Maps · Moscow and Moscow Oblast · Sports clubs

РусичЪ

4.9

36 ratings

Open until 10:00 PM

posyolok gorodskogo tipa Sofrino, ulitsa Mikrorayon Zapadny, 3

Add photo or video

News

Наши тренеры продолжают готовить чемпионов!

April 30, 15:10

Представляем нашего тренера по боксу женской группы. Владимир Андреевич, тренер высшей категории, по совместительству - психолог. Подготовил...

April 8, 14:15

All news (7)

Address

posyolok gorodskogo tipa Sofrino, ulitsa Mikrorayon Zapadny, 3

Directions

Contacts

Business hours

Directions

Features

Personal trainer

Credit card payment

Parking

Preliminary registration

Gift certificate

Hall for women

Martial arts:boxing

Kinds of activities:group classes, children's classes, personal classes, martial arts

Petfriendly:animals are prohibited

Group classes:general physical training, stress-out, crossfit training, functional training, mixed martial arts

Panorama

4.9

36 ratings

Rate this place

Толя

Level 4 Local Expert

Посетил 2 занятия по боксу, куда меня привела жена. Я остался очень впечатлен. Тренер Александр Викторович - настоящий мастер своего дела. Тренировки проходят в уютном, небольшом зале. Тренер уделяет внимание каждому ученику, подбирая индивидуальный подход и помогая улучшить технику. С удовольствием буду продолжать посещать тренировки. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свою физическую подготовку и освоить базовые приемы бокса. Спасибо тренеру за профессионализм.

Show business's response

Галина Р.

Level 8 Local Expert

Отличный небольшой клуб, тренеры - настоящие профи (я во многих местах занималась, есть с чем сравнить), ценник очень демократичный. Занятия разной направленности для взрослых, детей и подростков. Мой старший сын в восторге, с удовольствием посещает занятия по боксу. Есть также женская группа с профессиональным тренером.

Show business's response

Екатерина К

Level 6 Local Expert

Александр Викторович, огромное спасибо за открытие для меня этого спорта. Обычно, занятие по боксу начинается с разминки (бег, прыжки на скакалке и т.д.), после чего выполняются основные упражнения и отрабатываются техники удара, а в конце тренировки — растяжка. Отдельно, хочется отметить, что в групповом формате занятий, тренер уделяет внимание каждому!!! Зал идеально подходит для занятий. Есть все необходимое. Бокс для девушек — отличный способ избавиться от стресса. При интенсивных тренировках уровень эндорфинов повышается, что дает ощущение счастья и улучшает настроение. Разочарования, депрессия, беспокойство — прекрасный повод заняться боксом и избавиться от груза психологических проблем. По моим наблюдениям! Формируется красивая линия плеч, ноги и талия становятся стройнее, осанка выпрямляется.

Show business's response

РусичЪ

Add photo or video

News

Products and services

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

26 reviews