Зал физической культуры
Dirección
Contactos
+7 (917) 436-15-07
Mostrar teléfono
Horario comercial
Cerrado hasta 10:00 a. m.
Indicaciones
Революционная улица
340 m
5 reseñas
Marzo 28, 2024
Юрий Валентинович - крутейший тренер с большим опытом работы с разнообразными подопечными.
В этом зале практикуется индивидуальная работа с каждым тренирующимся, каждая тренировка имеет свою, определенную тренером, цель. Занятия без индивидуального подхода и без цели не практикуются.
Если кто хочет освоить технику выполнения упражнения, в том числе с учетом старых болячек, то побеседуйте с Юрием Валентиновичем даже если Вы имеете опыт силовых тренировок.
Одна серия тренировок в этом небольшом зале может сэкономить годы проведенные в огромных фитнес-центрах со сверкающими тренажёрами.
В качалке добротная, товарищеская атмосфера тон которой задаёт сам главный тренер. Интересный контингент среди которого бизнесмены, аграрии, конструкторы, госслужащие, строители, работники транспорта и другие замечательные люди.
Крайней степени рекомендую!
Agosto 10, 2022
Занимаюсь в этом зале у тренера Кузнецова Юрия Валентиновича с июля 2018 (4 года непрерывно).
Плюсы зала: всегда чисто, уютно, компактно. Занятия индивидуальные или в малых группах до 3 человек, всегда персональный подход.
Минусы: нет душа (для тех, кто привык в фитнес залах).
Тренер мастер своего дела, в Уфе нет более опытного и знающего тренера. С медицинским образованием. Так же дает рекомендации по питанию.
Пунктуальный и требует того же от своих подопечных. С юмором, своими жизненными принципами.
Основной моей целью была поправить себе спину (межпозвоночная грыжа в поясничном отделе 7 мм - были моменты не мог ни сесть, ни встать).
Вторая цель - набор мышечной массы (мой вес был 55 кг при росте 170 кг - астеник, эктоморф - очень тяжело набираю массу).
Результат: через 4 месяца полностью забыл о болях в спине. В начале не мог поднять пустой гриф с пола - на данный момент 150 кг с пола.
За 3 года набрал 10 кг мышечной массы (без химии, без протеинов).
Рекомендую всем, кто хочет поправить здоровье, набрать силы и массы (или наоборот скинуть вес), сделать свое тело красивым, сильным и стройным.
Ильнур З., 36 лет.
1
Agosto 9, 2022
Самый лучший зал, помню как первый день пришёл и вот уже 4 года как я тут. Самое главное - решиться прийти на занятие
1