Reforma

No category

Джампинг

В Туапсе только в женской фитнес-студии Re'forma вы найдете уникальные тренировки по джампингу на профессиональных мини-батутах. Без громких лозунгов и пустых обещаний — просто занимайтесь регулярно и наслаждайтесь изменениями в своем теле и само...

650 ₽1 h

Пилатес

Пилатес — это система упражнений, направленная на осознанную работу с телом, укрепление глубоких мышц и формирование красивой осанки. Занятия помогают выстроить правильную биомеханику движений, улучшить гибкость и координацию, а также снять накопи...

500 ₽1 pcs.

Стретчинг

Стретчинг — это тренировка, направленная на мягкое увеличение эластичности мышц и связок, снятие напряжения и улучшение общего самочувствия. Занятия способствуют восстановлению после физических нагрузок и профилактике травм.

500 ₽1 pcs.

Йога хатха

Утренняя практика — это особенный ритуал, который помогает мягко пробудить тело, наполниться энергией и настроиться на продуктивный день. Для женщин особенно важно начинать утро с заботы о себе.

500 ₽

Фитнес микс

Fitness Mix Высокоинтенсивная интервальная тренировка, состоящая из коротких, но мощных интервалов работы и отдыха. Эффективно сжигает калории, развивает выносливость и укрепляет мышцы.

500 ₽1 h

Стретчинг всего тела

Fit Mix (Стретчинг всего тела) Комплекс упражнений на растяжку, направленный на улучшение гибкости, снятие мышечного напряжения и улучшение осанки. Подходит для всех уровней подготовки, помогает расслабить тело и снять стресс.

500 ₽1 h

Updated: March 31. Source: Representative of the organization