Йога
7 reseñas
Febrero 12
Посетила занятие по йоге у тренера Снежаны, давно не ходила на групповые занятия йогой, т.к. в основном занималась в тренажерном зале и ходила на пилатес в фитнес клубе, йога честно говоря мне не очень нравилась. Но побывав на 2-х занятих у Снежаны, была приятно удивлена. Очень уютная студия, приятная атмосфера, очень удобный график занятий, Снежана очень грамотно проводит занятия, все доступно обьясняет и дает адекватную нагрузку. Просто крылья за спиной выросли!!! Купила абонемент и буду с удовольствием посещать и дальше! Спасибо большое!!!
Diciembre 9, 2024
Потрясающая уютная студия. Снежана, как проводник в мир дыхания и очень интересных практик ТОП! Практики подает очень доступно во время всего времени подправляет, показывант как правильно дышать в определенной позе. Каждый раз что-то новое и усложненное. После практики выходишь расслабленной, желание покорять МИР❤️
Взяла 2 абонемент на месяц, советую от всей души. А карты в завершении практики, заставляют задуматься в положительном направлении ✨
1
Diciembre 12, 2024
Доброе время суток! Хотела выразить тысячу благодарностей, моему проводнику по Женской йо ге, Снежане 🙏🙏🙏
Занимаясь со Снежаной два раза в неделю (стараюсь без пропусков), моя осанка стала более прямой, спина стала более гибкой и подвижной. Мышцы кора и живота подтянулись и ушли отёки.
После занятий чувствую себя бодрой и жизнерадостной.
Меня удивило, что на столько быстрый эффект. Это такое облегчение в жизни. Благодарю Снежана, за продуктивные занятия! Приходите девочки, находите время для себя любимой❤️
Diciembre 4, 2024
занимаюсь 2 месяца йогой ! . Самочувствие улучшилось, тело подтянулось. Многие думают, что это йога - это созерцание и это легко физически. Как бы ни так. От самой простой статитчной позы (асаны) Ваше тело на след. день можнт болеть как от 150 отжиманий.:)И ещё, о ней нельзя рассказывать... её нужно заниамться. Снежана - инструктор прекрасный человек , все подробно рассказывает и объясняет ( за что мы ей очень благодарны) всем советую !!!
Diciembre 12, 2024
Занимаюсь йогой около года. Занятия йогой это сплошные плюсы. Здесь нет противопоказани й. Здесь не нужно покупать какой-то специальной одежды и тренажеров. Нужен только коврик, а его дают в студии.
Йога подходит абсолютно всем. И я советую этот клуб адаптивной йоги. Зал уютный, большой, чистый. Тренер Снежана она как персональный тренер подходит к каждому, поправляет. В своем теле я стала чувствовать силу и мышцы. Стала гибче. Мои руки и ноги ожили, в прямом смысле слова. Приходите к нам и сами убедитесь в этом.
Febrero 12
Очень уютная студия йоги рядом с ломо, давно искала. Грамотный преподаватель, занятия проходят на одном дыхании, мое тело говорит большое "Спасибо!"
Diciembre 29, 2024
Добрый день!
Йогой занимаюсь 1 г 4 м, очень довольна своим результатом. Гибкое тело, спина перестала болеть, вес ушел!
Снежана, очень хороший инстуктор по йоге!
Всем рекомендую! Приходите, с нами заниматься!