Рекомендую без сомнений!
Каждый встретит здесь тренера и виды-типы занятия по душе. Все продумано организовано, оснащено различным инвентарем для комфортных занятий.
Мне по душе и по силам йога-терапия, которую проводит Мария. Упражнения Мария подбирает по физическому и психическому состоянию организма в моменте и тренировки всегда приводят к супер результатам по окончании тренировки.
А подбираемая для занятий музыка просто волшебная. За 1,5 часа успеваешь перезагрузиться и морально, и физически.
Занятия помогают восстанавливать и поддерживать физическое здоровье организма, что очень ценно в любом возрасте! Практические советы тренера помогают в повседневной жизни.
Присоединяйтесь к нашей команде, ваша жизнь заиграет новыми яркими красками!
3
Евгения Ф.
Experto local nivel 5
Agosto 15, 2024
Моя любимая студия и для занятий спортом и по работе фотографа!
Стильно, утонченно, всегда чисто,уютно,хорошие преподаватели, хожу специально к разным (к Маше, Оле,иногда Тане) , дружелюбная безопасная атмосфера и главная изюминка мои любимые комнатные растения,пространство живое и имеет душу!
С Марией (владелицей студии) я с 2021 г еще до открытия студии, попала по рекомендациям многих знакомых из-за серьезных проблем со спиной, больше я не колола уколы ни разу!!!Главное заниматься стабильно.
Я занималась и в беременность, считаю это одним из залогов успешных родов в сравнении с первыми и восстанавливалась бережно после, обожаю тебя и твое детище!!!
5
Mostrar respuesta de los negocios
Tony
Experto local nivel 3
Febrero 17
Лучшая йога-студия в г.Коломна . Здесь каждый для себя найдет то, что ему нужно. Прекрасный тренерский состав с 10 летним опытом работы в данном направлении!
Йога – это лучшее, что мы можем дать своему организму. Занятия йогой помогают избавиться от стрессов и депрессии, которые окружают нас в повседневной жизни. Я полностью убеждена, что каждый человек может найти в занятиях йогой максимальную пользу для своего организма и тела.
Наша душа – это наши мысли, если мы мыслим позитивно – у нас все получается! А наше тело – это ХРАМ души! Когда мы наводим порядок в мыслях и оздоравливаем свое тело – то добиваемся ГАРМОНИИ всегда и во всем!!! Занимайтесь йогой!!!! И самое главное регулярно!!!
1
Елизавета
Experto local nivel 9
Febrero 12
Уютная студия в центре города, чуткие преподаватели, приятная атмосфера. Занятия всегда проходят на высшем уровне, не важно, групповые или индивидуальные, йога-тичеры находят подход к каждому человеку, независимо от возраста/физической формы.
Место, где отдыхают душа и тело ♥️
Сергей К.
Experto local nivel 2
Febrero 25
Атмосферно ✨
Очень уютное чистое и душевное место 🥰 Когда приходишь в студию, оказываешься в каком-то другом мире. Множество растений, кирпичные стены, свет, много окон – всё создает природную и естественную обстановку, которая помогает легко погрузиться вглубь себя 😇 Спасибо большое Марие за такую красоту и гостеприимство 🙏
1
Анна Заева
Experto local nivel 8
Febrero 27
Пришла к Маше Сашкиной за здоровьем спины и суставов. Маша тот человек, которая открыла для меня мир йоги: за физикой пришло душевное спокойствие, внимание, понимание собственного тела и его запросов. Здесь йога без насилия, но с усилием! Маша научила отстраивать ассаны, слушать себя, работать с собой. Через год я уже смогла посещать групповые занятия. А ещё в студии проводятся мастер-классы других направлений йоги. Пространство оборудовано с любовью и заботой, много света, много живых растений, хорошая акустика.
1
Елена Стрелкова
Experto local nivel 4
Enero 11
Замечательное место! Маша занимается с моим сыном уже 2,5 года. Это индивидуальные занятия, в которых каждое упражнение подобрано Машей очень профессионально и с учетом физиологических особенностей. Маша прекрасный человек, очень внимательная, настоящий профессионал своего дела.
2
МАРИНА Батаева
Experto local nivel 5
Junio 14, 2024
Замечательная студия в исторической части города со своей необычайной аурой спокойствия, стиля и красоты ! Сюда хочется приходить вновь и вновь ! Комфортно, уютно, чисто! Маша уникальный, добрый человек, профессионально забртящийся о своих клиентах ! После занятий можно прогуляться по исторической части города , все рядом , насладиться уютом винтажного городка! Олнозначно рекомендую !
6
Mostrar respuesta de los negocios
Вера Ростовская
Experto local nivel 5
Marzo 27, 2024
Студия обалденная! Обстановка располагает к комфортным занятиям. В наличии весь необходимый инвентарь. Самое приятное - это индивидуальный подход к каждому практикующему, с учетом всех нюансов по здоровью и физическим возможностям! А главное - с любовью и легкостью! Спасибо Марие Сашкиной за то, что у нас есть такое уютное место для заботы о себе!
6
Mostrar respuesta de los negocios
Оксана Мозырева
Experto local nivel 2
Febrero 17
Отличная студия: приятная атмосфера, классные преподаватели, которые мотивируют, вдохновляют зааниматься, держать тело в форме! Как говорят: в здоровом теле, здоровый дух! ♥️♥️♥️
2
Инна Н.
Experto local nivel 3
Febrero 17
Потрясающее пространство , дающее здоровье телу и наполненность душе !!! Очень внимательные наставники , высокой квалификации. Место моей силы ❤️
2
Юлия Фишич
Experto local nivel 3
Enero 13
Очень всё понравилось , обстановка , занятие , профессиональный подход . Кто хочет расслабиться , снять напряжение в спине и теле , рекомендую !
4
Татьяна Б.
Experto local nivel 3
Enero 12
Отличная студия! Мария профессионал своего дела, чуткая, отзывчивая и умная. Посещаю студию не первый год и очень довольна
4
Татьяна Х.
Experto local nivel 6
Mayo 30, 2024
Классная студия! Очень атмосферная и уютная. Здесь отдыхаешь, несмотря на то, что занимаешься 😃
Маша, спасибо большое за такое пространство и за твои занятия! 🧘♀️
Всем от души рекомендую!
Ну, а если у вас болит спина, то вам точно сюда на «Здоровую спину»🤗
4
Mostrar respuesta de los negocios
Ольга Широкова
Experto local nivel 3
Febrero 17
Если вы жесткий воин в черепашьем панцире, вам сюда, в уютные руки Маши: растянет, выслушает, успокоит. Бонусом получите эстетическое удовольствие от студии: она находится в доме 1916 года постройки, прежде бывшей торговым домом. Все к Маше за здоровьем и человеческим теплом)
1
Ксения Г.
Experto local nivel 3
Junio 6, 2024
Потрясающая студия😍
Атмосфера, дизайн, интерьер- все вместе создают невероятную магию. В таком пространстве заниматься одно наслаждение. Занятия проходят на одном дыхании✨
Всем рекомендую, если еще не успели посетить😊
3
Mostrar respuesta de los negocios
Ириша Муракеева
Experto local nivel 4
Junio 11, 2024
Лучшая и комфортная студия, опытные преподаватели. Здесь про безопасность, здоровье и красоту.
Это очень хорошее место, чисто, атмосферно и уютно))
Приходите и убедитесь сами 😊
4
Mostrar respuesta de los negocios
Ксения Ахтырская
Experto local nivel 9
Febrero 13
Рекомендую данное место к посещению, расслабиться после трудного дня, убрать все мысли из головы и погрузится в себя, научится чувствовать свое тело так же помогут здесь!
1
Екатерина З.
Experto local nivel 3
Enero 11
Красивая уютная студия, внимательные тренеры, место, которое помогает полюбить спорт!
3
Юлия Н.
Experto local nivel 5
Junio 6, 2024
Самое лучшее место для расслабления❤️
Очень нравятся групповые занятия, все проходит в комфорте, а самое интересное все люди, которые приходят занимать очень добрые❤️ это удивительно!)) Там можно все)
4
Mostrar respuesta de los negocios
Надежда Суханова
Experto local nivel 2
Enero 11
Отличное место! Я с Машей занимаюсь уже 8 лет! От меня и от моей спины большое спасибо!Маша, ты лучшая!!!❤️
2
Human
Experto local nivel 12
Junio 14, 2024
Самая красивая и уютная йога студия в Коломне, где царит здоровье, любовь и внимание. Ходим к Марии Сашкиной уже несколько лет. Чуткий и внимательный профессионал своего дела. Другие тренера студии тоже очень классные. После занятий в йога студии чувствуешь себя новым человеком. Самое главное в йоге это регулярность. Лучшее вложение своих денежных средств и времени это вложение в здоровье. Йога это прекрасно. Всем мир.
3
Mostrar respuesta de los negocios
Надежда Мокроусова
Experto local nivel 2
Diciembre 8, 2023
Это лучшая студия в Коломне! От занятий йогой у меня укрепился пресс, подтянулись ягодицы, оздоровился весь организм, появилась гибкость в теле, улучшился сон.
Жалею только, что не попробовала заниматься йогой раньше!
4
Mostrar respuesta de los negocios
саша иванова
Experto local nivel 3
Febrero 18
Очень крутая студия в старой части города !!!
1
Anna Stetsenko
Experto local nivel 14
Marzo 11, 2024
Прекрасное место, где легко и комфортно. В это пространство невозможно не влюбиться.
Просто приходите💚