SlowFlow

5.0

39 ratings

Rate this place

Ксения Д.

Level 3 Local Expert

Плюсы: - очень профессиональные тренеры; возможность попасть в группу под свои силы и задачи - очень дружное комьюнити ( разные командные движения вне тренировок) - одни из лучших условий! Комфортные раздевалки, стенд со всеми инструментами для обслуживания велосипеда, душ (все это есть далеко не в каждом клубе в крыле) - адекватные цены - вообще все очень юзер Френдли организовано! Минусов не будет

Kathrine T.

Level 7 Local Expert

Лучшая школа для обучения катанию на шоссейном и/или трековом велосипеде. Меня привела подруга в школу и посоветовала тренировки у Полины. Сил и терпения всем тренерам, потому что учить кататься на шоссейнике с контактными педалями женщину 35+ — это отдельный вид экспертизы и мастерства! Я катаюсь с удовольствием и без страха, за это спасибо Полине. Могу рекомендовать каждого тренера в школе. Хожу на персональные тренировки и в группу.

Taisia S.

Level 5 Local Expert

Занимаюсь чуть больше месяца в клубе и могу сказать точно: это то место, куда возвращаешься с большой охотой. Мне посоветовал коллега, и это был один из лучших его советов. Хожу на групповые занятия и индивидуальные — к Полине. За это время с помощью профессионализма тренеров у меня получается хорошо ориентироваться на шоссейном велосипеде. Недавно начали осваивать трековый велосипед. Для себя отметила, как чётко и доступно всё объясняют. Тебе не навязывают тысячу тренировок, услуг или опций, которые нужно купить. Подскажут, что нужно приобрести из базового набора на первое время. И пока ты определяешься с выбором велосипеда, предоставляют в аренду велосипед. Атмосфера очень дружелюбная: каждый раз, приходя на тренировку, ухожу с улыбкой. Однозначно рекомендую всем прийти именно в этот клуб, чтобы влюбиться в велоспорт.

Инна

Level 6 Local Expert

Прекрасный клуб для взрослых и детей. Тренеры высочайшего уровня, удобное пространство для тренировок, чистейшие и функциональные раздевалки, современное оборудование. Рекомендую.☺️❤️🔥

Dmitry R.

Level 7 Local Expert

В SlowFlow уже второй год. Регулярный прогресс, сильная команда, грамотные тренера и очень правильная атмосфера: без лишнего пафоса, негатива, с реальными результатами. Спасибо за рост и удовольствие от каждой тренировки ❤️

Дим Ка

Level 3 Local Expert

Если вам нужны результаты, теплая спортивная семья, ежедневная поддержка, отсутствие сюси-пуси (лишь бы клиент платил), реальная критика, разнообразные программы для новичков, велолюбителей, триатлетов и профи - ВАМ СЮДА!

Олеся Алдушенко

Level 19 Local Expert

Хожу на индивидуальные занятия к Полине и Очень довольна. За месяц с небольшим она научила меня тому, чего я самостоятельно не могла освоить за долгие годы просто катания на велосипеде. Становится понятно, в какую сторону стоит смотреть, чтобы был прогресс. Очень рекомендую

Alex

Level 4 Local Expert

Занимаюсь к клубе уже несколько лет, тренерский состав максимально профессиональный и доброжелательный. Рекомендую, как клуб для занятий велоспортом.

Ирина

Level 6 Local Expert

Добрый день! Занималась в данном клубе на персональных уроках у Полины Балуновой (шоссе) и на групповых тренировках (трек). Занятия построены на высшем уровне, применяется индивидуальный подход к каждому. Придя со слезами на глазах (почти совсем не умела кататься), за несколько уроков я научилась управлять велосипедом, делать развороты и преодолевать препятствия. В дальнейшем могла принимать участие в групповых тренировках и даже была не самой худшей в группе)))) Спасибо Полине за всё! А еще в группе очень классные ребята!

Иван Кондаков

Level 4 Local Expert

Отличный клуб и тренеры!!! Пришел с нулевым опытом катания на треке. Уже после пятой тренировки принял участие в трековых соревнованиях с достойным результатам. Тренировки удается записывать на видео и прорабатывать ошибки дома. Удобные раздевалки, удобное расположение, потрясающие тренеры и команда. Всем рекомендую!!!

Show business's response

Борис Мамлин

Level 6 Local Expert

Шикарная возможность познакомиться с велоспортом, освоить шоссейный велосипед, научиться ездить на велотреке у самых настоящих мастеров спорта. Сильный тренерский коллектив, состоящий из молодых, приятных ребят. Плюс - огромное количество любительских гонок зимой на велотреке, а летом - на шоссе, в команде, где царит добрая весёлая семейная атмосфера, и где каждый находит для себя место, даже я)

Сергей М.

Level 3 Local Expert

Познакомились с Полиной осенью 2019, когда искали велотренера для подготовки к триатлону; собственно, пришли - и остались :) Полина очень хороший тренер как для начинающих (вроде нас с женой), так и для опытных спортсменов, кто хочет улучшить свой результат. Сами тренировки хорошо скомбинированы в части изучения техники и применения ее на практике - мы пришли, имея только поверхностные знания о шоссейном велосипеде (и никаких в части правильной посадки, старта/остановки и пр.), но через 3 мес тренировок уже смогли закрепить все базовые вещи по управлению великом на шоссе, треке и даже накатали неплохой обьем. Тренируемся по сей день - Полина, спасибо!

Anonymous review

Осенью 2018 г. узнала что такое велосипед с фиксированной передачей и без тормозов, выиграла московскую Сквозь, решила, что на следующий сезон, чтоб побороть серьезных соперников, нужна подготовка и умение владением велосипедом получше. Друзья из тусовки ходили зимой на трек, решила не отставать, так мы познакомились с Полиной. При виде виража на первой тренировке было страшно заезжать на полотно. Помню, Полина тогда сказала: "Делаем 1 круг не заезжая на полотно, потом езжай за мной, все будет хорошо!". Вжух, и мы уже по стайерской наматываем круги, и действительно не страшно. А какой же кайф, когда ты впервые заезжаешь на полотно без тренера. Полина ко всем находит подход - это очень здорово! Благодаря ее профессионализму, в этом году в составе команды SlowFlow удалось побывать несколько раз в призах на трековых соревнованиях ("Лига Мастеров"). Очень удобное расписание тренировок - после 20:00 (плюс для тех, кто работает полный рабочий день и добирается на метро), достаточно свободно в это время на полотне (подходит новичкам). Всем советую, приходите к Полине !!!

Полина Р.

Level 6 Local Expert

Нашла клуб в интернете. Нужно было подготовиться к триатлону. Тренер Полина помогла быстро освоить велосипедный этап и я даже не могла представить , что смогу проехать 90 км без остановок, но Полина помогла воплотить мечту в реальность. Спасибо большое! Всем Рекомендую!!!

maxus

Level 25 Local Expert

Отличная велошкола, учат и детей и взрослых как с 0, так и спортсменов хорошего уровня. Тренировки всегда вовремя. Ещё есть возможность хранить велосипеды!

Alexey P.

Level 2 Local Expert

Хотел набрать форму и наработать навык трековой езды. За короткое время интенсивных тренировок достиг этой цели! Проработал много упражнений, интересные работы на каждой тренировке.

Андрей

Level 5 Local Expert

Прекрасный тренерский состав! Подход и отношение в команде на высоте! Гонщики абсолютно разных уровней от профи до начинающих, каждому есть что подчеркнуть для себя. Безусловно, всё на очень высоком уровне!

Александр К.

Level 4 Local Expert

Хотите найти друзей, команду и результат в тренировках? Вам сюда!

Пётр

Level 2 Local Expert

Сергей Таболин самый лучший тренер

Сергей Прекрасный

Level 12 Local Expert

Однажды перед новым годом 2020 решил освоить трек. Купил трековую Мериду и стал думать, а как покатать на треке? Ведь просто так покатать одному туда прийти нельзя. По совету одного моего знакомого школьника набрёл на SlowFlow. Там я освоил технику безопасности, где можно ездить, как перестраиваться, когда вжаривать, а когда нет, в общем трек освоил :) По началу было страшновато ездить на виражах, через это проходит каждый)) с каждым разом техника была всё лучше, а скорость выше :) Время тренеровок очень удобное, после работы можно спокойно, не сломя голову, приехать, и катнуть от души и для тела! Команда отличная! Ребята и девчата (партнёры по команде) просто звёздочки! Ну а тренер Полина тренит нас как надо! Не даёт спуску. У неё на тренях будете крутить на всю мощь! "ДАВАЙ! КРУТИ КРУТИ КРУТИ!"

Сергей А.

Level 6 Local Expert

Любовь к велоспорту начинается именно в SlowFlow.

Виктор Прун

Level 4 Local Expert

я пришел заниматься в команду без опыта в велоспорте, лишь катаясь по улице. и в этом году занял ПЕРВОЕ место в командном спринте!

Евгений О.

Level 4 Local Expert

Отличный тренерский состав, очень внимательны к каждому участнику.

Полина

Level 4 Local Expert

все понравилось - четко, пунктуально, понятно

Artem Piskun

Level 4 Local Expert

Клуб подготовки лучших велогонщиков-любителей

Дмитрий Ерохин

Level 4 Local Expert

Супер!

Artur Sh

Level 7 Local Expert

Занимаюсь в команде SlowFlow с нуля менее двух лет, и уже участвую на уровне призовых мест в любительских соревнованиях, в том числе международных

Proskoryakov Mikhail

Level 23 Local Expert

Супер, тренеры отличные, дети довольны.

Alex B.

Level 3 Local Expert

Не только трек !🚴🏻‍♂️✌🏻

SlowFlow

29 reviews