Хороший тренажерный зал, есть все необходимое для занятий, чистый, замечательные тренеры, Виктор - профессионал своего дела. Тренируюсь 3 раза в неделю, Виктор подобрал программу под мои запросы, учитывая травму, про все грамотно рассказывает, отвечает на возникающие вопросы. Поставили технику, постепенно увеличиваем нагрузку, заниматься очень комфортно. Мышцы пришли в тонус, жирка не много, по этому сложнее похудеть, но потихоньку уходит, за два месяца тренировок и соблюдения кбжу уже видны изменения тела и параметров. Виктор расчитал для меня индивидуальные кбжу, веду ежедневную отчетность, есть можно абсолютно все, главное соблюдать дневную норму кбжу. Кушать стала даже больше, но под ежедневным контролем тренера - отчетность и соблюдение кбжу даются достаточно легко. Втянуться в тренировки не составило труда, очень нравится посещать данный тренажерный зал с таким прекрасным наставником!

Тлт163

Level 9 Local Expert

Знакомство с Атлантом – это одно из лучших моих решений и событий. Никогда раньше не занималась в "качалке", думала, это не мое. А теперь тренировки - это мой любимый раздел в распорядке дня. Изначально искали не зал, а тренера. Решили пойти к тренеру Виктору осенью 2023. Уже после НГ моя одежда стала мне велика))) а в марте 2024 знакомые таращились на меня и спрашивали, что со мной произошло 😁 Скинула 11 кг на позитиве – Виктор подбирает нагрузку так, чтобы был эффект без страданий, а это очень важно! Сначала избавлялись от жирка, потом стали заниматься мышцами. Также Виктор меняет сознание в отношении к питанию, теперь я знаю секретики, как без жёстких ограничений есть все, что хочешь)) В зале дружелюбная атмосфера, много тренажёров и инвентаря, напитки на любой вкус, и главное - парковка))) Тренера и зал рекомендую 100%)))

💎

Level 4 Local Expert

Мой выбор именного этого тренера был сделал осознанно . Смотрела в постах результаты его подопечных и описание тренировочного процесса в целом . Личные тренировки продолжаю 2 месяца , что получила : сбросила в весе 3 кг ( до этого было проблематично это сделать самостоятельно) Личное расписание: выбираем удобное время. Постоянная мотивация : после любого упражнения интересуется о моей нагрузке / учитывает так же какие в моем случае можно давать нагрузки при травмированном колене и нулевой физической подготовке / контроль выполнения упражнений для максимального успеха в результатах. Ежедневный контроль питания , подобран с учетом привычной еды / дает полноценные ответы в возникающих вопросах : что и сколько есть , для достижения результата в снижении веса , чтобы кожа не была дряблой и не было срывов Продолжительность тренировок 60 мин проходят с легкостью , нет монотонности , чувствуешь себя энергичной после них. Однозначно рекомендую тренера уже другим и Вам советую 💪☺️

Atlant

Add photo or video

Products and services

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

Customer traffic and business hours

Similar places nearby

74 reviews