим людям в этом вопросе.
Впереди у меня еще много работы по воплощению обретенных знаний в практике. Спасибо Вам за ваш труд и посвящение! Вы все большие молодцы 🤝❤️