The Flex

5.0

323 ratings

Rate this place

Маша Л.

Level 4 Local Expert

Потрясающая студия для разнообразных тренировок в The Flex! Хожу в студию фитнес-клуба The Flex уже несколько месяцев и полностью довольна. Это идеальное место, если вы ищете не просто зал, а вдохновляющее пространство для работы над собой. Всё необходимое оборудование — от гантелей и ковриков до TRX и функциональных рам. Всё чистое, новое и в отличном состоянии. Огромный выбор направлений в удобное время — от интенсивных и силовых классов до мобильной йоги и стретчинга.  Тренеры внимательны к каждому, всегда корректируют технику. Студия светлая, с хорошей вентиляцией, большими зеркалами и приятным дизайном. Здесь хочется оставаться дольше. Особенно радует, что здесь нет толп — группа формируется так, чтобы каждому было комфортно. А после тренировки можно сделать классные фото Однозначно рекомендую The Flex всем, кто ценит качество, комфорт и разнообразие в тренировках! Это не просто клуб, а настоящее комьюнити, где поддерживают и мотивируют.

Наталия А.

Level 2 Local Expert

Уже год занимаюсь в женской студии "The flex", и это прекрасный опыт. Приветливые администраторы и прекрасные тренеры, чистые и красивые залы со всем необходимым инвентарем для тренировок, чистые душевые, всегда красивое оформление к праздникам, есть массажный кабинет. Также удобно наличие собственного приложения, через которое можно смотреть расписание тренировок, записываться на них, смотреть актуальное количество оставшихся мест. Удобное расположение в центре города. Раднообразный выбор тренировок от мягких растяжек до качественных силовых. С удовольствием посещаю все тренировки и с уверенностью рекомендую всем.

Аня Васильева

Level 5 Local Expert

Хожу сюда с осени прошлого года — это место стало для меня физической и психологической опорой. У меня сидячая работа, и я пришла заниматься, чтобы не превратиться в креветку) Здесь очень уютные и красивые залы — приятно находиться. Тренеры внимательные и бережные, с уважением относятся к телу каждого, подсказывают, как работать безопасно и эффективно. Благодаря регулярным занятиям растяжкой, йогой и силовыми я стала лучше чувствовать свое тело, научилась заботиться о нем и смогла справиться с постоянными болями в спине. Очень радует удобное расписание и разнообразие тренировок — легко подобрать занятия под своё самочувствие и настроение. Душ в студии есть — это плюс, хоть иногда и бывает не самый приятный запах. Но в остальном всё чисто, можно взять свежие полотенца.

мария Шпанькова

Level 3 Local Expert

Я занимаюсь в студии the flex уже второй год, залы для занятий созданы будто специально для ленты инстаграма, очень светлые и современные Тренеры очень вежливые и внимательные всегда готовы помочь и поддержать. Атмосфера в студии гармоничная и дружелюбная, что позволяет расслабиться и сконцентрироваться на тренировках. Занятия комфортные и разнообразные, каждая тренировка приносит удовольствие. Определенно рекомендую эту студию всем девушкам, кто ищет приятное место для занятий фитнесом!

Анастасия Ч.

Level 4 Local Expert

**The Flex — топ!** ⭐️ Прекрасная студия с заботливыми тренерами и уютной атмосферой. Здесь не только отличные тренировки, но и интересные мероприятия: лекции от экспертов, уличные занятия летом. Залы стильные, направления разные — есть из чего выбрать. Приложение для записи удобное. Однозначно 5 звёзд!

Ксения

Level 5 Local Expert

Очень классный зал. Есть все необходимое для комфортных тренировок. Приветливые администраторы и тренерский состав на высшем уровне. Не могу не отметить, что интерьер - это просто эстетика для глаз 😍

Тася Т

Level 6 Local Expert

Побывала в этой прекрасной студии на массажах. Здесь работают три специалиста, и каждый в своей неповторимой технике. Отличное место с уютным кабинетом, чтобы расслабиться и перезагрузиться. Так - же заинтересовали тренировки на гамаках, йога и пилатес, в скором времени планирую пойти и на них. Администраторы очень милые приветливые девушки, встретят с теплотой, все расскажут и подскажут.

Аня Сопкова

Level 4 Local Expert

Давно посещаю студию йоги и растяжки The Flex. Очень счастлива что она есть в моей жизни☺️ Прекрасные тренера, самое главное уютное, комфортное пространство. Занятия идут с раннего утра и до позднего вечера, так что сможете подобрать для себя комфортное время. В студии так же есть свой массажный кабинет, где прекрасные мастера делают свою работу. Однозначно рекомендую!♥️

Яна К.

Level 2 Local Expert

Я занимаюсь в студии около месяца. Мне все нравится с первого посещения. Уютный интерьер студии, всегда чистота. Я успела побывать почти у всех тренеров и могу сказать, что они замечательные. Тренировки комфортные по нагрузке, тренера всегда уточняют ваши пожелания, противопоказания и проводят тренировку, ориентируясь на запрос. Всегда интересные упражения, есть что-то новое для меня. С групповыми в Драйв фитнесс это не сравнить, здесь мне нравится больше.

Анастасия

Level 5 Local Expert

Занимаюсь в студии несколько месяцев, мне очень нравится! Стильно, красиво и чисто, очень классные тренеры, которые очень заботливы и помогают даже таким неумехам как я 😆 Спасибо за моё здоровье и состояние ❤️

Юлия Дементьева

Level 6 Local Expert

THE FLEX — это то место, которое долго ищешь, а после того, как нашла, не хочешь терять. ♥️ Мой путь в THE FLEX начался в январе этого года после покупки абонемента сразу на год по рекомендациям подружек. Да, радикально, но с выбором я точно не ошиблась!) Красивая студия с удобной локацией, невероятные тренеры и подход, который с первой тренировки украл моё сердце. Спасибо за место, благодаря которому я каждую неделю избавляюсь от боли в спине, становлюсь сильнее и гибче и в целом улучшаю самочувствие. Мне нравится и миссия Флекса. Это место, в котором каждая найдёт направление по душе и сделает еженедельную активность стабильной, приятной и интересной. Моя искренняя рекомендация!

Тамара Ш.

Level 5 Local Expert

Замечательная студия! Супер удобное расписание, всегда есть выбор по тренировкам Тренера самые внимательные и душевные 🩷 Программа занятий всегда разная, поэтому можно несколько раз посещать даже одно и то же направлением и не будет скучно. В самой студии очень чисто и стильно, что делает занятие еще приятнее

Виктория К.

Level 4 Local Expert

Очень хорошее место, внимательный подход тренеров к занятиям, всегда приветливые добрые администраторы, помещения всегда чистые, сам интерьер приятный Из минусов только то, что на тренировки необходимо намного заранее записываться, иногда очень быстро заканчиваются места, но если заранее планировать такой проблемы не возникает

Анастасия Мельник

Level 3 Local Expert

Эстетичный и современный зал. Стараюсь как можно чаще приходить сюда. Нравится, что есть расписание и онлайн-запись через приложение. Тренера максимально лояльные, следят за качеством выполнения упражнений. В общем посещаю Flex несколько раз в неделю, хочу ещё попробовать здесь массаж)

Юлия Гольцова

Level 3 Local Expert

За 6 месяцев тренировок здесь я ни разу не пожалела, что выбрала flex, ради этой атмосферы, качества и компетентности тренеров я готова тратить на дорогу 40 минут. Это моя искренняя рекомендация каждой девушке 🤍

Дарья Мезрина

Level 3 Local Expert

Самая лучшая студия, где заниматься одно удовольствие🤍 Приветливые тренеры, которые прислушиваются к потребностям, разнообразные тренировки и активности, самые красивые залы!

Елена Ж.

Level 3 Local Expert

Очень нравится студия своим интерьером, удобным расположением, тренера все прекрасные, рекомендую🤍

Алёна

Level 4 Local Expert

Мне нравится эта студия, классные тренера, очень эстетичные залы, удобное расписание: каждый чай проходят разные тренировки одновременно. Из минусов: сложно парковаться, непонятки с мобильным приложением и возможно дороговато стоит абонемент. Но плюсы все-таки существенней)

Юлия Н.

Level 4 Local Expert

Я уже три года занимаюсь в THE FLEX, и для меня это не просто место для тренировок, а второй дом. Здесь царит теплая, почти семейная атмосфера, а тренеры – настоящие профессионалы, которые поддерживают, вдохновляют и заботятся о каждой клиентке. Мне нравятся мягкие женские направления: тренировки продуманы так, чтобы укреплять тело без излишней нагрузки, с акцентом на женское здоровье и грациозность. Каждое занятие проходит в комфортном ритме, но при этом дает ощутимый результат. Студия очень эстетичная – приятные цвета, уютный интерьер и внимание к деталям создают особое настроение. Здесь хочется оставаться подольше, заряжаясь энергией и хорошими эмоциями. Спасибо за то, что делаете фитнес не просто тренировками, а образом жизни, наполненным красотой и гармонией! 💖

Рада Киреева

Level 3 Local Expert

Очень классная студия, с акцентом на правильно выполнение упражнений и правильное дыхание во время выполнения упражнений. Очень класивая, уютная, думаю она из лучших студий в городе, находится в самом центре что очень удобно. Также очень круто что в каждом абонементе идет диагностика где тебе дают рекомендации по тренировкам и дополнительным занятиям дома. Просто класс🧡🧡🧡

Ксения А.

Level 3 Local Expert

Хорошие тренировочные залы. Замечательные тренера, прекрасный интерьер. Индивидуальные подход к каждой девушке. Давно хожу в этот зал, заниматься в нем одно удовольствие ❤️

Елизавета Коновалова

Level 3 Local Expert

Прекрасная студия! Очень внимательный персонал и разнообразие тренировок❤️‍🔥 тренера владеют анатомическими терминами и весьма компетентны в своем деле. Точно рекомендую!

Дарья Маренко

Level 3 Local Expert

Замечательная студия, ходила на растяжку и на массаж. Интерьер стилтный, вск девушки очень милые и приветливые😊 Администратор прекрасна! Всё нравится!

Екатерина

Level 3 Local Expert

Уже 3 месяца хожу в The Flex, настоящий оазис для девочек. Эстетик фоточки, мягкие тренеровочки и тренера, которые слушают. Постоянные обновления, дополнительны Заранее строю график тренировок и хожу только на свои любимые, поэтому нет проблем с местами. Если появляются какие-то вопросы, менеджер или администратор всегда быстро отвечает.

Тахмина

Level 3 Local Expert

Уже год хожу в эту студию, очень люблю эту студию здесь всегда чисто! И красиво на каждые праздники студию безумно красиво украшают это очень вдохновляет! Отдельное спасибо персоналу и тренерам они здесь лучшие❤️ Моя любимка Алина Шадиян❤️

Анастасия Андрусяк

Level 3 Local Expert

Хожу в The Flex уже второй год, для меня это место перезагрузки ✨ Тренеры классные, всегда подскажут, поправят, если что не так делаешь. В студии чисто, приятно, как будто приходишь в место, где о тебе заботятся. Для меня это прям час для себя — расслабиться, потянуться и выдохнуть 🌸

Максим Г.

Level 4 Local Expert

Не могу сменить аккаунт, поэтому пишу с аккаунта мужа😀Отличная студия! Приветливый персонал. Грамотные продажники, рассказали обо всех направлениях, рассмотрели удобный график тренировок и нужный абонемент, чтобы не переплачивать. Очень понравилось что в абонемент входит диагностика тела, и тебя тут не просто на весы поставили измерить жирок и мышцы, а прям провели исследование твоего тела! Дали рекомендации что делать, с каких тренировок начать. Очень круто! Реально начинаешь задумываться о своем женском здоровье.

Виктория Левичева

Level 4 Local Expert

Две звезды только за интерьер студии. Брала абонемент год назад. Сначала все нравилось. Потом они отключили уведомления о тренировках в вотсапе. Было ок, пока расписание не начало постоянно меняться. И вот я уже не могу вспомнить у меня йога в 09:15 или в 08:45 или в 10:00? Записаться на тренировки в ближайшее время НЕВОЗМОЖНО, все места заняты, а по факту приходишь и никого нет. Очень странно. Есть ощущение, что тренеров не хватает, они просто сами закрывают время в приложении, чтобы не проводить тренировки, а выглядит как ажиотаж. Хз. Тоже хотела вернуть и тоже мне насчитали к возврату за 4 месяца 1200₽)))) Ну короче бред, я просто не хожу уже, чтобы не портить себе настроение.

Дарья Кочетова

Level 3 Local Expert

Замечательная студия! Очень уютная и светлая, так и хочется приходить почаще. Команда тренеров состоит из невероятно милых и внимательных девчонок 💔 Удобное приложение где можно прочитать про интересующую тебя тренировку и быстро записаться

Мария Беляева

Level 9 Local Expert

Добрый день! Посещаю данную студию около 3-х месяцев и могу сказать только приятные слова в адрес персонала! Тренеры - прекрасные девочки, профессионалы своего дела, внимательно относятся к каждому и уделяют должное внимание!✨ Рекомендую!

Софья Яковлева

Level 3 Local Expert

Прекрасная студия, вежливый персонал, очень интересные и эффективные тренировки ❤️ приятная атмосфера, очень чистые пространства, есть все для идеальной тренировки! 😊

Дарья Крючкова

Level 4 Local Expert

Занимаюсь больше месяца, очень красивая и аккуратная студия, на тренировках тренера стараются обращать внимание на всех и помогают❤️

Юлия Чувакина

Level 7 Local Expert

Хожу не так давно, но эмоции только положительные. Очень понравились тренера , внимательные и профессиональные . Да и весь персонал приветливый. Залы для занятий не тесные и всегда чистые. Думаю я тут надолго. Мне еще и локация очень удобная

Мария Несытых

Level 3 Local Expert

В студии занимаюсь почти пол года, очень удобно, что есть много разных направлений в одном месте, особенно нравится ходить на растяжку и TRX. Студия очень красивая, всегда чисто и приветливый персонал. Но и самое важное - занятия в студии дали положительный результат на фигуру и здоровье!

Валерия Швыдкова

Level 3 Local Expert

Очень понравился добрый персонал и атмосфера в студии, всегда хочется снова вернуться сюда! Здесь каждая девушка занята собой, своим телом, это создают очень приятную атмосферу. За мягкий фитнес однозначно ставлю лайк, теперь записываюсь на тренировки почти каждый день, очень рекомендую! ❤️

Юлия Горбачёва

Level 9 Local Expert

Супер студия, хожу уже третий год! Очень атмосферно!

Алина Ф.

Level 3 Local Expert

Занимаюсь уже больше полугода и я очень довольна, очень нравится ходить на TRX и на йогу. В зале очень чисто, после каждой тренировки девочки все обрабатывают. Тренера очень милые и вежливые как и остальные! ❤️

Котелевская К.

Level 7 Local Expert

Уже больше года хожу в эту студию. Потрясающие профессиональные тренеры , которые всегда все подскажут, ответят на все вопросы и помогут❤️ Спасибо вам большое, благодаря вам у меня огромные желание ходить на тренировки хоть каждый день!

Елизавета С.

Level 4 Local Expert

Хожу в этот зал уже третий год. Очень нравится разнообразие тренировок, а также тренеров. Можно найти себе по душе!! :)

Ксения Я.

Level 4 Local Expert

Регулярно посещаю клуб уже на протяжении месяца, все нравится. Удобное приложение для записи на тренировки, сразу можно записаться на 6 занятий вперёд. Атмосфера в клубе класс, прям напитываюсь женской энергией ахаха. Все тренера, которые мне попадались компетентные, позитивные, всегда в начале тренировки интересуются есть ли противопоказания. Чаще всего хожу на trx, мне очень нравится, а, ну и отдельная любовь - йога в гамаках, всем очень рекомендую.

Камила Яркиева

Level 5 Local Expert

Приобрела абонемент совсем недавно и осталась довольна. Просторные залы, профессиональные тренеры и особая атмосфера, которая заряжает энергией на весь день. Рекомендую)

Анастасия Бажутина

Level 3 Local Expert

Место где раскрывается вся женская энергетика! Радует разнообразие тренировок от расслабленных растяжек, до тяжелых кардио. Всегда вежливый и отзывчивый персонал. Тренерам отдельное спасибо-мотивируют во время тренировок, всегда поддержат и несмотря на групповые тренировки обратят внимание на каждую.

Ульяна Белоусова

Level 4 Local Expert

Хожу в эту студию с весны 25 года, обожаю ходить на йогу в гамаках по утрам и на стретчинг и на силовые по вечерам ❤️‍🔥 Отличные тренера, отличные девушки администраторы! Все чистенько и уютно!

Юлия Дмитриева

Level 9 Local Expert

Очень крутой фитнесс центр для женщин. Всегда чисто и уютно. Есть приложение с записью на тренировки, но оно часто лагает. Вечером много народу, как и везде. По утрам практически никого- получатся практически индивидуальные тренировки.

Вера Плотникова

Level 3 Local Expert

Ходила на занятия по растяжке и йоге, очень понравилось! Тренры знают своё дело😈💅 администратор очень милая😚 интерьер стильный Полотенца красиво уложены 😶‍🌫️

Злата В.

Level 4 Local Expert

хожу около месяца, студия очень красивая. Современное оборудование, чистота и уютная атмосфера. Есть профессиональный подход. Рекомендую!

Евгения

Level 9 Local Expert

Недавно осознала, что уже полгода посещаю Flex. А до сих пор любуюсь эстетикой этого клуба. Кроме того. Удобно всё. Расположение. Онлайн запись и отмена, в случае, если что-то пошло не так. Попробовала все направления, выбрала для себя подходящие. И каждый раз приходя- кайфую и благодарю себя, что приобрела абонемент. А что еще хочется отметить - приветливые администраторы и очень классные оформления к праздникам. 😍☺️🌿 Процветания и да, отлельно МФР и пилатес - было бы вообще здорово 🔥🙏

Инкогнито 7607

Level 3 Local Expert

Классная атмосферная студия для мягкого фитнеса, здесь можно приятного позаниматься и расслабиться, так как есть разные виды тренировок, а также массаж! В студии приветливый и заботливый персонал, помогают при любом вопросе, чувствуется, что ты важен студии не только, как клиент. Хороший тренерский состав - подскажут и покажут, как достигнуть желаемого результата. Удобно, что есть приложение, и ты можешь выбрать нужную тренировку в удобное время.

Алина

Level 4 Local Expert

Хорошее место. Плюсы/минусы: удобная запись через приложение, сразу видно актуальное расписание и количество мест. Только для девочек. Отмена записи за 3 часа. Приветливые администраторы, но очень навязчивые менеджеры. Абонементы годовые или на полгода, оплата помесячная (3000-5000₽) или сразу за год. Всего 4 зала: йога, силовая, растяжка и гамак. Групповые тренировки 11 человек максимум. Есть комната массажа. Раздевалка, туалет, душ, есть всё необходимое. Чисто, хорошо работает система вентиляции.

Снабжение О.

Level 5 Local Expert

Замечательный зал мягкого фитнеса, который заставит полюбить спорт и свое тело. Замечательный стак тренеров, которые помогают и мотивируют. Персонал отзывчивый. В зале очень эстетично!

The Flex

179 reviews